Табори джерел

Що таке табори Wellspring?

Wellspring Camps пропонує табори для схуднення для жінок, молодих людей, підлітків та дітей. Його науковий підхід до управління діяльністю та дієти допомагає людям назавжди краще управляти своєю вагою. Він навчає кемперів навичкам, необхідним для здорової ваги, і пропонує сім’ям стійке та просте рішення для підтримки кемперів вдома.

Влітку табір має 11 таборів для схуднення і пропонує три різні програми: табори для схуднення, сімейний табір Wellspring та жіночу програму Wellspring. Табори для схуднення призначені для молодих дорослих, підлітків та дітей віком від 11 до 24 років, тоді як Сімейний табір Wellspring - для сімей з дітьми від 5 до 15 років. Жіноча програма Wellspring обслуговує жінок віком від 25 років.

На сьогоднішній день Wellspring має 11 таборів для схуднення, розташованих навколо Сполучених Штатів Америки.

Програма таборів Wellspring

Wellspring пропонує комплексну програму схуднення та фітнесу, яка базується на наукових дослідженнях щодо тривалого контролю ваги та різкої втрати ваги. План Wellspring включає постійний догляд, участь сім'ї, зміну способу життя, управління діяльністю та дієту з низьким вмістом жиру. Дієта з низькою щільністю та низьким вмістом жиру є оптимальним раціоном для протидії екологічним та біологічним факторам. Кемперів вчать, як готувати страви, які вони мають в таборі, як замовляти продукти в ресторанах та як робити покупки в продуктових магазинах. Також кемпінги щодня досягають понад 10 000 кроків за допомогою спорту, ігор, заходів для схуднення, походів та прогулянок.

У Wellspring кемпінгам допомагають утримувати вагу, втрачену в таборі, заохочуючи постійні зміни в діяльності та харчуванні. Тренери з поведінки працюють для того, щоб активно тренувати кожного туриста, щоб досягти довгострокової втрати ваги та контролю ваги. Залучення родини важливо для успіху табору Wellspring, тому їх просять відвідувати сімейні майстер-класи та брати участь у програмі постійного догляду, де батьки вчаться вести здоровий спосіб життя. Тренери поведінки стежать за кемперами за програмою постійного догляду, яка триває один рік, коли вони спілкуються в Інтернеті з кемперами, і допомагає у самоконтролі, встановленні цілей та зважуванні.