Приголомшлива втрата ваги "секрет" зірки реаліті

Конкурсантка від "Великого Брата" Зої Джордж виглядала зовсім інакше, перш ніж виступити в реаліті-шоу.

Вона мала на меті повернути їй розмір 10 після народження двох дітей, і якщо хтось запитує, вона досить швидко говорить, що її "ніколи не благословляли худі гени", натомість їй довелося попрацювати над досягненням своєї мети.

"Мене стільки разів запитували, в чому мій" секрет "схуднення і в чому була фішка", - відверто сказала Джордж у своєму блозі "The Subtle Mummy", детально описуючи свою трансформацію.

Вона сказала, що людям стало цікаво її подорож до схуднення, коли вона розміщувала в мережі старі знімки голови.

"Ви знаєте ті, які здавались, ніби я пропустила їх через якийсь деформаційний фільтр, але насправді цього не зробила", - пожартувала вона.

Сусідка по дому Великого Брата показала, що вона перепробувала багато речей, які їй робили і не працювали; але найбільшим успіхом стала комбінація машини Hypoxi - яку вона розпочала у лютому 2017 року, відвідуючи дві сесії на тиждень протягом трьох місяців, а також різання цукру.

"Hypoxi недешевий, але я бачив приголомшливі результати, навіть не змучуючи потітись, тому я рекомендую його. Крім того, коли ви платите стільки, ви менш схильні до випивки, оскільки це буде надзвичайною витратою грошей", - пише вона.

Hypoxi - це тренажер з невеликим ударом, який використовує пилососи для прискорення процесу схуднення.

Разом з Гіпоксі вона також відвідувала фізіолога, який, за її словами, дав їй "перший фізичний удар в зад".

Допис, яким поділилася Зої Джордж (@thesubtlemummy) 24 вересня 2019 року о 21:41 за тихоокеанським часом

Публікація, якою поділилася Зої Джордж (@thesubtlemummy) 20 травня 2019 року о 3:10 за PDT

"Я любив, любив, любив бути активним. До цього я боровся з тренажерними залами, оскільки мені не вистачало мотивації йти, і мене ніхто не штовхав", - сказав Джордж.

"Тепер для тих, хто цікавиться, що таке фізіолог фізичних вправ, якщо зрозуміти, це схоже на ПТ, який також проходив медичну підготовку. Вони вимірювали моє тіло, ми говорили про моє здоров'я, і вона пристосовувала вправи відповідно до моїх потреб".

Джордж сказав, що кожна сесія була різною, що було чудово для тих, хто дуже легко нудьгує.

Мати двох дітей продовжувала втрачати в цілому 51 см на різних частинах свого тіла, кажучи, що це мало заважає кілограмам: "Ви точно могли помітити різницю в моєму розмірі".

Після сімейної поїздки до Греції вона вирішила приєднатися до місцевого тренажерного залу, знайшовши новий рівень мотивації.

"Це буде звучати безглуздо, але після відпустки я почувалась прекрасною. Я добре засмагала, новий одяг і грецькі жінки мотивують будь-кого робити зачіску та макіяж і виглядати постійно добре", - написала вона у своєму блозі.

"Я щаслива, що досягла розміру, який хотіла в одязі, і 73 кілограми на собі та 73 кілограми на когось іншого можуть виглядати зовсім по-іншому".

"Отже, я добре виглядав, а люди помічали. Я був дуже приємний, отримуючи таку увагу, і це мотивувало мене продовжувати йти. Я любив робити заняття, кікбоксинг, муай-тай, йогу, зумбу, як ти називаєш".

Вона схудла до 78 кг і відчувала себе "сильною" та "підтягнутою".

Джордж також спробувала дієтичний план, але врешті-решт стала розчарованою та голодною через результати, які були не такими високими, як вона сподівалася. Нарешті, досягнувши 73 кг, вона виявила, що стрес також сприяє вагам.

"Зняття цього тиску, який я чинила на себе:" Я не можу їсти це, і я не можу їсти те ", сильно підкреслило мене", - написала вона.

"Я відпустив ці останні кілограми, якими я був так одержимий".

Врешті-решт - вона отримала у цих розмірах 10 джинсів.