Хвороби та інші щоденні небезпеки

Нежить, кашель і застуда

Ліки, що продаються без рецепта, можуть містити наповнювачі та добавки, які не сумісні з SCD або перевірені, тому багато сімей SCD намагаються обійтися без них. Використання втираючих кремів, таких як Vicks, назальний спрей та термозмішувачі, що можна мікрохвильові, може полегшити симптоми для старших дітей та підлітків. Використання горщика Неті також може бути корисним для полегшення заторів. Я використовував ацетамінофен ректально для дітей молодшого віку, а пероральну форму цього ж препарату - тим, хто може ковтати таблетки без будь-яких побічних ефектів.

Поки борються із застудою, багатьом сім'ям корисно повернутися до першого етапу ССД, щоб полегшити травлення та підтримку імунної системи. Важливо переконатися, що вживається достатньо калорій і рідин, щоб забезпечити зволоження. Збільште споживання рідини та зрідженої їжі: курячий бульйон, йогуртові смузі, пюре з овочів, пюре з курки, домашній лимонад, розбавлений сік, чай та домашні желатинові десерти (не Jell-O) - це хороші варіанти.

Протокол запору

1. Їжте два-три чорносливу на день.

2. Пийте апельсиновий сік вранці.

3. Значно збільшити щоденне споживання рідини.

4. Тримайте в будинку сік із чорносливу, сумісний з SCD (виготовлений без добавок). Залежно від ступеня запору та віку та розміру вашої дитини, від ¼ чашки до ½ чашки один-два рази на день може допомогти забезпечити регулярне та м’яке спорожнення кишечника. Часто батьки титрують дозу вгору або вниз для досягнення бажаних результатів.

5. Важливо забезпечити достатню кількість клітковини в раціоні. Загальна рекомендація полягає в тому, що 5 плюс вік людини дорівнює кількості грамів клітковини, необхідних людині на день, максимум близько 25 грамів на день. Наприклад, 9-річній дитині потрібно приблизно 14 грамів клітковини на день.

6. паста NiMBAL - ця різновид домашнього проносного - це смачний та ефективний метод забезпечення більш регулярного спорожнення кишечника.

Інгредієнти: 1 фунт чорносливу без кісточок

1/4 - 1/2 склянки меду

1 склянка лимонного соку

4 унції чайного листя сенни (у магазині здорових продуктів)

1. Приготувати чай; використовуйте приблизно 2 1/2 склянки кип'яченої води, додайте до чайного листя і настоюйте протягом 5 хвилин. 2. Процідіть чай і видаліть листя чаю. 3. Помістіть чай у велику каструлю. 4. Додайте всі фрукти до чаю. 5. Проваріть фрукти, чай і мед 15 - 20 хвилин 6. Зніміть з вогню і додайте лимонний сік. Дайте охолонути. 7. За допомогою ручного міксера/блендера або кухонного комбайна перетворіть фруктово-чайну суміш у пасту. 8. Помістіть у скляні банки і поставте в морозильну камеру (паста не замерзне, але назавжди збережеться в морозильній камері, а також дуже довго в холодильнику). ДОЗИРОВКА: Дітям від 1/4 до 1/2 столової ложки на день. Для дорослих 1-2 столові ложки на день.

7. Я також успішно використовував поліетиленгліколь або Міралакс у пацієнтів із запорами, які страждають на запор.