Reddit - Гастрит - Початок 30 днів капустяного соку

Поки я не зможу згодити свого лікаря на сканування HIDA, мені потрібно щось зробити. ІПП та зміна дієти мені поки що не допомогли. Починаючи з сьогоднішнього дня, я починаю сокувати капусту і перевіряю, чи це щось для мене робить. Я оновлю через місяць свої результати.

ОНОВЛЕННЯ: Отже, я закінчив 30 днів + капустяного соку і хотів поділитися своїм досвідом щодо того, що варто.

Тож головною перевагою, яку я помітив, було полегшення болю, включаючи зупинку спалаху на його слідах, так що це було для мене величезним. Це був колючий біль у моїх кишках, який я отримав би від їжі чогось, що, здавалося б, не сиділо правильно (все ще в межах м’якої дієти) або від недостатньої їжі занадто довго. Інша перевага полягає в тому, що він, здавалося, вилікував жахливий запор, який спричинив мій гастрит, це, мабуть, найбільше для мене, оскільки проносні засоби мені не допомагали, і я дійсно боліла 3-4 дні за раз. Ще одним бонусом була просто можливість включити більше поживних речовин у свій раціон, додаючи до капустяного соку інші овочі/фрукти, які я б інакше боровся з перетравленням.

Я хочу чітко пояснити, що я не вилікувався, проте все більше і більше вказує на проблему з жовчним міхуром, тому мої пошуки поки що тривають, фактичний гастрит поки що вщух. Я вірю, що це полегшило повсякденне життя, і я просто почуваюся краще загалом. Менший біль/запор зробив для мене величезну різницю, загалом, я б сказав, що моя якість життя покращилася до чогось, що наближається до нормального. Також важливо зазначити, що я продовжував використовувати призначені ІЦВ протягом більшої частини часу, коли я вживав капусту, нарешті, відслабившись просто тому, що я не хотів бути на ній довго, я б зробив це навіть без капустяного соку.

Я продовжую пити сік щодня, але, мабуть, зменшу і це. Я пив близько 8 унцій один раз на день, можливо трохи більше, якщо додав інші фрукти та овочі.

Зазвичай я купував би 2 великі качани зеленої капусти за раз і квартував їх. Однієї чверті вистачає на порцію (я майже завжди включав також 1 морквину для трохи солодощі), і це дозволило б мені пройти тиждень.

Ну, це все, про що я зараз можу думати, але сміливо задавайте будь-які питання, і я зроблю все можливе, щоб відповісти. Я оновлю, якщо зможу придумати щось інше.