Найкраще рішення для ваги: 7 ключів до свободи втрати ваги
Скорочена аудіокнига
Грайте безкоштовно
З 30-денною безкоштовною пробною версією
Додати в кошик
Видалити
З кошика
Завантаження
Автор: Філ Макграу
Розповідає: Філ Макграу
Дата: вересень 2003 р
Тривалість: 6 годин 0 хвилин
Короткий зміст:
Жанри:
Шанда Крамер
Мій чоловік прочитав цю книгу 6 місяців тому і мав 320 фунтів, це настільки допомогло, що ми збираємось її отримати на компакт-диску, щоб він міг її слухати ще раз. Він пробував всілякі дієти, але ніколи не міг їх дотримуватися, і, як каже доктор Філ, "Дієти вимагають сили волі, а сила волі просто згасає". Йдеться про зміну способу життя. Мій чоловік змінив спосіб життя і схуд на тонни, я навіть не впевнений, скільки це вже більше. Це допомогло йому зрозуміти, чому він робить те, що робить, і як контролювати себе і свої почуття. У мене навіть немає слів описати, наскільки чудова ця книга і як я ціную те, що вона зробила для нашої родини. Кожен, хто бореться з вагою, повинен почути цю книгу, можливо, вона не матиме однакового впливу на всіх, але це єдине, що спрацювало на мого чоловіка.
4 з 4 людей вважають цей відгук корисним.
Оріанна С.
Ну, саме цього ви очікували б від доктора Філа. Дізнайтеся більше про свою книгу про схуднення без вигадливих прийомів або цукрового покриття. Я не переконаний на 100% у плані їжі, проте все інше було чудовим. Це змусило мене відкрити очі на багато речей, які часом ти просто не бачиш. Безумовно, добре слухати теж.
2 з 2 людей вважають цей відгук корисним.
Анонім
Книга про самодопомогу. кілька корисних порад. Це було досить довго.
1 з 1 людей вважають цей відгук корисним.
Р. М. Джессі
Доктор Філ не найкращий читач, але з ним все в порядку. Я не робив жодної вправи на папері, але слухав книгу двічі. Книга є у моєї доньки, і я планую їх зробити. Я частково здійснив розпорядження доктора Філа і за два тижні схуднув близько 7 фунтів. Моя родина поступово приймає проблему.
1 з 1 людей вважають цей відгук корисним.
Барбара Бейер
Ця книга мені справді допомогла. Я не зміг скинути вагу, яку набрав після того, як мені довелося приймати антидепресанти. Важкий біг буде йти повільно, мені не потрібен wuick fiz, але ця книга справді відкрила мені очі.
Анонім
Я шанувальник доктора Філа, але мені довелося відправити це незавершеним. По дорозі на роботу я слухаю компакт-диски в машині. Він закликає багато записувати і підкреслює, наскільки це важливо. Мені це сподобалось, але я не зміг скласти документи.
Остаточне рішення для ваги: 7 ключів до свободи втрати ваги
Філ Макгров
успішно додано у ваш кошик
- Як тренуватися двічі на день для схуднення (Остаточне керівництво); Фітбод
- Як скласти остаточний список продуктів харчування для схуднення (5 простих кроків!)
- Я схуд на 70 кілограмів Кі схудла і нарешті відчув себе вільним! Чорношкірі жінки Історії успіху в схудненні
- Лист дієтологам Ідеальне рішення Втрата ваги
- Трави Форум схуднення Reddit Безкоштовна пробна версія Кардіо дієта Втрата ваги Втрата жиру в організмі, але не вага