Що вам говорять прищі на тілі?

У цьому блозі було багато дискусій про те, як картографування обличчя може виявити основні проблеми зі здоров’ям через розташування вугрів у різних „зонах”, які відповідають нашим внутрішнім органам. Але на цьому давня наука не закінчується: подібно до того, як картографування обличчя може визначити, що означають ваші прищі на обличчі, картографування місця, де ви отримуєте прищі на решті тіла, також може допомогти визначити (і тим самим лікувати) внутрішній дисбаланс, який може зіпсувати ваш система.

Отже, на популярний попит, я повернувся до дошки для малювання - що складається із давньокитайських та аюрведичних текстів, як тлумачать передові лікарі 21 століття - і перекинув ці знання на цю легку для інтерпретації «карту тіла» зон вугрів . Простіше кажучи, уявіть своє тіло як карту, а плями як Х на цьому ландшафті. Плями в різних зонах відповідають різним проблемам. Цікаво, правда? Спробуйте: ось як розшифрувати прориви в основних ділянках тіла.

Зона 1: Гормони

Як і щелепа, прищі на шиї можуть свідчити про те, що ваші наднирники (гормони) перевантажені. Інші варіанти: стрес або надмірне споживання цукру. Це якщо ви не носите сорочки з вузькими комірами або маєте жирне волосся, яке постійно торкається шкіри в цій області.

Зона 2 і 3: Стрес

Прищі на плечах можуть означати, що ви перенапружені, чутливі та вразливі. Ще одна альтернатива? Перевірте, чи ремінець вашої сумочки не спричиняє тертя об шкіру.

Зона 4: Травна система

Ви носите одяг, який не дихає - як поліестер або нейлон? Чи ви виключали грибкові інфекції (особливо якщо на грудях мало вугрів, які не піддаються лікуванню вугрів) та алергію? Якщо все це ясно, прищі на грудях можуть вказувати на проблеми з травленням, такі як неправильне харчування, погані харчові звички, надмірно гостра їжа або регулярне вживання занадто багато холодних напоїв.

Зона 5 і 6: Рівні вітамінів

Шкіра грубіша на руках, тому на цій ділянці ви можете захворіти на кератоз. Це виглядає як невеликі плями, які надають шкірі шорсткий, гусячий вибоїстий вигляд. Keratosis pilaris спричинений поганою циркуляцією та надмірною продукцією відмерлих клітин у фолікулі волосся. Намагайтеся лікувати його регулярним відлущуванням та зволожуючими кремами, що містять саліцилову кислоту. Якщо проблема не зникає, незважаючи на це, це може бути ознакою того, наскільки ефективно ваше тіло отримує та використовує вітаміни з вашого раціону.

Зона 7: Рівні цукру в крові

У цій області дуже мало олійних залоз, що робить прищі на шлунку рідше скаргами. Коли тріщини тут з’являються, це зазвичай пов’язано з однією з таких причин: щільний одяг або високий рівень цукру в крові.

Зона 8: гігієна або ЗПСШ

Дуже болюче і досить важке для очищення через високий коефіцієнт вологості в цій області, промежини або прищі в області тазу можуть з’явитися через врослого волосся від воску або гоління. З іншого боку, погана особиста гігієна може зіграти свою роль. Більш стурбоване тим, що це можуть бути бородавки або симптом ЗПСШ (особливо якщо плями сверблять, сочаться або не мають ознак поліпшення стану через 3-4 дні).

Зона 9 і 10: чутливість шкіри та алергія

Прищі на стегнах і гомілках часто виникають як реакція на лосьйони для тіла, гелі для душу, пральний порошок, пом’якшувач тканини або простирадла. На гомілках додається фактор врослого волосся після гоління або епіляції воском. Найкраще обробляти засіб для миття тіла, що містить саліцилову кислоту (BHA) або гліколеву кислоту (AHA) та легкий некомедогенний зволожувач.

Зона 11 і 12: Нервова та травна системи

Це найпоширеніша ділянка тіла для вугрів, і найчастіші причини включають алергію, надмірне потовиділення, неприйняття душу після фізичних вправ, тертя від спортивних приналежностей, занадто тісний та непроникний одяг, ремінці рюкзака, подразнення продуктами для догляду за волоссям або тілом, реакція до пральних порошків, пом’якшувачів або простирадл. Якщо ви виключили все це, оцініть, чи ваш раціон наповнений смаженою та калорійною їжею, чи ви недостатньо спите ... обидва фактори можуть сприяти цьому.

Зона 13 і 14: Травна система

Зазвичай з’являються прищі на сідницях із трьох причин: брудна, не пропускає повітря або занадто щільна білизна; надмірно суха шкіра; і погана дієта або травлення, із занадто великою кількістю холодних напоїв і занадто багато гострої їжі. Тож якщо прищі не вщухають, незважаючи на зволоження шкіри, носіння вільного бавовняного одягу та підтримання чистоти, почніть оцінювати свої дієтичні звички.

Тож наступного разу, коли ви вирветься на спину або плечі, зверніть увагу на свою карту тіла: ваша шкіра, ймовірно, намагається спілкуватися від імені внутрішніх органів. Однак пам’ятайте, що, як і у випадку з усіма медичними проблемами, завжди найкраще звернутися до лікаря або дерматолога для правильного прогнозу. Я не лікар і не лікар, і це лише загальний посібник, щоб направити вас у правильному напрямку розслідування - тільки тому, що ви прориваєтесь на животі, не завжди означає, що у вас високий рівень цукру в крові!

Ви також будете любити

Коментарі

Хоча це може бути правдою частіше, ніж ні, я думаю, є й інші причини вугрів, які ще не виявлені, або деякі люди просто приречені. Я харчуюся божевільною здоровою дієтою (майже повністю органічною), п'ю лише воду (70+ унцій на день), регулярно займаюся спортом, дотримуюсь гігієни (навіть використовую засоби для миття тіла AHA), ношу більш вільний, дихаючий одяг, не приймаю жодного виду ліків тощо. У мене все ще є прищі майже скрізь, крім ніг, рук, литок та живота. У мене були гормони, вітаміни, стрес, нирки тощо, в основному зроблено кожен доступний тест, і всі вони говорять, що я не тільки в нормальному рівні, але і НАДІЙНО здоровий і здоровий, і нічого дерматолог, алерголог чи природник засіб ніколи не працювало.

Ви коли-небудь замислювалися над дієтою, розробленою для гормонального балансу? Можливо, ви вже пробували, але є книга, яка містить чудовий 30-денний план відновлення гормонів. Для мене, маючи справу з подібними нападами прищів, я виявив, що це є найбільш корисним. Особливо після того, як у мене народилася дитина, коли мої гормони справді втратили! Просто думка і, можливо, щось для розгляду. Я дуже співчуваю вам з цього приводу! Я бажаю вам доброго, сподіваючись, знайти якесь рішення для вас.

@tmoose - так, звучить знайомо! Я спробував майже все, що міг подумати. Смішно те, що мої прищі покращились, коли я був у відпустці і не працював. Також стало краще після операції, знову не вдається. Я думаю, моїй шкірі не подобається піт або контакт з тренажерним залом. Я помічаю невелике поліпшення, якщо негайно приймаю душ, але іноді це неможливо, залежно від того, де ви тренуєтесь.

Вони перевіряли, чи немає у вас алергії на власний піт? Я знаю когось, хто є, можливо, це лише те, що ти викликаєш зриви, викликаючи піт на шкірі навіть на трохи.
Я також знаю когось, хто не може потіти, і їм потрібно лише кілька хвилин у спекотну погоду, щоб мати проблеми.
Або це може бути так, що ви їсте щось, на що у вас алергія, але ви їсте лише трохи цього, щоб ви насправді не помітили побічних ефектів, оскільки ваша шкіра стає більш чутливою, коли ви потієте, вона дратується і проявляє побічні ефекти.
У мене була алергія на моє мило, але лише більш чутливі ділянки тіла показали його, інші - ні, бо це була лише легка алергія.
І якщо все це не вдається, мої друзі використовують активну діяльність, і їх обличчя очищаються за 3 місяці, і в їх сім’ї з’явилися погані прищі.

Так, грибок та кліщі були причиною моїх так званих вугрів. Після майже 20 років страждань мені довелося це зрозуміти самостійно.