Втрата ваги змінила життя жінки, яка зараз допомагає іншим

Місцева худенька людина, яка перетворила своє життя, втративши 7 камінних каменів, використовує свій успіх для формування нової кар’єри, допомагаючи іншим досягти своїх мрій про схуднення.

Ліз Прайер приєдналася до своєї місцевої групи Світового схуднення в Гастінгсі 16 місяців тому і знизилася з 17 фунтів до 10 футів, перейшовши з 22 до 8-10.

перетворила

Зараз вона пройшла навчання в якості консультанта з питань схуднення. Члени місцевої групи запросять Ліз як свого нового консультанта, коли вона прийме групу в понеділок, 8 січня.

Говорячи про своє чудове досягнення у схудненні, Ліз сказала: «Я була дуже нещасна в собі. Я був замкнутий і не хотів спілкуватися. Я почувався непомітним. Я не міг робити жодних вправ через біль у суглобах через вагу та вживання багатьох препаратів. Я справді почувався на дні, коли мій ендокринолог сказав, що всі мої симптоми були пов’язані з тим, що я “страждаю ожирінням”.

“Щось мало змінитися, і я зрозумів, що лише я можу це зробити. Це дало мені мотивацію. Пані в моїй аптеці згадала про групу схуднення в кінці моєї дороги, так що дуже нервова я пішла.

«Моя перша група була дивовижною. Всі змушували мене почувати себе настільки привітним, і ніхто мене не засуджував, я любив чути втрату ваги кожного та розповіді про те, що вони робили, коли боролися.

“За перший тиждень я схудла неймовірних 10,5 фунтів. Мені подобалося оптимізувати їжу, їсти дивовижні страви, які я завжди їв лише з невеликим поворотом або обміном. З часу оптимізації їжі я ніколи не їв так багато, ніколи не голодую. Раніше я пропускав сніданок і навіть обід. Зараз я не можу дочекатися часу їжі.

Втрата ваги повністю змінила моє життя. Моя впевненість - це дах, і тепер я можу грати зі своїми онуками. Я приймаю нові виклики, про які лише 16 місяців тому я навіть не думав. Я відчуваю, що зараз можу зробити все, і моя сім'я любить нове, щасливіше, енергійніше і довірливіше мене.

Група Liz's Slimming World проводитиметься у громадському центрі West St Leonards кожного понеділка о 17:30 та 19:30 з понеділка 8 січня.

Щоб отримати додаткову інформацію, або до групи Ліз, або завітайте, або зателефонуйте їй за номером 07761 927773.