Післяпологові періоди менструація після пологів Період!

Менструація після пологів, ймовірно, буде не такою, як була до того, як ви завагітніли. Що очікувати від післяпологових періодів? Після «менструального відпочинку», який триває приблизно рік (довше, якщо ви годуєте грудьми), настає момент, коли місячні знову приходять. І ці післяпологові періоди можуть бути дещо іншими, ніж до пологів ...

Повернення періоду

Звичайно, велике питання: коли це почнеться знову? Це головним чином залежить від того, годуєте ви грудьми чи ні. Якщо ви не годуєте дитину грудьми, менструація може повернутися між п’ятьма та вісьма тижнями після пологів. Кровотеча, яку ви відчуваєте протягом декількох тижнів безпосередньо після пологів (післяпологова кровотеча), не є менструацією. Це лохії, поєднання крові, слизу та маточної тканини, і їм слід керувати за допомогою пологових прокладок замість тампонів, щоб запобігти бактеріальним інфекціям.

Більше годування = довше без менструації

Якщо ви годуєте грудьми, менструальні канікули будуть довшими. Це тому, що під час грудного вигодовування виробляється гормон пролактин, який пригнічує потовщення слизової оболонки матки та овуляцію. Тривалість і частота годування, якщо ви також годуєте годувати вночі (коли рівень пролактину найвищий), і якщо ваша дитина отримує лише грудне молоко або іншу їжу, все вирішують, коли почнеться менструація. Також відіграють роль інші фактори, такі як ваш вік, дієта, фізична форма, рівень стресу та фізична близькість вашої дитини. Деякі жінки отримують менструацію, незважаючи на часте грудне вигодовування, тоді як у інших місячні починаються лише тоді, коли вони повністю припинили годувати.

Менструація після пологів: цифри

Між 9 та 30% жінок отримують місячні протягом трьох місяців після пологів.
19-53% жінок не мають менструації протягом першого півріччя.
Невеликий відсоток отримує щомісячну кровотечу вже між 6 і 12 тижнями, а інша частина отримує її лише тоді, коли вони повністю припинили годувати грудьми.
Більшість жінок не мають менструацій протягом перших шести місяців після пологів.
В середньому менструація знову відновлюється сама по собі від 7 до 13-14 місяців після пологів.

Не як годинниковий механізм

Тільки щоб ви знали: найперший післяпологовий період може бути дещо важчим, ніж до того, як ви завагітніли - у багатьох жінок спостерігається більше судом і дрібних тканин крові. Потрібен час, щоб ваш цикл прийшов у норму. Гормони повсюдно, коли у вас щойно народилася дитина, тому спочатку ваш малюнок може бути нерегулярним. Якщо раніше у вас менструація кожні 28 днів відбувалася точно так само, як по маслу, ну, поки не розраховуйте на це. Ви можете пропустити місяць, особливо коли ви все ще годуєте груддю, менструації частіше чи рідше, помічаєте зміни в потоці або відчуваєте кров’янисті виділення замість справжньої кровотечі. Наберіться терпіння: після дев'яти місяців вагітності та народження крихітної людини, ваше тіло має знову налаштуватися на менструацію.

Це може погіршитися ...

У деяких жінок післяпологові періоди трохи важчі і болючіші, ніж ті, які вони звикли до вагітності. Це може бути спричинено наявністю більшої порожнини матки. Оскільки всередині матки з ростом дитини розширюється внутрішня матка, все більше слизової оболонки матки, яку потрібно скидати під час менструації. Зазвичай дискомфорт з часом зменшиться. Однак може пройти цілий рік, перш ніж ви повернетеся до звичної менструації. Якщо менструація стала надзвичайно болючою і/або вам доводиться міняти тампон або прокладку щогодини, тоді пора звернутися до лікаря.

.але це може також покращитися

Хороша новина: багато жінок, у яких раніше були болісні місячні, після пологів менше страждають від менструацій. Це може бути пов’язано з тим, що вагітність та пологи розтягнули матку та розширили шийку матки, що може призвести до зменшення болю та судом. Інша можлива теорія полягає в тому, що пологи видаляють деякі рецептори простагландину в матці. Простагландини - це гормони, що викликають скорочення матки. Вони роблять це не тільки під час пологів, але й на значно меншому рівні під час менструації, щоб вигнати слизову оболонку матки, викликаючи відомі менструальні болі.

Плодючість до першої менструації

Після пологів місячні повернуться. Але якщо він важчий, легший або точно такий самий, як і раніше, для кожної жінки відрізняється. І звичайно, все може знову змінитися, якщо у вас народиться друга дитина. Зверніть увагу, якщо ви не хочете, щоб це сталося занадто рано: використовуйте засоби контрацепції (під час годування груддю уточніть у лікаря загальної практики, які контрацептиви можна використовувати під час годування груддю). Поки менструація ще не означає, що ви не можете знову завагітніти. Овуляція відбувається перед менструацією, отже, ви вже фертильні за два тижні до того, як отримали перший післяпологовий період.