Реклама примхливої ​​дієти

Брендон Скотт | 20 липня 2016 р

реклама

До кінця цієї статті я комусь із вас може не сподобатися. Я готовий це прийняти. Хоча, чесно кажучи, ти мав би щось із цього вже знати - я не повинен когось тут шокувати.

У цьому світі існує кілька універсальних фактів. Два з них:

  • Люди завжди хочуть покращити аспекти себе. Вага є загальним явищем.
  • Якщо хтось мав щось для них, він спробує передати це іншим.

Отже, ми маємо сьогоднішню тему. Модна дієта. Обіцяна земля схуднення. Простий спосіб.

Я не знаю, де я знайшов цю цитату, і, здається, перефразовую, але вважаю, що ця думка стає все більш точною:

"Єдиним рішенням для схуднення, яке ми не приймемо, є звичайна дієта та фізичні вправи".

Коли я прочитав це, у мене було трохи прозріння, а пізніше у моєму житті я виявив, що це точна істина. Тому що це був єдиний спосіб схуднення.

Ми могли б використати рекламу для правильного харчування

Це не означає, що люди не будуть пробувати інші «техніки». Я не можу сказати вам, скільки журналів я бачив у таких продуктових магазинах, як Publix on Gulf to Bay або Clearwater Plaza, рекламуючи, як одна чи інша знаменитість за якийсь час схудла. І в Інтернеті повно “однієї їжі, яку ніколи не можна їсти”, та “чудодійної їжі, яка спалює кілограми”.

Для розваги я переглянув деякі з найекстремальніших примхливих дієт, а потім повільно відступив, коли на моєму екрані з’явилися слова “Дієта перевертня” та “Дієта п’яти укусів”.

Зараз я фактично виступаю за більш розумні дієтичні ідеї, такі як Палео чи Вегетаріанство, але це тому, що ці дієти не обмежують так багато варіантів їжі, і вони не включають такі речі, як вживання бавовни або вживання нічого, крім дивного лимонного соку сумішей протягом декількох днів.

Мені шкода сказати, що це не працює - і не повинен робота. Схуднути непросто. Ще раз, вибачте. Калорії в калорії повинні бути менше спалених калорій. Білки та овочі - це король і королева. Це єдиний спосіб.

І не довіряйте нікому, що рекламує вам щось інше.