Reddit - спів - я можу; т співати після їжі

Отже, під заголовком ви знаєте, що я не можу співати після їжі. Не схоже на те, що взагалі не можу співати, але я втрачаю близько 4 півтонів після того, як з’їв. Зазвичай я можу потрапити в e flat (вище c2), але після того, як я з'їм, мені пощастить вдарити f-різко. Чи є для цього причина чи спосіб запобігти цьому?

Поділіться посиланням

Чи це взагалі змінюється залежно від того, що ви їсте? Кілька найкращих співаків, яких я знаю, схвалили перед виступом щось злегка кисле (яблуко або дієтичну колу).

Варто було би подивитися, чи це щось змінить.

Насправді не має значення, що це таке. Зазвичай я маю щось маленьке після уроку, тому що це обід, але тоді у нас є секція, і я втрачаю частину свого асортименту.

Якщо ви цього не зробили, можливо, спробуйте випити яблуко після обіду і подивіться, чи це не прояснить якусь проблему.

Так, як з’їсти мій звичайний обід, а потім яблуко або просто яблуко. У мене все добре.

Я думав першим, але спробуйте обидва і подивіться?

Кислотний рефлюкс, можливо. Ознакою може бути, якщо ви п'єте якусь газовану газовану воду або дієтичний імбирний ель, згоряєте і відновлюєте свої здібності, можливо, до певної міри

Яка справа з цим? Я деякий час помічав, що після знаходження одного з моїх улюблених імбирних елів на складі він періодично буде горіти. Ніщо інше насправді не було проблемою.

Їжа, яку ми їмо, може впливати на наш голос, якщо вона гостра, насичена молочними продуктами або жирна. Пікантність може запалити голосові складки, молочні продукти можуть стимулювати надлишок слизу, а жир може покрити складки, заважаючи природному покриттю.

Пам’ятайте, що основна функція співаючих м’язів - це не видавати звук, а запобігати їжі спускатися по повітрю. Вони можуть і піддаються впливу того, що ми їмо. Я не впевнений, які зміни можуть знадобитися у вашому харчуванні. Рішенням може бути вживання більше чаю та води, але я спробую перевірити, чи певні продукти не викликають реакції більше, ніж інші.

Обов’язково зроблю. Я почну вести список і подивлюсь, як це буде!

Не їжте принаймні за 2-3 години до співу.

Я давно займаюся цим питанням. Вважається, що це якась форма рефлюксу та запалення або від шлункової кислоти, або від самої їжі. Я завжди краще співаю на голодний шлунок або трохи після їжі.

Я все ще не маю хорошого виправлення, але найкраща пропозиція - менш гостра їжа, пийте воду не настільки, щоб вона наповнювала ваш шлунок, але маленькими ковтками часто для очищення області горла. Безумовно, алкоголь впливає на це найбільше.

Я хотів би отримати більше допомоги, але це складно. Багато людей мають цю проблему до певної міри.

Також потенційно вигідно побачити тренера з голосу. Я насправді пішов на логопедичну терапію, і мені повідомили, що я використовую занадто багато голосу в грудях, і вони навчили мене говорити і співати більше голосом. Здається, це полегшує роботу і не дає їжі настільки різкого ефекту.

Те саме трапляється і зі мною. Хтось сказав мені, що після їжі м’язи травної системи беруть участь у процесі травлення, який називається перистальтика, який триває кілька годин. Це перешкоджає функції діафрагми та інших м’язів, що використовуються для співу/виробництва звуку.

Якщо це правда, я не думаю, що це насправді може створити відчутну різницю, якщо ви не переїдете і не створите тиск у шлунково-кишковому тракті. Занадто багато людей не співають після їжі, щоб це було так.

Я найкраще здогадуюсь, що це пов’язано з формою. Я бачив логопеда з цього приводу, і, здавалося, це більше стосується того, як я розмовляю/співаю, що спричинило для мене цю проблему. Також може бути так, що люди побудовані по-різному, а моє тіло срітніше за інших, але це може бути звичним.

Сурмач сказав мені це, він сказав, що не може грати на трубі після їжі, тому що це незручно, і він також не може грати.