Привіт Думаю, введення в порядку.

смужка

Новий член

coravh

Д.Д. Сім'я

Ого. Чудова робота на a1c. Це показує багато роботи з вашого боку. Майте щось на увазі. Ніхто не ідеальний щодня. Багато з нас дотримуються рекомендацій 80/20. Робіть те, що ви повинні робити 80% часу. В іншому - насолоджуйтесь тим іменинним тортом на вечірці вашої 5-річної племінниці і не хвилюйтеся (просто не робіть цього щодня). Насолоджуйтесь фуршетом на весіллі вашої дочки.

Люди святкують, і їжа майже завжди бере участь. Тож тримайте його якомога ближче до «хорошого», але не забувайте святкувати. Просто сядьте на борт з думкою, що завтра новий день, і немає жодної причини, щоб ви могли розпочати все найкраще знову цього дня.

Знову ж таки, приголомшливий прогрес!

Сігал

Модератор

Ласкаво просимо на форум Джим, ти справді стрибнув на фургон обох ніг, чи не так?

Вітаємо з новим A1c, це вражаюче.

Існує чудовий рецепт та розділ з низьким вмістом вуглеводів, якщо вам цікаво, багато з нас вважають, що цікаві страви тримають нас на шляху, яким ми хочемо подорожувати.

Огляньтесь і приєднуйтесь до будь-якої розмови, яка вражає вас. Багато доброзичливих людей тут!