Управління вагою | Ожиріння дорослих
Американські центри контролю за захворюваннями оцінюють, що більше третини дорослих людей у Сполучених Штатах страждають ожирінням. Ця епідемія ставить дорослих з ожирінням людей під загрозу серйозних захворювань та стану здоров’я.
Що викликає ожиріння?
Збільшення ваги часто спричинене регулярним вживанням калорій більше, ніж спалюється внаслідок активності та фізичних вправ. Інші причини включають:
Дієта з високим вмістом калорій і жирів
Які стани здоров’я пов’язані з ожирінням?
Ожиріння може призвести до серйозних захворювань та захворювань, включаючи:
Рак (молочна залоза, товста кишка та ендометрій)
Жирова хвороба печінки
Гіпертонія
Як ви ставитеся до ожиріння?
Варіанти лікування ожиріння
Зміни у способі життя
Внесення здорових змін
Зміни способу життя та поведінки, такі як покращення дієти та активізація, можуть допомогти знизити вагу. Поговоріть зі своїм лікарем первинної медичної допомоги. Ви можете направити вас до дієтолога.
- Роль фізичної активності та фізичних вправ у ожирінні та контролі ваги Час для критичного
- 5 найкращих продуктів для зниження жиру, контролю ваги, ожиріння та контролю ваги
- Втрата ваги Останні черевики для схуднення Здоровий - Управління HazMat
- Правда за індійською компанією з втрати ваги Індустрія компаній з управління вагою Індія
- Спроба втратити вагові дієтичні стратегії серед американців із зайвою вагою або ожирінням у 1996 та 2003 роках