Почніть свій день з фору!

Використовуючи спіраліну Marcus Rohrer ®, ви щодня «заповнюєтеся» додатковою порцією сонячної енергії для здорового та активного життя. Не забувайте про це. Наприклад, на столі для сніданку або поруч із зубною щіткою. Просто тому, що спіруліна належить до вашого щоденного режиму.

Все почувається гладко, коли ти почуваєшся добре!

Дозування таблетки

Дозування таблеток
Дорослі: 6 - 10 таблеток на день.
Діти: 1 - 3 таблетки на день.

Якщо ви тільки починаєте щоб прийняти спіруліну, наростіть дозу поступово:

  • Перші два дні приймайте по 1 таблетці щодня.
  • Протягом наступних двох днів приймайте по 2 таблетки щодня.
  • Протягом наступних двох днів приймайте по 3 таблетки щодня тощо, поки не досягнете необхідної дози.
  • Приймайте таблетки з водою безпосередньо перед їжею.
  • Під час схуднення приймайте таблетки з великою склянкою води за півгодини до їди.
  • Ви можете приймати щоденне споживання одразу вранці, або розділеними дозами, розподіленими протягом дня.
  • Увечері краще не приймати жодної спіруліни. Інакше ви будете занадто активні, коли захочете спати. Це, звичайно, рішення, якщо вам доведеться працювати до пізньої ночі, або якщо ви їдете в місто.
  • Порада: пийте багато води щодня.
    Це підтримує природні процеси очищення вашого тіла

спіруліна

Дозування порошку

Дозування порошку
1/2 - 1 чайна ложка (1,8-3 г) щодня, змішана з фруктовим або овочевим соком (наприклад, яблучним або томатним соком).

Якщо ви тільки починаєте щоб прийняти спіруліну, наростіть дозу поступово.

Порада: пийте багато води щодня.
Це підтримує природні процеси очищення вашого тіла.

Можливі побічні ефекти у початковий період

Деякі люди можуть відчувати легку нудоту, коли вони вперше починають приймати Спіруліну. Про це абсолютно нічого страшного. Насправді це зовсім протилежне. Це свідчить про те, що розпочався процес внутрішнього очищення вашого організму, і це свідчить про те, що спіруліна працює позитивно!

Якщо на деякий час знизити дозу, очищувальний ефект буде більш поступовим. Коли ви звикнете до спіруліни, ви можете повільно нарощувати дозу знову. Симптоми зникнуть, і ви почуватиметеся краще, ніж будь-коли.

Чого можна очікувати?
Якщо ви регулярно приймаєте Спіруліну ® Маркуса Рорера, ви помітите зміну рівня енергії через один-три тижні. Результати відрізняються від людини до людини і, очевидно, залежать від вашого стану. У будь-якому випадку ви будете почувати себе так, ніби у вас є фору, але ви завжди повинні пам’ятати, щоб правильно харчуватися, регулярно займатися спортом, отримувати достатню кількість свіжого повітря і добре спати.

Спіруліна є суто природним джерелом їжі. Тому ви не можете стати залежним від цього або мати симптоми абстиненції. Ви можете приймати його цілий рік, і його можна без проблем поєднувати з іншими харчовими добавками. Дотепер не відомі жодні негативні побічні ефекти спіруліни.