Високий вміст калію

Що таке гіперкаліємія?

Калій - важливий електроліт, який є мінералом, необхідним вашому організму для нормальної роботи. Калій особливо важливий для ваших нервів і м’язів, включаючи серце.

Хоча калій важливий для вашого здоров’я, надмірне вживання поживних речовин може бути настільки ж шкідливим, як і недостатньо. Зазвичай нирки підтримують здоровий баланс калію, вимиваючи надлишок калію з організму. Але з багатьох причин рівень калію в крові може стати занадто високим. Це називається гіперкаліємією або високим вмістом калію.

За даними клініки Майо, нормальний вміст калію становить від 3,6 до 5,2 мілімоля на літр (ммоль/л) крові. Рівень калію вище 5,5 ммоль/л є критично високим, а рівень калію понад 6 ммоль/л може загрожувати життю. Невеликі коливання діапазонів можуть бути можливими залежно від лабораторії.

Незалежно від того, чи є у вас гіперкаліємія легкої або важкої форми, вам слід негайно звернутися до лікаря, щоб запобігти можливим ускладненням.

Кілька речей можуть спричинити гіперкаліємію, включаючи проблеми зі здоров’ям та вживання певних ліків.

Ниркова недостатність

Ниркова недостатність - найпоширеніша причина високого вмісту калію. Коли нирки виходять з ладу або не функціонують належним чином, вони не можуть вивести зайвий калій з організму. Це може призвести до накопичення калію.

Інші захворювання

Високий вміст калію також може бути пов’язаний з певними проблемами зі здоров’ям, такими як:

Ліки

Деякі ліки пов’язані з високим рівнем калію. До них належать:

Добавки

Надмірне вживання добавок калію може збільшити рівень калію до діапазону, який перевищує норму або навіть небезпечний.

Вживання алкоголю або наркотиків

Важке вживання алкоголю або наркотиків може призвести до руйнування м’язів. Цей розпад може виділяти велику кількість калію з м’язових клітин у кров.

Травма

Деякі види травм можуть також підвищити рівень калію. У цих випадках надлишок калію витікає з клітин вашого тіла в кров. Опіки або травми, що спричиняють травмування великої кількості м’язових клітин, можуть спричинити ці наслідки.

Симптоми високого вмісту калію залежать від рівня мінералу в крові. Можливо, у вас взагалі відсутні симптоми. Але якщо рівень калію достатньо високий, щоб викликати симптоми, у вас можуть бути:

втома або слабкість
відчуття оніміння або поколювання
нудота або блювота
проблеми з диханням
біль у грудях
серцебиття або нерегулярне серцебиття

У крайніх випадках високий вміст калію може спричинити параліч або серцеву недостатність. Якщо його не лікувати, високий рівень калію може спричинити зупинку серця.

Оскільки наслідки високого вмісту калію можуть бути серйозними, важливо негайно вирішити цю проблему. Якщо у вас є якісь із наведених вище симптомів, і у вас діагностовано високий вміст калію або є підстави думати, що він є, негайно зателефонуйте своєму лікарю. Якщо ваші симптоми важкі, зателефонуйте за номером 911 або зверніться до найближчої лікарні швидкої допомоги.

Якщо у вас надзвичайно високий рівень калію, вам доведеться госпіталізувати, поки рівень не нормалізується.

Аналіз крові або аналіз сечі може допомогти лікарю діагностувати гіперкаліємію. Ваш лікар регулярно робитиме аналізи крові під час щорічного огляду або якщо ви нещодавно почали приймати новий препарат. Будь-які проблеми з рівнем калію виявляться на цих тестах.

Якщо у вас ризик високого вмісту калію, важливо регулярно проводити огляди. Це пов’язано з тим, що ви можете не знати, що у вас високий рівень калію, поки у вас не з’являться симптоми.

Типова мета лікування високого рівня калію - допомогти вашому організму швидко позбутися надлишку калію та стабілізувати серце.

Гемодіаліз

Якщо у вас високий вміст калію внаслідок ниркової недостатності, найкращим варіантом лікування є гемодіаліз. Гемодіаліз використовує апарат для видалення відходів з крові, включаючи надлишок калію, коли нирки не можуть ефективно фільтрувати кров.

Ліки

Ваш лікар може також призначити препарати для лікування високого рівня калію. Вони можуть включати:

Глюконат кальцію: Глюконат кальцію може допомогти зменшити вплив калію на ваше серце, поки високий рівень калію не стабілізується.

Діуретики: Ваш лікар може також призначити діуретики, які є таблетками, що викликають більше сечовипускання. Деякі діуретики збільшують кількість калію, що виводиться нирками, тоді як інші діуретики не збільшують виведення калію. Залежно від рівня калію, лікар може порекомендувати один або декілька з таких типів діуретиків:

петльові діуретики
калійзберігаючі діуретики
тіазидні діуретики

Кожен тип діуретиків націлений на іншу частину нирок.

Смола: У деяких випадках вам можуть дати ліки, які називаються смолою, приймати всередину. Смола зв’язується з калієм, дозволяючи їй виводитись з тіла під час спорожнення кишечника.

Якщо високий вміст калію важкий, вам слід негайно пройти лікування. Але якщо у вас низький вміст калію, ви можете допомогти знизити рівень калію в домашніх умовах. Обов’язково дотримуйтесь вказівок лікаря для лікування підвищеного вмісту калію та поговоріть із лікарем перед тим, як спробувати ці методи.

Зменште споживання калію

Одним з найпростіших способів знизити рівень калію природним шляхом є зменшення кількості калію у вашому раціоні. Це означає обмеження продуктів харчування та добавок з високим вмістом калію. Деякі продукти з високим вмістом калію включають:

банани
горіхи
квасоля
молоко
картопля
абрикоси
тріска
яловичина

Поговоріть зі своїм лікарем щодо пропозицій щодо найкращого для вас плану дієти. Ви також можете попросити у них направлення до дієтолога або дієтолога.

Перевірте замінники солі

Деякі замінники солі також містять багато калію. Купуючи замінник солі, обов’язково уникайте будь-якого, що містить інгредієнт хлориду калію. Їжа з високим вмістом добавок, така як комерційні хлібобулочні вироби та спортивні напої, також зазвичай містить багато калію.

Пийте більше води

Дегідратація може погіршити високий рівень калію. Намагайтеся пити більше води.

Уникайте певних трав

Якщо ви приймаєте трави з будь-якої причини, майте на увазі, що є кілька трав, які ви не повинні приймати, якщо у вас високий рівень калію. Люцерна, кропива та кульбаба можуть підвищити рівень калію, тому обов’язково уникайте їх.