Вітаємо! Ви зробили це через виклик!
Вітаємо! Ви пройшли 30-денний виклик SparkPeople Jumpstart Your Workout. Сподіваємось, ви знайшли кілька нових тренувань, які вам подобаються, покращили рівень своєї фізичної форми та створили здорові звички, які можете продовжувати до кінця свого життя. Сьогоднішній виклик - створити графік тренувань на наступний місяць і далі. Які нові вправи ви хочете спробувати? Як можна продовжувати кидати виклик своєму тілу новими та цікавими способами? Ось два ресурси для початку:
Хочете відстежувати результати, розміщувати на стіні? Приєднуйтесь або ввійдіть зараз:
Заїзди від інших учасників виклику показати лише день 30 (показати всіх) показати всіх (показати день 30)
SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.
ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року
- Легкий фруктовий салат зі свіжих фруктів та солодкого медового липового соусу
- Їжте, як паризький виклик внизу
- Шарліз Терон каже, що нездорова їжа зробила її депресивним органом
- Результати та відгуки про харчові виклики восени 2016 року - CrossFit Charlottesville
- Вживання борошна, виготовленого з кірки маракуї, може допомогти мишам схуднути, результати дослідження - Sound Health and