Проносні засоби, що продаються без рецепта, при запорах: застосовувати з обережністю

Оновлено 6 червня 2017 р

Якщо у вас коли-небудь був запор, можливо, ви пробували безрецептурні проносні засоби. Ряд факторів - включаючи неправильне харчування, фізичну бездіяльність та деякі ліки - можуть порушити нормальну роботу кишечника та спричинити запор.

Багато безпечних ефективних проносних засобів, що продаються без рецепта, доступні для лікування випадкових запорів різними способами. Однак дуже важливо уважно прочитати інструкції на етикетці та використовувати їх відповідно до вказівок. Надмірне використання проносних препаратів може спричинити серйозні побічні ефекти.

Негайно зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас є:

Криваві випорожнення
Сильні судоми або біль
Слабкість або незвична втома
Запаморочення
Ректальна кровотеча
Незрозумілі зміни в структурі кишечника
Запор, який триває довше семи днів, незважаючи на вживання проносних препаратів

Перш ніж пробувати проносні засоби

Частота випорожнень різниться, але у людей зазвичай відбувається від трьох до дефекації на день до трьох разів на тиждень. У вас може бути запор, якщо у вас менше випорожнень, ніж зазвичай для вас. Крім того, запор може спричиняти стілець, який важко проходити, оскільки він твердий, сухий або невеликий.

Однак, перш ніж звертатися до проносних, спробуйте такі зміни способу життя, щоб допомогти при запорах:

Їжте продукти, багаті клітковиною, такі як пшеничні висівки, свіжі фрукти та овочі та овес.
Щодня вживайте багато рідини.
Регулярно виконуйте вправи.

Поліпшення способу життя полегшує запор у багатьох людей, але якщо проблеми не зникають, незважаючи на ці зміни, наступним вибором може стати м’яке проносне.

Як проносні засоби полегшують запор

Проносні діють по-різному, і ефективність кожного типу проносного залежить від людини. Загалом проносні речовини, що утворюють об’ємні речовини, які також називають добавками до клітковини, є найніжнішими для вашого організму та найбезпечнішими для довгострокового використання. Metamucil і Citrucel належать до цієї категорії.

Ось кілька прикладів видів проносних засобів. Незважаючи на те, що багато проносних можна придбати без рецепта, найкраще поговорити зі своїм лікарем щодо використання проносних препаратів та того, який вид може бути найкращим для вас.

Тип проносного (приклади брендів) Як вони працюють Побічні ефекти

Пероральна осмотика (Магнезійське молоко Філіпса, Міралакс)	Всмоктуйте воду в товсту кишку, щоб полегшити проходження стільця	Здуття живота, судоми, діарея, нудота, гази, підвищена спрага
Формувальники для перорального використання (Benefiber, Citrucel, FiberCon, Metamucil)	Поглинайте воду, утворюючи м’який об’ємний стілець, що сприяє нормальному скороченню м’язів кишечника	Здуття живота, гази, судоми або посилений запор, якщо їх не приймати з достатньою кількістю води
Пом'якшувачі для перорального стільця (Colace, Surfak)	Додайте вологу до стільця, щоб забезпечити дефекацію без напруги	Дисбаланс електролітів при тривалому застосуванні
Стимулятори для прийому всередину (Дулколакс, Сенокот)	Викликають ритмічні скорочення м’язів кишечника для усунення стільця	Відрижка, судоми, діарея, нудота, зміна кольору сечі з похідними сенни та каскари
Ректальні супозиторії (Dulcolax, Pedia-Lax)	Спрацьовують ритмічні скорочення м’язів кишечника та пом’якшують стілець	Роздратування прямої кишки, діарея, судоми

Пероральні проносні засоби можуть перешкоджати засвоєнню організмом деяких ліків та поживних речовин. Деякі проносні засоби можуть призвести до порушення електролітного балансу, особливо після тривалого використання. Електроліти - до складу яких входять кальцій, хлорид, калій, магній і натрій - регулюють ряд функцій організму. Порушення балансу електролітів може спричинити порушення серцевого ритму, слабкість, сплутаність свідомості та напади.

Комбіновані проносні засоби: Ретельно перевіряйте етикетки

Деякі продукти поєднують різні типи проносних засобів, такі як стимулятор та пом’якшувач стільця. Але комбіновані продукти не обов’язково працюють ефективніше, ніж однокомпонентні. Крім того, вони можуть частіше викликати побічні ефекти.

Однокомпонентне проносне може підійти вам краще. Прочитайте етикетки, щоб переконатися, що знаєте, що приймаєте, і використовуйте з обережністю.

Ризики використання проносного

Взаємодія з ліками. Ваша історія хвороби та ліки, які ви приймаєте, можуть обмежити можливості проносного. Проносні можуть взаємодіяти з деякими антибіотиками та деякими ліками для серця та кісток. Уважно читайте етикетки. Якщо ви не впевнені, чи варто спробувати певний проносний засіб, зверніться до свого фармацевта чи лікаря. Не перевищуйте рекомендовані дози, якщо ваш лікар не скаже вам інше.
Ускладнюють умови. Вживання проносних може бути небезпечним, якщо запор викликаний серйозним станом, таким як апендицит або непрохідність кишечника. Якщо ти часто використовуєш проносні засоби протягом тижнів або місяців, вони можуть зменшити здатність товстої кишки скорочуватися і фактично погіршити запор.
Запобіжні заходи для вагітних жінок та дітей. Не давайте дітям віком до 6 років проносні засоби без рекомендації лікаря. Якщо ви вагітні, попросіть свого лікаря перед використанням проносних засобів. Насипні проносні та пом’якшувачі стільця, як правило, безпечні для використання під час вагітності, але стимулюючі проносні можуть бути шкідливими.

Якщо ви нещодавно народжували, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням проносних засобів. Хоча їх зазвичай безпечно використовувати під час годування груддю, деякі інгредієнти можуть переходити в грудне молоко та спричиняти діарею у годуючих немовлят.

Приймайте проносні засоби з обережністю

Якщо ви залежать від проносних засобів для спорожнення кишечника, попросіть свого лікаря поради щодо того, як поступово відмовитися від них і відновити природну здатність кишечника скорочуватися.