Програми для схуднення на основі трав’яного чаю - секрети давнього способу виправлення!

Дієти
- Ягідна дієта асаї
- Дієта Аткінса
- Підрахунок калорій
- Кетогенна дієта
- Дієта з низьким вмістом вуглеводів
- Дієта для схуднення
Вправи
- Велоспорт
- Фітнес на танці з жердиною
Продукти харчування
- Дієтичні напої
- Комбінування їжі
- Низьким вмістом вуглеводів
- Трясе
- Чаї
Медичне схуднення
- Баріатрична хірургія
- Шлунковий шунтування
- Шлунковий рукав
- Колінна смуга
Процедури
- Лазерне лікування
- Ліпосакція
- Підтяжка живота
Програми
- Табори для схуднення
- Плани схуднення
Добавки
- Амінокислоти
- Пригнічувачі апетиту
- Коензим Q10
- Дієтичні таблетки
- Харчові волокна
- Спалювачі жиру
- ХГЧ
- Рослинні засоби
- Проносні засоби
- Підсилювачі метаболізму
- Білковий порошок
- Вітаміни

Програми для схуднення на основі трав'яного чаю - секрети давнього способу виправлення!

Існують давніші методи втрати ваги на основі трав’яного чаю, які чоловіки та жінки застосовували як стійке доповнення до вже здорового способу життя. Цей вид трав’яного чаю для розчину для схуднення використовувався для допомоги травленню та сприяння здоровому та вогненному метаболізму. Чай для схуднення за визначенням здебільшого сприятиме травленню, можливо, збільшить швидкість метаболізму та сприятиме очищенню товстої кишки та травної системи.

1. Один такий чай можна зробити з кореня імбиру. Це дуже здоровий чай з антиоксидантами і протизапальний. Це допомогло б не тільки обміну речовин, але і очистити будь-яку хворобу в зимовий час. Імбир також допомагає при певних хронічних болях. Він прийшов до нас із Південно-Східної Азії і використовувався китайцями. На середньому курсі імбир був названий занджабіл, а арабська нація його імпортувала з Індії. Загалом, імбирний чай зігріває тіло, сприяє травленню, відкриває засмічення печінки, покращує зір, зменшує кров’яні згустки і навіть полегшує головний і зубний біль.

2. Ще одним цікавим аюревдичним лікувальним фруктом є фрукт Амла. Ви готуєте чай з фруктів Amla, і це сприяє зниженню ваги. Інша назва Амла - індійський агрус. Це працює, оскільки посилює метаболізм білка в організмі. Якщо людина регулярно тренується, вона може отримати користь від Амли.

3. Ще одним засобом для зниження ваги на основі трав’яного чаю є чай з женьшенем. Цілителі по всій Південній Азії роками вважають женьшень лікарським рослиною та засобом для схуднення. У дослідженні, проведеному в грудні 2010 року, ця рослина уповільнює ліпазу підшлункової залози, тому вона допомагає зменшити вагу. Корейський женьшень давали лабораторним тваринам на дієті з високим вмістом жиру. Також існував варіант відсутності лікування. Щури, які їли корейський женьшень, втрачали вагу та жирову масу без будь-яких побічних ефектів.

4. Yerba Mate - це південноамериканський екстракт, який можна використовувати як трав’яний чай для схуднення. У цій рослині є кофеїн, але він також знижує рівень холестерину. Ці ефекти допомагають лікувати ожиріння. Щури також випробовувались у виданні "Молекулярна та клітинна ендокринологія". Оброблені щури (на дієті з високим вмістом жиру) втрачали вагу, а також знижували рівень запалення.

5. Чай габіроба. Ця рослина походить з Бразилії, і вона допомагає лікувати виразку та знижує рівень тригліцеридів. Цей екстракт призведе до втрати ваги та зниження рівня цукру в крові, що є хорошою новиною для діабетиків.

6. Чай Roselle - це трав’яний чай, який приходить до нас із Таїланду. Це зроблено з Гібіскуса Сабдаріффи. Цей чай вживають для зниження рівня холестерину. Екстракт гібіскуса має сечогінну дію. Тайландці роками використовують Розель для сприяння зниженню ваги трав’яного чаю.

7. Вид проносного чаю готують із насіння Сенни. Сенновий чай виготовляється з листя і може використовуватися для зменшення ваги, покращує травлення та працює як природне проносне. Просто використовуйте сенну в помірних кількостях, оскільки занадто велика кількість системних змивів може вивести важливі поживні речовини з організму, і найкраще проконсультуватися з дієтологом перед тим, як розпочати лікування сеневим чаєм. Відомими компаніями, які виготовляють чай із сенни, є Bija та Yogi.

Використовуючи проносні засоби для схуднення, важливо робити це рідко та помірно, а також переконайтеся, що немає занадто багато діареї або зневоднення. Серйозне зловживання проносними препаратами, особливо неприродними проносними, може призвести до важкої залежності, серцевої недостатності та хронічних проблем з травленням. Будьте попереджені та повідомте про це.

Деякі люди звертаються до дієтичних газованих напоїв, щоб краще почуватись про кількість калорій і все ж підтримувати масу тіла. Дієтичне вживання газованої води та втрата ваги викликає заплутане партнерство. Перш за все, дієтична сода містить канцерогенні штучні підсолоджувачі, які гірші за цукор. По-друге, дослідження в Техасі показують, що дієтичні газовані напої насправді викликають збільшення ваги та проблеми із вагою. Спасибі, Америко ... У Техаському університеті було проведено дослідження на 474 людях. Ті, хто споживав 2 або більше газованих напоїв на день, мали значний приріст ваги, що в шість разів більше, ніж споживачі без газованої води. Промисловість кока-коли та спрайту ніколи не матиме на увазі ваше здоров’я. Ці компанії щойно продавали газовані напої як дієту, щоб люди відчували себе краще, коли вживають ці речі. Справді, навіщо довіряти будь-якому напою, який поставляється в алюмінієвій тарі? На додачу до цього, рівень цукру в крові був підвищений, і ризик серцевих захворювань зростає.

Набагато безпечніше і здоровіше приймати трав’яний чай для схуднення. Принаймні концепція не рекламує жодних ярликів. Люди все ще повинні виконувати роботу, дотримуючись здорового способу життя, харчуючись правильною їжею та зберігаючи їжу натуральною та без упаковки. Жодна реклама в світі не повинна переконати когось логічно повірити у слабкі спроби компанії представити свою хімічну продукцію як "здорову".