Підпишіться

Джей Купер відкрив свій тренажерний зал, Body Flex, близько 5 років тому, використовуючи фітнес-обладнання, яке він побудував сам, сподіваючись, що зможе створити тренажери, які зможуть зробити більше для своїх клієнтів.

Джей Купер (ліворуч) стежить за поставою своєї клієнтки Мері Кірасіч, коли робить зважені випадки у четвер, 15 серпня 2019 року, в Х'юстоні. Купер відкрив свій тренажерний зал, Body Flex, близько 5 років тому, використовуючи фітнес-обладнання, яке він побудував сам, сподіваючись, що зможе створити тренажери, які зможуть зробити більше для своїх клієнтів.

Джей Купер (ліворуч) стежить за поставою своєї клієнтки Мері Кірасіч, коли вона робить випади у четвер, 15 серпня 2019 року, в Х'юстоні. Купер відкрив свій тренажерний зал, Body Flex, близько 5 років тому, використовуючи споруджене ним тренажерне обладнання

Джей Купер (ліворуч) стежить за поставою своєї підзахисної, Мері Кірасіч, коли вона робить випади у четвер, 15 серпня 2019 року, в Х'юстоні. Купер відкрив свій тренажерний зал, Body Flex, близько 5 років тому, використовуючи фітнес-обладнання, яке він побудував сам, сподіваючись, що зможе створити тренажери, які зможуть зробити більше для своїх клієнтів.

Поки Мері Кірасіч прив’язується до Glute Flex, відтягуючи запобіжну планку і закріплюючи металеві кільця, щоб залишатися на місці, вона виглядає так, ніби прямує на прогулянку на бурхливих американських гірках. Але Кірасич, одягнений у бігові шорти і безрукавку, знає краще.

"Це не парк розваг", - каже вона, лежачи на спині. Потім вона стискає зуби і починає штовхати стегна до стелі, піднімаючи стосу ваг при кожному русі.

Glute Flex - це один з останніх фітнес-апаратів, приготованих та зварених між собою особистим тренером Кірасича, Джеєм Купером. І хоча Кірасич вражена тим, наскільки добре це працює при активації її сідничних м’язів, вона також ненавидить це із пристрастю - пристрастю, майже такою ж запальною, як відчуває її сідниця після кількох повторень.

61-річний Купер є прихильником вправи на тягу стегна, яка, на його думку, може допомогти активувати сідничні м’язи на 300 відсотків так само ефективно, як і інші рухи. Але, за його словами, "більшість тренажерних залів не обладнані для здійснення цього конкретного руху".

Знову ж таки, більшість тренажерних залів не належить таким людям, як Купер, самоучка, патентозварювальник, який проводить декілька годин без клієнтів, роздуваючи нові вигадки Франкенштейна у своєму зварюванні вдома. студія.

У типовій фітнес-студії тренер, швидше за все, спробував би Кірасич спробувати цей хід на вільній лаві.

"Але безкоштовна лавка, як правило, занадто висока від землі", - говорить Купер, чия студія, Body-Flex Джея Купера, знаходиться у своєму теперішньому місці, одразу за космічним центром Джонсона НАСА приблизно три роки.

«Тоді вам доведеться підготувати це, або ви відчуєте стурбованість його перекиданням. Тоді вам доведеться прокласти штангу через таз якимось видом подушечки, роблячи такий рух у стилі стегна, - продовжує він. "І я сказав:" Має бути краща пастка для мишей "."

Тож він зробив одну. Ця поточна версія, яку Кірасіч використовує в четвер вдень в серпні, представляє остаточний проект проекту, який, присягається Купер, мабуть, розпочався з 1000 деталей, коли він намагався налаштувати спосіб, щоб користувачі тримали ноги піднятими до тієї ж площини, що і стегна, зберігаючи при цьому лаву низько до землі.

“Що дивовижно, - каже Карісіч між повтореннями, її голос трохи зривається, коли вона чекає, коли подих повернеться, - це те, що Джей має математичний досвід, і він знає достатньо техніки, що методом спроб і помилок він може зробити це . "

Купер витирає похвалу нападком свого самовідчуття. "Більшу частину своєї інженерної роботи я займаю лише зварювальним столом з мірною стрічкою", - говорить він.

І в цьому є багато правди.

"Мені довелося це зробити бідному хлопцеві", - каже він, фактично про останні кілька років, протягом яких йому довелося переїжджати по місцях, і приділяти частину своїх зварювальних годин щоденному променевому лікуванню, коли він боровся з раком передміхурової залози.

Це розмиття, каже він. І він досі не впевнений, як йому вдалося зібрати тренажерний зал, викутий у вогні його особистого тигля.

"Я не був впевнений, як я це буду робити. Але чому мене змусило це зрозуміти. Як би це дійшло до мене, і я думаю, що більшість з нас готові заплатити ціну, якщо обіцянка завтра буде досить яскравою », - говорить він зараз. "Ти просто робиш те, що повинен робити".

Це життєвий девіз, який він заробив у молодому віці, виростивши наймолодшим із чотирьох хлопчиків, які всі працювали на сімейний бізнес його батька, як тільки фізично змогли.

“Ми зробили все. Все. І звичайно, як діти, ми це ненавиділи », - говорить він. "Але зараз, як дорослий, це як" Ну, так. Я можу зробити це. Я можу зробити це. І ти усвідомлюєш подарунок, який тобі подарували, лише спробувати ».

Це його девіз у його гаражі, коли він зварює. І це явно девіз, який він передає таким клієнтам, як Кірасич у студії.

"Мері, ми підходимо до нашого семирічного ювілею", - каже він Кірасичу, який є одним із його найвідданіших клієнтів. "І ми ніколи не билися".

"Бувають випадки, коли мені болять цілими днями", - каже вона, оглядаючи Купера поглядом, який каже, що вона вже сердилася на нього раніше.

Вони обидва сміються.

«Щоразу, коли у мене з’являється новий твір, там щось журиться. Деякі: «О, що ти для нас зараз будуєш?», - каже він.

"Я його морська свинка", - дражнить Карісіч. Але потім вона визнає, що любить машини, які він виготовляє - особливо, як йому вдається створювати предмети, які легко підходять до її 5-футової рами, і при цьому працює для своїх вищих клієнтів.

Це велика проблема для Купера - так само здатність створювати апарати, які можуть забезпечити своєму клієнту, який користується інвалідним візком, такий же рівень тонізування м’язів та аеробних дій, як і всі його інші клієнти.

"Здатність вирішувати проблеми - це так важливо", - говорить Купер. "Ви думаєте:" Ні, я ніколи раніше цього не робив, але як тільки я це зрозумію, я знаю, що зможу це зробити назавжди. І це дивовижне почуття ".

ReNew Х'юстон: Отримайте найновіше джерело здорового способу життя в Х'юстоні прямо у свою поштову скриньку. Підпишіться на розсилку вже сьогодні.