20 коментарів

Дякую! Думаю, чи можу я приготувати це заздалегідь, заморозити і розморозити, щоб чоловік привіз до лікарні?

Було б найкраще, якщо б ваш чоловік (або інша допоміжна особа) міг скласти її в мультиварку, коли ви їдете до лікарні, щоб вона готувалася під час ваших пологів. Тоді ви можете попросити його принести вам його свіжим, коли ви будете готові:) Не рекомендую заморожувати, якщо у вас є інший варіант. Заморожений рисовий пудинг після пологів, безумовно, кращий за їжу в лікарні, але заморожування їжі загалом ускладнює ваше і без того чутливе травлення. Найкраще свіже, але якщо ви збираєтеся заморозити його, переконайтеся, що воно гаряче, супке з додатковим топленим маслом при подачі. Благословення на ваше народження!

це справді 16С води для 1С рису? Це здається багато води.

Так, це тонна води, і так, це правильно. Пам’ятайте, що ви готуєте цю рисову кашу протягом декількох годин із закритою кришкою. Перші пару тижнів після народження завжди вживайте більше води, ніж зазвичай, і готуйте їжу дуже довго. Ви можете врятуватися, використовуючи 10 чашок, якщо готувати цей самий рецепт у скороварці протягом 1 години. Ця рисова каша повинна дійти до драглистої консистенції.

А як щодо кількості цукру це правильно? Я розумію, що деякі цукри корисні в цей час ... але це здається багато для 4 порцій?

Привіт Крістіно, я знаю, що це звучить дуже багато! Я фактично вирізав кількість цукру за традиційним рецептом, який отримав під час навчання. Ви завжди можете додати менше спочатку і подивитися, як це відчувається. Мамам потрібна така надшвидка енергія в перші дні після пологів. Мамас любить це!

Чи можу я замінити воду кістковим відваром? Здається, мій рівень цукру в крові буде надзвичайно стрибком від цього рецепта, як він є.

Я знаю, що це звучить як багато цукру, але незабаром після народження цукру можуть бути дуже корисними, щоб дати вам легкодоступну енергію і легко переробляються організмом. Я не бачу жодного конфлікту з використанням кісткового бульйону як заміни замість цукру в цьому рецепті. Спробуйте, і, будь ласка, повідомте нам, як це працює у вас. Хотілося б почути відгук.

Чи можу я використовувати масло кунжутного насіння замість топленого масла?

Чому там сказано веганство, якщо є Гі?

Дякуємо, що помітили це. Я оновив рецепт, включаючи кунжутну олію.

Привіт, чи може кокосова олія бути настільки ж дивовижною/корисною лол-заміною кунжутної олії?

На жаль ні. Я знаю, що це стало дуже популярним у наші дні. Мамам після пологів слід з обережністю вживати кокосове масло, оскільки воно дуже охолоджує. Тіло після народження стає дуже холодним, і тому важливо протидіяти теплу та підігріванню їжі та спецій. Трохи кокосової олії добре, але як основне - ні, особливо в перші тижні.

Дякую за розуміння!
Ще одне запитання, коли ви говорите солодкі фрукти, що ви маєте на увазі?

Дякую! Ваш сайт дуже корисний!

В основному, стиглі фрукти! Якщо плід не дозрів, він може бути кислим або терпким.

Thsnks для обміну ! Чи не могли б ви замість цукру використовувати мед?

Можна, якщо дуже хочеш. Кілька речей, які слід знати про мед. Він токсичний при нагріванні. Вам потрібно буде додати його в самому кінці, коли вимкнете вогонь. Вам потрібно додати менше меду, ніж цукор, тому вам доведеться поекспериментувати, скільки. Інша справа, що мед є єдиним підсолоджувачем, який має зішкріб дію в організмі, і є відхаркувальним засобом. Під час післяпологового омолодження ви намагаєтесь відновити тканини ... не позбуватися від них. Тому це не підсолоджувач, який вибирають для післяпологового омолодження. Підсолоджувачами на вибір будуть кокосовий цукор, фініковий цукор, сирий тростинний цукор та патока.