Вершковий грибний суп

Цей вершковий грибний суп має ситний смак умами, який дуже приємний. Незважаючи на те, що він насичений і вершковий, він виготовляється без молочних продуктів або горіхів. Це веганське та палео, повне антиоксидантів та поживних речовин.

Я люблю цей насичений і вершковий змішаний суп. Це чудова, ситна їжа або закуска, яка забезпечує легко засвоювані цілющі поживні речовини, які живлять вас, що полегшує підтримку вашої природної ваги, детоксикацію та почуття чудового.

Якщо ви хочете схуднути природним шляхом, наявність супу в холодильнику дає повноцінну здорову їжу або закуску під рукою. Коли у вас є щось подібне, легше запобігти випивці або їжі сміття.

Люди зазвичай думають про суп на обід або вечерю, але я часто снідаю супом, особливо коли я поспішаю. Оскільки суп має високий вміст води і лужний, він ідеально підходить для їжі вранці, коли вам потрібна гідратація.

Мені подобається харчування, яке пропонує цей вершковий грибний суп.

Гриби є чудовим джерелом калію, мінералу, який допомагає знизити підвищений артеріальний тиск і зменшує ризик інсульту.
Гриби є багатим джерелом рибофлавіну, ніацину та селену, який, як показано, зменшує рак передміхурової залози.
Приготування грибів сприяє руйнуванню клітинних стінок грибів, роблячи м’якоть грибів не тільки більш засвоюваною, але і вивільняючи значну харчову цінність, що міститься в клітинах.
Цвітна капуста - хрестоцвітний овоч з високим вмістом антиоксидантів, вітамінів, мінералів та клітковини.

Для цього супу можна використовувати воду, овочевий бульйон або курячий бульйон, залежно від дієти. Я використовую лише стільки рідини, щоб ледь покрити овочі. Це робить його товстим. Якщо ви любите рідший суп, додайте більше рідини.

Насолоджуйтесь цим теплим ситним вершковим грибним супом.