Сонячний будинок часу
За словами моєї подруги Крістіни Понсот (власник/оператор кафе Riverview в м. Єлапа, Мексика) .
Я харчуюся відповідно до Solar Nutrition, правильної їжі в той час доби, коли ферменти досягають свого піку, відповідно до кута Сонця (щільності світла).
Це дозволяє повністю перетравити їжу та мінімум бродіння, що є результатом слабких ферментів, що виробляються в той час доби, коли вони не досягають свого піку.
Наприклад, їжа поза належним часовим циклом - плоди дерев вночі, а не вранці, або яйця на сніданок, коли їх найкраще їсти вночі. Ферменти для перетравлення яєць найпотужніші вночі. Курка виробляє яйце вночі, використовуючи для цього найефективніші ферменти. Потім кладуть їх вранці.
У одного більше енергії і менше проблем зі здоров’ям через меншу ферментацію, що спричинює накопичення газу, збільшення ваги та багато інших проблем зі здоров’ям. Крім того, досягають ідеальної ваги, харчуючись таким чином.
Їжа, яку подають у моєму кафе Riverview, відповідає способу Solar Nutrition.
Скоротіть свою вагу і не тримайте її.
Прочитайте історію успіху Мері!
Як подвоїти калорії та все одно схуднути
Люди витрачають час на підрахунок калорій. Краще спалити їх. Калорія - це не одиниця маси. Це одиниця теплового потенціалу. Я кинув виклик двом жінкам подвоїти калорії та схуднути за допомогою солартимінгу ...
Першою жінкою, яка прийняла мій виклик, стала нетрадиційна дама на ім’я Мері (не її справжнє ім’я). Вони з чоловіком часто ночували у своєму кемпінговому причепі, припаркованому біля вхідних дверей магазину здорового харчування, яким я керував.
Мері потрапила мені в обличчя і знущалася: "Це ПРЕСТОРОЗНО! Я доведу, що ти помиляєшся, НАТУРИВИ своє обличчя їжею. Я навіть з'їм пончики та каву [вдень], як ти мені сказав".
Через сім днів вона повернулася в Скандію, помітно худша, тому я прокоментував: "Схоже, ти схуд". Вона зізналася ... "Я схудла на сім кілограмів. Я цього не розумію, але ти мала рацію".
Другою жінкою, яка прийняла виклик Solartiming, стала Мінді (не її справжнє ім'я). Вона зайшла в магазин здорової їжі і запитала, що я думаю про дієтичні продукти з високим вмістом білка.
- - Не багато, - відповів я. - заперечила Мінді, показуючи на банку з білковим порошком, яку вона зняла з полиці.
- "Але я вже худнув на них раніше. Я вже худнув на ЦІЙ кілька разів раніше".
- "Скільки разів ви схудли на білкових порошках? Скільки разів ви використовували їх для дієти?" Я запитав.
- "Досить кілька разів", - зізналася вона.
- "Я точно кажу," сказав я. "Яка користь від дієти, на якій ти повинен постійно дотримуватися? Звучить це для мене каруселлю. Насправді, це називається йо-йо дієта, і це точно не корисно для вашого здоров'я. Я навчаюся з хлопець, який навчив мене цього ... "
Мінді зупинилася на двогодинній консультації з питань солартимічного харчування. Я повторив ту саму заяву, яку зробив до Мері, сказавши Мінді, що вона може подвоїти калорії і при цьому схуднути.
Минуло десять днів, і Мінді не повернулася до магазину. Я замислювався, чи не їсть їй «вчасно їсти», чи вона засмучена мною через те, що я занадто впевнений у собі. Я зупинився на заправці на виїзді з міста в сутінки того десятого дня, і там була Мінді ...
- "Ого, - сказала вона, - я просто думала про те, щоб приїхати до вас, і ось ви тут".
- "Це так часто працює. І я бачу, ви точно втратили вагу", - згадав я.
- "Десять фунтів", - підтвердила вона.
- "І схоже, ти тусувався на пляжі. Це чудовий загар", - продовжив я.
- "Ні", - відповіла Мінді. "Мій колір обличчя просто змінився. Мій хлопець повернувся з відпустки, і він був вражений. Він запитав:" Хто ти? Я навіть не знаю, хто ти! Ти зовсім інша людина "."
Пройшло більше двох десятиліть, перш ніж я дізнався, ЯК «засмагла» Менді, і як це пов’язано з тим, як Адано Лей змінився з жовтого на червоного на моїх очах.
"Ми - суспільство регенеративних людей. Коли ми виходимо на пенсію, ми отримуємо нові шини" - Адано Лей
"Ти коли і що їси"
Давайте боротися з хворобою жовтого жиру!
. причина всіх найпопулярніших захворювань 21 століття: БАС, Альцгеймер, Аутизм, Деменція, Серцевий напад, РС, Паркінсон, Інсульт тощо. Чому у Ваших бабусь і дідусів не було жодної жирової хвороби? Тому що вони ніколи не приймали DHA або риб’ячий жир, а також не їли поліненасичених жирних кислот.
Прочитайте і послухайте Atom, як про це говорять:
Фінансуйте наш кампус. Істина потребує місця, щоб процвітати.
Приймаються кредитні картки та/або PayPal
в меню ...
День цитати
"На щастя, більшість вітамінних таблеток проходять через ваш організм, не розчиняючись".
-Лікар. Джей Е. Філіпс
Прочитайте незліченну кількість унікальних цитат у ... "Метеликам не потрібен таксидерміст"
- Інститут "Меридіан" - Домашня сторінка
- Збереження їжі в домашніх умовах, яку приносить вам Національний центр збереження продуктів харчування вдома, організатором якої є
- Безкоштовні повнотекстові зразки слини як посібник для вивчення впливу часу прийому їжі на метаболізм
- Редька Дайкон на повільному вогні (без веганських глютенів); Ваш дім для домашньої японської їжі
- Сприяння здоровому харчуванню людей похилого віку Шість способів охорони здоров’я вдома робить різницю - шляхи