Втрата ваги може зробити вас більш привабливим, стверджують експерти, - але тут є підвох

Дослідження показує, що помітне худне обличчя є ключовим фактором, тому будьте готові скинути від 14 до 18 фунтів

втрата

Дослідники з Університету Торонто визначили кількість ваги, яку люди повинні набрати або втратити, перш ніж інші помітять або виявлять їх більш привабливими - виходячи з того, як виглядають їхні обличчя.

"Жінкам і чоловікам середнього зросту потрібно набрати або схуднути приблизно на три з половиною і чотири кілограми, або приблизно на вісім і дев'ять фунтів, відповідно, щоб хтось бачив це на своєму обличчі", Микола Правило, доцент факультету мистецтв та науки та канадської кафедри досліджень соціального сприйняття та пізнання.

"Але їм потрібно втратити приблизно вдвічі більше, щоб хтось знайшов їх більш привабливими".

Правило та докторант Даніель Ре дивився на ожиріння обличчя - сприйняття ваги на обличчі - оскільки це точний показник індексу маси тіла людини (ІМТ), який обчислюється як вага людини в кілограмах, поділена на квадрат зросту людини в метрах (кг/м2).

"Це надійний показник здоров'я", - сказав Руле. «Підвищення ожиріння обличчя пов’язане з порушеною імунною системою, поганою серцево-судинною функцією, частими респіраторними інфекціями та смертністю. Отже, навіть невелике зменшення може покращити стан здоров’я ".

Щоб визначити, в який момент відбувається зміна сприйняття ожиріння обличчя, Rule and Re створив цифрову колекцію фотографій чоловічих та жіночих облич віком від 20 до 40 років. На всіх фотографіях випробовувані мали нейтральний вираз обличчя, волосся було відтягнуте назад і не мали прикрас на обличчі. Вони змінювали кожне зображення, створюючи послідовності зображень, що охоплюють діапазон ваг із поступово зростаючим масштабом.

Учасникам дослідження було запропоновано порівняти випадково намальовані пари облич з кожної послідовності та вибрати більш важку на вигляд. Після кількох випробувань дослідники визначили зміну ІМТ приблизно на 1,33 кг/м2, щоб зробити помітну різницю.

"Ми розрахували пороги зміни ваги з точки зору ІМТ, а не простих кілограмів або фунтів, щоб люди будь-якої ваги та зросту могли застосувати це до себе відповідно до свого індивідуального зросту", - сказав Ре.

Дослідники також досліджували поріг, на якому зміни в обличчя ожиріння особи призвели до зміни сприйманої привабливості. Незважаючи на те, що краса певною мірою знаходиться в очах того, хто спостерігає, велика кількість досліджень показує, що існують деякі універсальні стандарти краси, і вони, як правило, відображають, чи є хтось здоровим чи ні.

Rule and Re встановив, що середнє зменшення, необхідне для того, щоб обличчя у вибірці виглядали більш привабливими, становило 2,38 кг/м2 для жінок та 2,59 кг/м2 для чоловіків, що становить приблизно 6,3 та 8,2 кілограма (приблизно 14 і 18 фунтів) для жінки та чоловіки середнього зросту відповідно.

"Різниця між групами свідчить про те, що привабливість обличчя жінок може бути більш чутливою до змін у вазі", - сказала Руле. "Це просто означає, що жінкам, які намагаються схуднути, потрібно скинути трохи менше кілограмів, ніж чоловікам, щоб люди вважали їх більш привабливими".

"Що стосується стимулів для схуднення, деякі люди більше мотивовані виглядати привабливо, ніж покращувати своє здоров'я", - сказав Ре.

Шон Беттам - письменник з факультету мистецтв і наук Університету Торонто.