Реальні батьківські хаки для виховання дітей-близнюків

Коли ви очікуєте близнюків, одне (мабуть, єдине), на що ви можете розраховувати, - це те, що ваше батьківське життя буде зовсім іншим, ніж батьки-одинаки. Найкраща порада, яку ви коли-небудь отримаєте, - від батьків-батьків, які мають багато людей, які були там і робили це. Я звернувся до інших батьків-близнюків, щоб отримати найкращі поради щодо виживання одночасно з вихованням двох дітей.

виховання

Дотримуйтесь графіка
"Дотримуйтесь їх за розкладом, незважаючи ні на що", - говорить Джеймі Коен Піклз, мати чотирирічних близнюків Райана та Софі. “Якщо один прокинеться, прокинься іншого! Якщо один їсть, другий час їсти! " Упродовж перших шести місяців ваш мозок буде дуже недосипаний, тому відстеження того, що відбувається, є одним із способів залишатися здоровим. Ми з чоловіком все відзначили на великій дошці для сухого стирання в дитячій кімнаті Хлої та Клер. Коен Піклз використовував Книга розкладу близнюків подвійного часу тримати Райана та Софі за узгодженим графіком протягом перших восьми тижнів. Для менш аналогових підходів батькам-близнюкам також подобається Pocket Nanny, кишеньковий цифровий пристрій, що дозволяє записувати зміни підгузників, дрімоти та годування, а також додаток Jumelle Twin and Baby Tracker, який може відстежувати прорізування зубів, лихоманку та віхи у кількох немовлят.

Спростіть час їжі
Жонглювання двома голодними дітьми неймовірно напружує. Незалежно від того, годуєте ви груддю або годуєте з пляшечки (або їх поєднання), робіть все можливе, щоб спробувати освоїти одночасне годування. "Ви повинні навчитися годувати грудьми обох немовлят одночасно, щоб зберегти розсудливість", - каже Ерін Боллу, мама чотирирічних близнюків-хлопчиків-дівчаток Орсона та Астрід. "Під час годування з пляшечки допомагає мати два місця для розміщення, коли давати пляшечки в тандемі".
Двобортний: Як освоїти тандем грудним вигодовуванням

Реклама

Я годувала грудьми і годувала своїх дочок, і виявила, що готувати все, що мені потрібно заздалегідь (подушку для грудного вигодовування, пляшечки, лопухи, відкачане грудне молоко або суміш та закуску для себе), справді допомогло полегшити жорсткий баланс при тандемному годуванні. Під час годування з пляшки використовуйте дві подушки Boppy, дві шпали Rock’n Play або подушку для годування Twin Z, щоб підкріпити своїх дітей. Візьміть дві відрижки або нагрудники, щоб накрити їх. Потримайте для них пляшечки або спробуйте тримач для пляшок Baba Buddy, щоб допомогти одній дитині тримати пляшечку, поки ви годуєте грудьми або годуєте іншу. Після годування відригайте одне, а інше висить на подушці або в рок-н-іграх і повторіть це з другою дитиною. Після цього дайте собі реквізит, щоб зробити це через подвійне годування!

Ванна разів два
Коли ваші близнюки маленькі, легше купати одного, а інший висить поруч з вами або поруч з вами в дитячому кріслі-коромислі. З народження до приблизно 10 місяців, вранці та перед сном, Кеті Белт, мама близнюків-дівчаток Кеш і Медді, зав'язувала сина на дитячому кріслі, поки вона купала дочку. "Коли я закінчив купати та перевдягати один, я вимикав їх", - говорить Белт. Коли вашим дітям виповниться півроку і вони зможуть самостійно сидіти, крісла для ванни Keter (які всмоктуються до ванни) можуть полегшити одночасне купання обох немовлят.

Знай, хто є хто
У перші туманні дні виховання близнюків будуть пробудження 3 години ночі, коли ви заходите до їх кімнати та змішуєте своїх дітей. Ми з чоловіком, Бренданом, нанесли крапкою рожевого лаку на великий палець Клер на випадок, якщо ми заплутаємось.

Зв’яжіться з іншими батьками-близнюками
Побудуйте своє плем’я з людьми, які розуміють життя з двома немовлятами. Знайдіть спільноти близнюків в Інтернеті в групах Facebook або на таких веб-сайтах twiniversity.com. Знайдіть у своєму районі клас близнюків, що очікують. "Це правда, що мами, які є кращими, - це своєрідне хоррорство", - каже мама Стефані Лемелін Древен. “Ми заощадили багато грошей на дитячому одязі, зв’язавшись з мамою-близнюком, дівчата якої були на шість місяців старші за нашу. Але, найкраще, батьки-близнюки розуміють, через що ви переживаєте, і повністю стосуються вас ".

Тренування сну
Найкраще, що ми коли-небудь робили, це було сон-поїзд Хлоя та Клер, коли їм було шість місяців. Після багатьох ночей багаторазового пробудження ми найняли консультанта зі сну, який дав нам графік дрімоти і фактично тримав руки за весь процес. Після трьох днів тренувань сну наші дівчата спали всю ніч, що покращило наше життя в мільйон разів.

Реклама

Однак не всі готові вирішити проблему тренувань сну. Уітні Піч виявила, що книга Марка Вайсблута "Звички здорового сну", "Щасливі близнюки" допомогла їй скласти хороший графік сну, коли її близнюкам, Ізабеллі та Вайолет, було 10 тижнів. "Це було чудове посилання на сон, не потрібно читати його від покриття до покриву", - каже Персик.

Носіть їх
Деякі батьки-близнюки клянуться подвійні дитячі коляски як носії Weego, TwinGo та Twingaroo. Скайлер Вагнер, мама дворічних дівчаток-близнюків, Саган і Хакслі, використовувала двох носіїв "Ерго", щоб навколо своїх дочок. "Спочатку в нашому будинку потрібно було трохи попрактикуватися, але коли я це зрозуміла, то вийшла на вулицю", - каже вона. "Носіння обох дозволило стільки завдань". Я вважала за краще мати дві різні дитячі коляски, щоб мій чоловік міг носити одну, а я іншу.

Плач разів два
Час чаклунства може бути подвійним стресом, коли обидва немовлята втрачають його. Пошук чого заспокоює ваших дітей може бути складним завданням: одна дитина може віддати перевагу іншому методу, ніж інший. Чері Вагенбах, у якої є семирічні близнюки хлопчик-дівчинка, Олександр і Маккензі, та ще двоє дітей, клянеться дитячими гойдалками. "Ці два гойдалки врятували мене, коли вони вередували одночасно", - каже Вагенбах. Коли мої дівчата втрачали його, я поміщав одного в рок-н-плей і розгойдував їх, одягаючи інший. Не цікаво слухати двох немовлят, що кричать, але за допомогою методу спроб і помилок, щоб з’ясувати, що працює для кожної дитини, потрібно терпіння і практика.

Розподіл обов'язків
Звернутися за допомогою не завжди просто, але делегування завдань та наявність іншого набору рук для допомоги є ключовим фактором для виживання життя з двома новонародженими. Тато-близнюк Джон Фалво рекомендує створити систему для виконання батьківських обов'язків, яка допомогла йому та його дружині Джен виховувати своїх 21-місячних дочок Анджеліну та Софію. "Ми з дружиною - команда, тому нам слід поділитися роботою", - говорить Фалво. “Я купаю дівчат, поки вона їх одягає. Перед сном готую їхні обіди на наступний день. Чергуємо, хто миє посуд. Іноді один із батьків бере на себе більше, ніж інший, і вам потрібно спілкуватися, щоб це не впливало на шлюб ".

Для одиноких батьків, які виховують двійнят, покладатися на бабусь і дідусів за підтримкою може бути критичним протягом перших кількох тижнів. Мати-одиначка Лехра Самадхі тимчасово переїхала до матері-пенсіонера та вітчима, коли народилися її сини-близнюки Радж та Ексл. «Моя мама дуже допомогла під час новонародженого, - каже Самадхі.

Реклама

Покладайтеся на експертів, таких як консультант зі сну, нічна медсестра чи терапевт, які допоможуть, коли вам потрібна професійна порада або такий необхідний сон. "Народжувати близнюків - божевільно важко і виснажливо", - говорить Боллу, який кожні кілька тижнів замовляв 45-хвилинний терапевтичний сеанс, щоб допомогти їй пройти цей спробу.

Найкращою порадою від інших батьків-близнюків було те, що після перших шести місяців стає легше. Це стає краще. Хоча може здаватися, що дні ніколи не закінчуються, місяці короткі, і незабаром ви будете підбадьорювати батьків-близнюків, які проходять ці новонароджені етапи з тими ж максимумами та мінімумами, що і ви.