Суть посту
Хазрат Мірза Гулам Ахмад а.с.
Третім стовпом ісламу є Піст, суть якого досі невідома людям. Реальність така, що людина не в змозі описати стан місцевості чи стану, якого вона ніколи не переживала.
Піст не означає, що людина повинна просто утримуватися від їжі та пиття, вона має набагато більшу мету, і її ефект може бути реалізований лише за допомогою досвіду. Це вроджена природа людини, чим менше людина споживає, тим більше очищується душа і духовні сили прискорюються. Бог бажає завдяки цьому ми зменшити одну форму дієти, а збільшити іншу. Людина, яка поститься, повинна завжди пам’ятати, що мета полягає не в тому, щоб голодувати себе, а в тому, щоб згадувати Бога, щоб розвиватися в аскетизмі та самодисципліні.
Таким чином, суть посту полягає в тому, щоб людина обмежилася однією формою живлення (яка живить тіло поодинці) та досягла інших форм харчування, які задовольняють душу. Ті, хто постить виключно заради задоволення Бога, а не просто як ритуал, повинні займатися похвалою, пам’яттю та поклонінням Богу, що в кінцевому підсумку забезпечить їм інші форми харчування.
- Це найкращі страви, які слід їсти перед голодуванням на Йом Кіпур Ношер
- Чому голодування ефективніше підрахунку калорій - дієтолог
- Чому періодичне голодування не вдається більшості людей
- Чому переривчастий піст може бути для вас з Еріком Гріном, APRN, CNP; Вільямс Інтегракаре
- Террі Крюс змішує періодичне голодування і тренування, щоб залишатися розірваним