Скануйте висівки з фаршу
dudette2001uk
Платиновий член
Допис від dudette2001uk, 30 травня 2015 р., 20:08:32 за Грінвичем
Це насправді для різдвяного торта, але чудово їсти в будь-який час року:-
Синси для всього торта 8,5 або 6 синів та 1 вибір HEXB. Торт буде приблизно 4-6 порцій.
5 Сканування висівок
2 збиті яйця
1 ст. Ложка золотого сиропу
2 рівні ложки м’ясного фаршу
2,5 ст. Ложки підсолоджувача
1,5 ч. Ложки змішаної спеції
терта цедра лимона для додаткового цинку (за бажанням)
1 горщик Кварк
Коньячна есенція
Замочіть скановані висівки в киплячій воді, щоб вони розм’якнули. Потім злийте і розімніть в пюре.
Всі інгредієнти ретельно перемішайте.
Налийте суміш у посуд/піднос з мікрохвильовою пірексом та мікрохвильову піч протягом 8 хвилин. Коли пиріг буде приготований, він буде пружним на дотик і відірветься з боків.
Коли пиріг звариться, залийте збитим кварком кілька крапель коньячної есенції.
Дата початку: 2 вересня 2016 року
Початкова вага: 18 фунтів 9 фунтів
Завдання 1: Втратити 0,5 каменю
Завдання 2: Втратити 1 камінь
Завдання 3: Втратити 1,5 каменю
- Мій успіх із власним гібридом; негативно калорійне харчування; Дієта з капустяного супу! Форум підтримки схуднення
- Світовий виклик для висівок для схуднення - оновлення та рецепти
- Олія з рисових висівок Основні причини, чому слід готувати їжу в олії з рисових висівок для схуднення
- Рецепт тортів з морквяного торта Trisha Yearwood Food Network
- Стратегії з’їдання торта та схуднення, занадто страви з FN - закулісні, харчові тенденції,