Бентонітова глина
У цій статті
У цій статті
У цій статті
Бентоніт - дуже стара глина, яка використовувалась як засіб для лікування багатьох речей. Дрібний порошок утворюється з віком вулканічного попелу. Він названий на честь форту Бентон, штат Вашингтон, якого в ньому багато. Але це є у всьому світі. Він також відомий як монморіллонітова глина після регіону у Франції з великим родовищем. І ви можете почути, що це називається бентонітова глина кальцію.
Люди їли бентонітову глину або клали її на шкіру тисячі років. Він звик:
- Очистити або захистити шкіру
- Вилікувати шкірні інфекції або вугрі
- Лікуйте шлункові гази
- Полегшити діарею
Сьогодні бентоніт використовується для виготовлення ліків та косметики. Ви також можете придбати його в порошках і таблетках. Іноді використовується в:
- Шампунь
- Лосьйон
- Маски для обличчя
- Зубна паста
- Дієтичні добавки
Як працює бентонітова глина?
Бентонітова глина адсорбується - вона притягує частинки, як бруд на шкірі. Він також поглинає - забирає багато води. Він використовується для масок для обличчя, і це також те, що робить сміття домашніх тварин в’язким.
Бентоніт має високу катіонообмінну здатність. Це означає, що глина, яка має негативний заряд, може залучати позитивно заряджені іони. Це такі мінерали, як магній, натрій і калій. Бентоніт також має алюміній і діоксид кремнію.
Він також може залучати позитивно заряджені токсини в кишечнику.
Користь для здоров'я бентонітової глини
Бентонітова глина є антибактеріальною та протизапальною.
Він також містить мікроелементи, такі як кальцій, залізо, мідь та цинк. Деякі люди їдять його, щоб отримати ці поживні речовини. Це називається геофагією. Але продукти, які люди зазвичай їдять, уже мають ці мінерали.
Більшість досліджень бентонітової глини включають тварин. Дослідження показують, що це може знизити кількість певних токсинів в організмі, таких як афлатоксини. Вони виготовляються за певними формами і можуть завдати шкоди печінці. Деякі дослідження показують, що це може видаляти пестициди та допомагати лікувати отруєння металами. Але потрібно більше досліджень на людях.
Зазвичай вам не потрібна допомога, щоб очистити своє тіло. Це вже роблять ваші нирки та печінка. Клітковина з фруктів та овочів також допомагає.
Використання бентонітової глини
Продовження
Він використовується багато в чому, але деякі виявляють більше обіцянок, ніж інші.
Шкіра. Бентонітова глина діє як губка на вашій шкірі. Він вбирає бруд і масло, як шкірне сало. Занадто багато шкірного сала може призвести до прищів. Антибактеріальні та протизапальні властивості можуть допомогти вашій шкірі зажити.
Дослідження показують, що бентонітова глина може допомогти у:
- Алергічні реакції на отруйний плющ і отруйний дуб
- Дерматит рук
- Висип на пелюшці
- Шкірні інфекції або виразки
- Захист від сонця
Поговоріть зі своїм лікарем перед використанням глини, якщо у вас прищі або дерматит (екзема). Вони можуть допомогти вам з’ясувати найкращий спосіб лікування.
Волосся . Деякі люди використовують бентонітову глину як маску для волосся. Немає досліджень, які б показали, чи це хороший спосіб очистити чи пом’якшити людське волосся.
Травлення. Деякі дослідження на тваринах показують, що бентоніт може стимулювати корисні бактерії в кишечнику. Це може допомогти з вживанням поживних речовин. У людей бентоніт іноді використовують для лікування випадкової або постійної діареї. Одне дослідження показало, що бентоніт допомагає при запорах від синдрому подразненого кишечника (СРК). Потрібні додаткові дослідження.
Зуби . Виробники натуральних зубних паст кажуть, що мінерали бентонітової глини корисні для зубів і ясен. Деякі кажуть, що чищення глиною може «очистити, детоксифікувати та защелачити» ваш рот. Немає наукових досліджень, які б підтвердили ці твердження.
Дослідники також вивчають вплив бентонітової глини на:
- Рак
- Згущення крові
- Реакція імунної системи
- Здоров’я нирок
- Вплив афлатоксину у дітей
Бентонітові глинисті ризики
Бентонітову глину зазвичай можна використовувати на шкірі та волоссі. Але FDA не регулює охорону здоров’я та косметичні продукти, тому неможливо точно знати, що в них є, чи вони будуть працювати. Якщо ви хочете спробувати, спершу протестуйте трохи глини на шкірі, щоб переконатися, що у вас немає поганої реакції.
Лікарі не рекомендують їсти глину. Це може спричинити закупорку кишечника. І це може вплинути на те, як ви поглинаєте поживні речовини та електроліти. Крім того, в глині або грунті може бути високий рівень шкідливих мікробів та важких металів, таких як свинець, миш’як та ртуть. FDA застерегла від використання принаймні двох марок бентонітової глинистої добавки, яка, як виявляється, містить свинець.
Продовження
Вживання глини може бути ознакою піки - коли люди або тварини їдять речі, які не є їжею. Це може означати, що ви не отримуєте достатньо мінеральних речовин, або у вас може бути психічний розлад.
Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати оральний бентоніт або будь-які добавки, особливо якщо ви вагітні або приймаєте інші ліки.
Джерела
Бетані Дурфлер, зареєстрований дієтолог-дієтолог; клінічний дієтолог, Північно-західна меморіальна лікарня.
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ): “Бентоніт, каолін та відібрані глинисті мінерали”.
Міжнародний геологічний огляд: “Оцінка лікарського використання глинистих мінералів як антибактеріальних засобів”
Іранський журнал громадського здоров’я: “Бентонітова глина як природний засіб: короткий огляд”.
Елементи: «Бентоніт, Бандаїди та Борборигмі».
Національна медична бібліотека (TOXNET): “Бентоніт”.
Гірнича асоціація Вайомінгу: “Бентоніт”.
Кооперативна біржа університету Корнелла: "Потужність обміну катіонами (CEC)."
Дослідження медсестер та акушерів: «Шампунь-глина загоює висип підгузника швидше, ніж календула офіціаліс».
Угоди Королівського товариства тропічної медицини та гігієни: “Геофагія та потенційні наслідки для здоров’я: геогельмінти, мікроби та важкі метали”.
Токсикологічні звіти: “Вміст важких металів та потенційний ризик для здоров’я геофагічної білої глини із мегаполісу Кумасі в Гані”.
Журнал Американської академії дерматології: “Стійкі показники секреції шкірного сала у пацієнтів з вуграми та відповідні нормальні суб’єкти контролю”.
Журнал Американської стоматологічної асоціації: “Вугілля та засоби на основі деревного вугілля”.
Американський журнал тропічної медицини та гігієни: “Короткочасна безпека та ефективність глинистої монморилонітової глини (UPSN) у дітей”.
FDA: "FDA попереджає споживачів про ризики для здоров'я за допомогою Alikay Naturals - Bentonite Me Baby - Bentonite Clay", "FDA попереджає споживачів не використовувати" Найкращу бентонітову глину "."
Дитяча невідкладна допомога: “Важка гіпокаліємія, спричинена пероральним та ректальним введенням бентоніту у дитячого пацієнта”.
Журнал Міжнародного товариства профілактичної та громадської стоматології: «Їжте все, крім їжі (PICA): Повідомлення та огляд рідкісних випадків».
- Що насправді схоже на 300 калорій на SparkPeople
- Як виглядає, як ви можете здивувати 10 фунтів жиру?
- Як виглядає дієта на 2000 калорій, що добре харчується
- Що їсть балерина за день
- Що тут їсть балерина; s Середня дієта артиста балету; Світ Стелл