Подружжя скидають більше кілограмів разом, ніж самі

Зниження ваги є найбільш успішним у тих, хто пережив серцевий напад, коли партнери долучаються до дієти, згідно з дослідженнями, представленими сьогодні на Конгресі ESC 2020.

"Поліпшення способу життя після серцевого нападу є найважливішою частиною запобігання повторним подіям", - сказала автор дослідження пані Лотте Вервей, зареєстрована медсестра та аспірантка Амстердамського університету прикладних наук, Нідерланди. "Наше дослідження показує, що коли подружжя об'єднують зусилля щодо зміни звичок, пацієнти мають більше шансів стати здоровішими, особливо коли мова йде про схуднення".

Раніше випробування RESPONSE-2 показало, що ті, хто пережив серцевий напад, посилалися на програми зниження ваги, фізичної активності та відмови від куріння, швидше за все, змінювали поведінку порівняно з тими, хто отримував звичайний догляд. В обох групах життя з партнером пов’язане з більшим успіхом у зміні шкідливих звичок. Найбільш помітними були покращення у пацієнтів, які брали участь у програмах способу життя та жили з партнером.

Це подальше дослідження досліджувало, чи вплинуло участь партнерів у програмах способу життя на зміну поведінки. "Якщо партнери сприяють прийняттю здорових звичок, це може стати важливою рекомендацією уникати повторних серцевих нападів", - пояснила пані Вервей.

Загалом 824 пацієнти були випадковим чином віднесені до групи втручання (програми способу життя поверх звичайного догляду) або контрольної групи (лише звичайний догляд).

Цей аналіз зосередився на 411 пацієнтах групи втручання, на яких було направлено до трьох програм способу життя для зменшення ваги, фізичної активності та відмови від куріння залежно від їх потреб та уподобань. Партнери могли відвідувати безкоштовно, а медсестри закликали їх взяти участь. Участь партнерів визначалася як відвідування принаймні один раз.

Майже половина (48%) партнерів брали участь у втручаннях у спосіб життя. У порівнянні з тими, хто не має партнера, пацієнти з партнером-учасником мали більш ніж удвічі більше шансів (співвідношення шансів 2,45) покращитися принаймні в одній із трьох областей (втрата ваги, фізичні вправи, відмова від куріння) протягом року.

Коли вплив партнерів аналізували на три зони окремо, пацієнти з партнером-учасником найбільш успішно зменшували вагу порівняно з пацієнтами без партнера (співвідношення шансів 2,71).

"Пацієнти з партнерами, які долучились до програми схуднення, втратили більше ваги в порівнянні з пацієнтами з партнером, який не долучився до програми", - сказала пані Вервей.

Вона продовжила: "Подружжя часто мають порівнянний спосіб життя, і зміна звичок важка, коли докладає зусиль лише одна людина. У справу вступають практичні питання, такі як покупка продуктів, а також психологічні проблеми, коли підтримуючий партнер може допомогти зберегти мотивацію".

Пані Вервей зазначила, що дослідження не виявило більшого покращення відмови від куріння або фізичної активності, коли партнери брали активну участь. "Ці проблеми способу життя можуть бути більш підпорядковані індивідуальній мотивації та наполегливості, але ця гіпотеза потребує подальшого дослідження", - сказала вона.

Примітка: Три програми способу життя використовувались у існуючому форматі:

1) Втрата ваги: щотижневі групові заняття з тренером «Вахтовиків» протягом одного року.

2) Фізична активність: акселерометр для вимірювання активності та онлайн тренер для персонального зворотного зв’язку протягом одного року (Philips Direct Life).

3) Відмова від куріння: мотиваційне опитування по телефону з навченими фахівцями з Лухцигнаалу протягом трьох місяців, плюс призначення нікотинової заміни або терапії варенікліном, якщо це доречно.