Що таке медичне схуднення 9 основних речей, які слід знати - здоров’я та ефективність OneLife

Дані Міністерства охорони здоров'я та соціальних служб США показують, що щонайменше дві третини американців мають надлишкову вагу або страждають ожирінням. Незважаючи на наполегливі зусилля, спрямовані на заохочення громадськості до здорового способу життя, показники ожиріння залишаються стабільними з 2003 року. З метою сприяння викоріненню цієї загрози для здоров’я компанія OneLife Health and Performance у Палм-Біч-Гарденс, штат Флорида, розробила медичну програму схуднення, яка може допомогти вам позбутися від ваги назавжди.

Ожиріння: причини та ризики

На деякі причини ожиріння дорослих впливають окремі фактори, а на інші - соціальні фактори. Окремі фактори, що призводять до ожиріння, включають фізичну активність (або її відсутність), вибір дієти, ліки та генетику. До соціальних факторів належать маркетинг та просування продуктів харчування, середовище харчування та фізичної активності, освіта та навички.

Ожиріння тісно пов'язане з іншими захворюваннями, такими як інсульт, серцеві захворювання, діабет 2 типу та деякі типи раку. Таким чином, ожиріння вважається найбільшим вбивцею в США. Це також впливає на якість життя мільйонів людей і призводить до погіршення психічного здоров'я. Окрім того, що ожиріння спричиняє багато смертей, воно також змушує країни нести величезні медичні витрати. Наприклад, у 2008 році щорічні медичні витрати на ожиріння досягли 147 мільярдів доларів лише в США.

Причини ожиріння

Поганий вибір способу життя

Нездоровий режим харчування та неадекватна фізична активність найбільше сприяють ожирінню. Коли кількість калорій, отриманих від прийому їжі, постійно перевищує кількість калорій, що використовуються в повсякденній діяльності, це призводить до нездорового збільшення ваги.

Навколишнє середовище громади

Середовище громади, де росте та живе, має величезний вплив на поведінку та життєвий вибір. Наприклад, людина може захотіти зайнятися велоспортом або прогулянками як хобі чи як фізичні вправи, але це може бути неможливим, якщо в її околицях відсутні безпечні велосипедні стежки або тротуари.

Така людина може легко отримати надмірну вагу, оскільки її середовище в громаді не підтримує фізичні навантаження, які можуть підтримувати її у формі. До додаткових факторів навколишнього середовища, які можуть спричинити ожиріння, належать школа, ресурси охорони здоров’я, домашнє та робоче середовище та відсутність можливостей догляду за дітьми.

Генетика

Іноді життя просто наносить вам погану руку. Дослідники виявили, що деякі люди генетично схильні до ожиріння. Ці люди частіше отримують надмірну вагу через їх генетичний склад. Оскільки наші гени впливають на те, як наш організм реагує на певні зміни навколишнього середовища, ці люди практично не контролюють того, що відбувається в їх тілах.

Наприклад, деякі гени активізують почуття голоду, навіть коли він насичений, що змушує людину їсти більше, ніж потрібно. Дієтологи часто зазначають, що сімейна історія здоров’я може дати уявлення про незвичні харчові звички.

Хвороби та наркотики

Поганий вибір способу життя та генетика - не єдині причини ожиріння дорослих. Деякі люди більш сприйнятливі до надмірної ваги через основний стан здоров'я або через постійне вживання певних ліків. Відомо, що такі медичні захворювання, як синдром полікістозу яєчників та хвороба Кушинга, спричиняють нездоровий набір ваги. Так само люди, які вживають деякі ліки, такі як стероїди та деякі антидепресанти, часто помічають значне збільшення ваги.

Ризики, пов'язані з ожирінням

Гіпертонія

Коли ти стаєш більшим, твоєму серцю доводиться посилено працювати, щоб перекачувати кров всюди, де це потрібно у твоєму тілі. Чим напруженішою є ця вправа, тим вищий ризик розвитку високого кров’яного тиску. Надмірні жирові відкладення також заважають ниркам працювати належним чином, ще більше збільшуючи ризик розвитку високого кров’яного тиску, оскільки нирки відповідають за регуляцію артеріального тиску.

Високий рівень крові є серйозним медичним станом, оскільки крім того, він спричиняє руйнівні ускладнення для здоров'я, такі як хвороби серця, інсульт та ниркова недостатність. Він не має симптомів.

Цукровий діабет 2 типу

9 із 10 людей, у яких діагностовано діабет 2 типу, мають або надлишкову вагу, або ожиріння. Хоча дослідники-медики ще не зрозуміли чітко зв'язку між ожирінням та діабетом 2 типу, загальноприйняте пояснення полягає в тому, що люди з надмірною вагою або ожирінням відчувають деякі зміни в клітинах.

Ці зміни роблять їх клітини стійкими до гормону інсуліну. У здорових людей інсулін переносить цукор з крові до клітин, де він потім перетворюється в енергію. Коли людина стає стійкою до інсуліну, вони намагаються перетворити цукор в енергію, що призводить до високого рівня цукру в крові.

Хвороба серця

Хвороби серця - загальний термін, який позначає кілька захворювань, що впливають на серце. Такі умови включають затвердіння та звуження судин та інші фактори, які можуть перешкодити серцю виконувати призначені йому обов'язки, наприклад, перекачування крові.

Хвороби серця призводять до інших серйозних ускладнень зі здоров'ям, таких як серцевий напад, серцева недостатність, болі в грудях, серцева смерть та порушення серцевого ритму. Хвороби серця спричинені іншими захворюваннями, пов’язаними із зайвою вагою або ожирінням, такими як високий кров’яний тиск, високий рівень цукру в крові та високий рівень холестерину.

Інсульт

Інсульт виникає, коли потік крові до клітин мозку раптово переривається. Найпоширенішим видом інсульту є ішемічний інсульт, який спричинений різкою закупоркою (згустком крові) артерій, що постачають кров у мозок. Інший поширений тип інсульту при геморагічному інсульті, який виникає при розриві однієї з судин головного мозку. Хоча основною причиною інсульту є високий кров'яний тиск, інші захворювання, пов'язані з ожирінням, такі як хвороби серця, високий рівень холестерину та високий рівень цукру в крові, також збільшують ризик інсульту.

Жирова хвороба печінки

Формально відомий як неалкогольний стеатогепатит, жирова хвороба печінки - це стан здоров’я, спричинений надмірними відкладеннями жиру в печінці. Це призводить до таких ускладнень, як цироз печінки, важке ураження печінки та печінкова недостатність.

Рак

Рак - це захворювання, при якому аномальні клітини безконтрольно ростуть і руйнують тканини організму. Це друга основна причина смерті в США. Надмірна вага або ожиріння піддає підвищеному ризику захворіти на рак. На думку медичних працівників, гормони з жирових клітин можуть впливати на склад клітин, що призводить до раку. Нездоровий приріст ваги робить вас вразливими до таких видів раку, зокрема:

Нирки
Товста і пряма кишка
Ендометрій
Грудей
Жовчний міхур

Проблеми з вагітністю

Надмірна вага або ожиріння збільшує ризик розвитку ускладнень під час вагітності. Ці ускладнення можуть мати тривалий негативний вплив як на матір, так і на дитину. Жінка з надмірною вагою або ожирінням є більш вразливою до гестозу та гестаційного діабету і, швидше за все, потребує кесаревого розтину. Дитина більш сприйнятливий до дефектів нервової трубки, мертвонародження або народження занадто рано. Крім того, у дитини частіше виникає надмірна вага або ожиріння в подальшому житті.

Апное сну

Апное сну - це потенційно серйозний медичний стан, при якому дихання зупиняється і починається неодноразово. Надмірні жирові відкладення навколо шиї перекривають дихальні шляхи, перериваючи режим дихання і змушуючи голосно хропіти. У крайніх випадках жертви не можуть дихати деякий час. Надлишок жиру навколо шиї та інших частин тіла може спровокувати запалення, яке спричиняє апное сну.

Що таке медичне схуднення? 9 найважливіших речей, які слід знати

Як ми вже згадували раніше, ожиріння є основною причиною смерті в США. Однак, незважаючи на зусилля різних сторін щодо зменшення випадків ожиріння серед населення, прогресу практично не було. Багато професіоналів та авторитетні особи вважають, що ці зусилля не дають плодів у тому, що ми все ще покладаємось на старі традиційні рішення.

Хоча деяким людям неважко скинути кілька кілограмів, коли їм потрібно, більшість, як показують цифри, борються із втратою ваги. Вони часто виявляють, що дієти для схуднення та фізичні вправи не дають бажаних результатів. Щоб допомогти таким людям реалізувати свої цілі щодо схуднення, медичні працівники зараз пропонують медичні програми зниження ваги. Ось що вам потрібно знати:

Ви отримуєте індивідуальний план схуднення

У кожного різні цілі та потреби щодо схуднення. Тому медичні програми для схуднення розроблені з урахуванням конкретних цілей та потреб кожної людини. Для цього ми переглядаємо вашу історію хвороби та дізнаємось про ваш вибір способу життя. Ця інформація допомагає нам розробити програму схуднення, яка відповідає вашим цілям схуднення. Крім того, ми знаходимо способи включити свої дієтичні та фізичні вподобання до програми зниження ваги, щоб зробити вправу якомога простішою та веселішою.

Тут немає жодної хірургічної операції

У той час як у деяких людей не виникає жодних сумнівів, що вони потрапляють під ніж для досягнення своїх цілей щодо схуднення, інші здригаються від цієї думки. Деякі люди неправильно припускають, що медична програма схуднення передбачає той чи інший вид операції. Ми можемо запропонувати рішення для схуднення, які не потребують хірургічного втручання. Однак ми також можемо запропонувати мінімальні процедури, такі як хірургічне втручання на шлунку та шунтування шлунка, як альтернативи на випадок, якщо всі інші нехірургічні варіанти зазнають невдачі.

Незважаючи на ефективність хірургічних варіантів, вони створюють мінімальні ризики та подовжують процес відновлення, і ми можемо допомогти вам уникнути цих ризиків у більшості випадків за допомогою нехірургічного втручання.

Ви вивчаєте безпечні та ефективні техніки вправ

Якщо вправи виконуються неправильно і не дотримуються безпечних вправ, це може призвести до тривалих фізичних труднощів. Щоб уникнути цього, професіонали контролюють усі вправи на початкових етапах, щоб клієнти не завдавали собі шкоди. Окрім забезпечення безпеки клієнта, професіонали також забезпечують процедури тренувань, що забезпечують максимально бажані результати. Це особливо корисно для клієнтів, які знають, чого хочуть, але не знають, як туди дістатися. Використовуючи вашу історію хвороби, ми розробляємо програми, які охоплюють особливі стани, такі як фізична форма, хронічний біль, рівень фізичної форми та захворювання серця.

Ви отримуєте поради щодо проблем зі здоров’ям, пов’язаних із вагою

Як ми вже згадували вище, є кілька ускладнень зі здоров’ям, пов’язаних із надмірною вагою або ожирінням. У медичній програмі схуднення професіонали відстежують вашу ситуацію та пропонують вам поради щодо будь-яких пов’язаних ускладнень. Наприклад, якщо ви страждаєте на високий кров'яний тиск або діабет, ми пропонуємо вам професійну пораду щодо того, як впоратися з цими станами за допомогою меншої кількості ліків. Ми стежимо за вашим прогресом та пропонуємо можливе зменшення дозувань.

Існує постійна мотиваційна підтримка

Багато людей не досягають своїх цілей щодо схуднення, бо здаються, перш ніж потрапити туди. Схуднення - це тривалий процес, який вимагає рішучості та дисципліни. Під час тренувань у вашому місцевому тренажерному залі, у вас може виникнути спокуса пропустити кілька днів, не помітивши цього інструктора чи тренера. Однак у медичній програмі схуднення ми постійно нагадуємо вам, чому ви почали взагалі. Ми також заохочуємо вас на кожному кроці, поки ви не досягнете своїх цілей. Після реєстрації на програмі ми відзначаємо кожен етап, який ви досягнете на шляху до фінішу.

Додаткова допомога доступна при розладах харчування

Іноді ви не можете триматися подалі від їжі, хоча знаєте, що це принесе вам більше шкоди, ніж користі, особливо якщо ви намагаєтеся схуднути. Некеровані харчові звички часто обертаються порушеннями харчування, які можуть перешкоджати вашим зусиллям для схуднення. Щоб допомогти вам уникнути цього, наша програма зв’язує вас із консультантом, який буде разом із вами боротися зі спокусами та тягою, які заважають досягти ваших цілей щодо схуднення.

Ви отримаєте допомогу щодо голоду та тяги

Як тільки ви зможете контролювати свої харчові звички, ми допомагаємо вам боротися з голодом і тягою. Щоб досягти цього, ми пропонуємо вам дієтичну процедуру на основі білків та клітковини, яка триває вас ситими протягом довших періодів часу. Крім того, ми пропонуємо безпечні та автентичні методи, щоб пришвидшити ваш метаболізм, зменшити почуття голоду та приборкати будь-яку тягу, яка може виникнути у вас.

Ви маєте доступ до рецептурних ліків, якщо вони потрібні

Приєднання до нашої програми схуднення дає вам доступ до безпечних ліків, що відпускаються за рецептом. Хоча вони вам можуть і не знадобитися, знаючи, що вони є в наявності, це може полегшити. Ліки, що відпускаються за рецептом, доповнюють дієтичні та фізичні вправи для клієнтів, які хочуть швидких результатів. Професіонал переглядає вашу історію хвороби та порівнює ваш прогрес із вашими цілями щодо схуднення, перш ніж виписати вам рецепт. Однак важливо зазначити, що ліки, що відпускаються за рецептом, не замінюють здорового харчування та регулярних фізичних вправ. Усі вони працюють разом, щоб досягти найкращих результатів.

Є дивовижні результати щодо здоров’я та естетики

Оскільки ви регулярно отримуєте звіти про успіхи та відгуки наших фахівців, ви завжди можете відчути і побачити зусилля вашої наполегливої праці, рішучості та дисципліни. Хоча результати можуть бути невидимими вже після першого тижня, ви почнете відчувати себе здоровішими майже відразу. Через деякий час ви також почуватиметесь більш енергійними, коли ви знову поринете зацікавлені улюбленими справами. Згодом ви придбаєте здоровіші звички, які сприятимуть вашому емоційному та фізичному благополуччю.

Діяти

Надмірна вага або ожиріння спричиняє серйозні ускладнення для здоров’я. Це багато в чому знижує якість вашого життя і може легко призвести до смерті. Ви частіше помираєте від нездорової ваги, ніж в автокатастрофі чи інциденті, пов’язаному з пістолетом. Поки уряд та інші відомства наполегливо працюють над боротьбою з цією кризою в галузі охорони здоров’я, всі їхні зусилля будуть марними, якщо люди не вживатимуть заходів для зниження нездорової ваги.

Традиційні методи схуднення працювали для деяких людей у минулому, але якщо кількість людей із зайвою вагою або ожирінням є питанням, настав час подумати про інші рішення, які підходять для кожного. Вживайте заходів та берете на себе відповідальність за своє здоров'я, записавшись на медичну програму схуднення. Щоб отримати докладнішу інформацію про цю програму схуднення, зверніться до One Life Health and Performance сьогодні в Палм-Біч-Гарденс, штат Флорида, щоб дізнатись більше та розпочати роботу.

Останні повідомлення

Розпочніть свою подорож здоров’ям Заплануйте консультацію

Щоб запланувати індивідуальну консультацію з лікарем Кеном Віннардом, зателефонуйте нам або заповніть форму нижче.

Здоров'я та продуктивність OneLife