Переваги вітаміну Т

переваги

Вітамін Т є речовиною, яка розглядається як вітамін але все-таки він не відповідає стандартному визначенню вітаміну. Його хімічні назви такі Теготин, Термітін, і Торутилін. Це добре для поліпшення нашої пам’яті та концентрації на чому-небудь, а також зміцнює еритроцити. Незважаючи на його користь для здоров’я в організмі, про нього відомо дуже мало інформації. Термін вітамін Т також використовується як сленг гормону тестостерону або текіли. Вітамін Т - це водорозчинний вітамін. Вітамін Т не є стійким до нагрівання і може бути легко знищений.

Джерела

Вітамін Т зустрічається в тахіні, грибах, кунжутному насінні, дріжджах, яєчних жовтках, термітах.

Функції

  • Цей вітамін може призвести до посилення зміцнення еритроцитів.
  • Оскільки він спричинює зміцнення клітин крові, він може бути ефективним у боротьбі з порушеннями, пов’язаними з кров’ю, такими як гемоліз, а також анемія.
  • Цей вітамін Т може спричинити стимулювання росту клітин організму.
  • Він підтримує цілісність тромбоцитів. Тромбоцити є важливими факторами згортання крові. Без них зупинити кровотечу неможливо.
  • Вітамін Т збільшує і загострює нашу пам’ять. Це призводить до підвищення концентрації, а також.

Його рекомендована добова доза не встановлена. Цей вітамін Т можна використовувати у формі добавок.

Дефіцит

Потрапляючи в організм у дуже незначній кількості, його дефіцит не може призвести до значних наслідків. Але якщо його дефіцит досить сильний, це може призвести до розвитку анемії, а також затримки росту. Людина може стати втомленою, погано зосереджуючись на чому-небудь.

Надлишок

Якщо вітамін Т буде надмірним, ніяких шкідливих наслідків не виникне, оскільки токсичність, спричинена цим вітаміном, не виявляється.

Амна Шейх - лікар, бакалавр медицини, бакалавр хірургії (MBBS), бакалавр економіки та статистики. Вона також є медичною письменницею, яка працює фрілансером понад 10 років і спеціалізується на медичній, медичній та фармацевтичній літературі, написанні нормативних актів та клінічних дослідженнях. Вся її робота підтримується значним академічним та професійним досвідом.