Регулярний секс може затримати менопаузу, згідно з новим дослідженням

Жінки, які займаються сексом більше одного разу на місяць, пізніше вступають у менопаузу. Ми попросили лікарів-гінекологів пояснити, чому це може бути.

За інтригуючим новим дослідженням, секс частіше може призвести до досягнення менопаузи в більш пізньому віці.

У новому дослідженні, опублікованому в Royal Society Open Science, було проаналізовано дані 2936 жінок, взятих за 11 хвиль дослідження "Здоров'я жінок по всій країні" (лонгітюдне дослідження, проведене в США). Дослідники виявили, що жінки, які заявляли, що займаються сексом щотижня, мали на 28% менше шансів пережити менопаузу, ніж жінки, які займалися сексом менше одного разу на місяць.

"Ми помітили, що в існуючій літературі про менопаузу спостерігається тенденція до того, що заміжні жінки переживають менопаузу пізніше - що здавалося нам дивним", - розповідає Меган Арнот, головний автор дослідження та кандидат наук з еволюційної антропології в Університетському коледжі Лондона. "Не багато людей намагалися пояснити цю асоціацію, і я думав, що, можливо, вона є адаптивною у відповідь на частоту сексу, тому ми вирішили перевірити це".

Зачекайте - що саме таке менопауза?

Менопауза - нормальна частина дорослішання. Він конкретно визначає момент часу через 12 місяців після того, як у жінки настає останній період менструації, за даними Національного інституту старіння (NIA). Під час менопаузального переходу (він же перименопаузи), який є роками, що передують менопаузі, у жінки можуть спостерігатися зміни періоду, припливи, примхливість та інші симптоми, оскільки її організм виробляє менше естрогену. Середній вік жінки в США до менопаузи - 51 рік.

Чому більше статевого життя може призвести до того, що ви пізніше перейдете менопаузу?

Дослідження цього не досліджувало, але Арно має кілька теорій. "Можливо, жінкам, які перебувають у перименопаузі, не хочеться займатися сексом", - каже вона. Але вона додає: "Можливо, існує компроміс між продовженням овуляції і зупинкою". Іншими словами, якщо ви не займаєтеся сексом, то ви не збираєтеся завагітніти, зазначає Арно, "так було б мало сенсу підтримувати овуляторну функцію ".

Овуляція також вимагає від організму багато енергії, і це може знизити імунну функцію, говорить Арно. "Отже, може бути такий момент у житті, коли краще припинити овуляцію та вкласти свою енергію в інше місце, якщо ви не збираєтеся заводити дитину (адже ви не займаєтеся сексом)", - каже вона.

Отже, чи може більше сексу захищати менопаузу?

Не обов'язково. Співавтор дослідження Рут Мейс, професор еволюційної антропології в Університетському коледжі Лондона, швидко зазначає, що це посилання, а не доказ того, що секс у сорок-п'ятдесят років відштовхне менопаузу. "Ми контролювали широкий діапазон змінних, включаючи рівень гормону естрогену, куріння та ІМТ, і зв'язок залишається, але це не означає, що сексуальна поведінка обов'язково затримує менопаузу", - каже вона.

Зважаючи на те, що стать може змінити рівень гормонів, можливо, це саме так, каже вона. Або, додає вона, "це може бути третя змінна, як і інші рівні гормонів, про які ми не мали даних".

Але Мері Джейн Мінкін, доктор медичних наук, клінічний професор акушерства та гінекології та репродуктивних наук медичного факультету Єльського університету (яка не брала участі у новому дослідженні), каже, що у неї є "великі біологічні сумніви" у тому, що регулярні статеві стосунки відштовхують менопаузу. "Найкраща кореляція, яку я знаю, - це сімейна історія. Якщо мама і сестри пережили менопаузу пізніше, ви, швидше за все, перейдете менопаузу пізніше", - каже вона.

Однак, доктор Мінкін каже, що це може бути просто так, що жінки, які переходять у менопаузу, пізніше почуваються комфортніше, займаючись сексом у той час, що передував менопаузі. "Звичайно, пізніше перехід до менопаузи означатиме, що навколо є більше естрогену, щоб підтримувати піхву комфортно, і, на жаль, я, звичайно, бачу багато жінок у постменопаузі, які не можуть займатися сексом через сухість та біль у піхві", - каже вона.

У менопаузі більше, ніж генетика, зазначає доктор медичних наук Крістін Грейвс, лікар-лікар лікарні для жінок та немовлят Вінні Палмер в Орландо, штат Флорида (яка не брала участі у дослідженні). "Просто тому, що ваша мати, можливо, пережила менопаузу у певному віці, це не обов'язково означає, що ви підете цим шляхом", - каже вона. Здоров'я. "Ми ще багато намагаємось з’ясувати щодо менопаузи, і я думаю, що все можливо".

Регулярні статеві стосунки в перименопаузальний та менопаузальний період також можуть допомогти зробити секс менш болючим з часом, оскільки це допомагає тримати піхву відкритою, зазначає вона.

Щоб отримати наші найпопулярніші історії сексуального здоров’я на вашу поштову скриньку, підпишіться на бюлетень Health Hookup