Низькоуглеводні лососеві пиріжки

Оновлено: 13 лютого 2020 р. Цей веб-сайт приносить прибуток від реклами, а деякі сторінки можуть містити афілійовані посилання безкоштовно для вас. Див. Умови та політику конфіденційності.

Швидкі палео-вуглеводні лососеві котлети - це нові кулінарні страви Quick Keto за 30 хвилин або менше, написані Мартіною Слаєровою, засновницею дієтичного додатку Keto. Введіть нижче в кінці цього допису для моєї кулінарної книги, і ви можете виграти копію дивовижної кулінарної книги Мартіни.

Ці пиріжки з лососем з низьким вмістом вуглеводів із липово-авокадовою заправкою були неймовірними, і вони вірні своєму слову про швидкість і легкість. Наша сімейна їжа була готова лише за 20 хвилин, в тому числі, коли я почав читати рецепт, і сісти за стіл, насолоджуючись нашою трапезою.

Є навіть варіанти зробити це з мигдальним борошном або кокосовим борошном.

Низькоуглеводні лососеві пиріжки

Я люблю свіжий лосось, але використання консервованого/консервованого лосося чудово зберігати у своїй коморі для швидкого обіду та економічної альтернативи дорогому свіжому лососю.

Швидкий кето за 30 хвилин або менше, безумовно, відповідає своїй назві. Просто киньте всі інгредієнти у велику миску, перемішайте, а потім сформуйте своїми руками невеликі котлети з лососем з низьким вмістом вуглеводів.

Запах цих котлет з лососевих страв неймовірний. Спеції та куркума перетворюють цю швидку страву на феноменальну їжу. Я натиснув жменю суміші з лососевого пирога в мірну чашку, потім міцно натиснув задньою стороною ложки на маленькі фігурки з пиріжком.

Обсмажте низьковуглеводні лососеві котлети на вибраному маслі. Дайте їм смажити акуратно, і якщо вони не піднімають сковороду легко, дайте їм варитися трохи довше, щоб вони стали хрусткими на основі і їх можна було перевернути, не зламавши.

Поки готуються лососеві котлети з низьким вмістом вуглецю, покладіть на тарілку жменю листового салату та змішайте заправку з липового авокадо. Все, що ви робите, - це кинути всі інгредієнти для заправки на блендер - і вуаля!

Швидкий кето за 30 хвилин або менше - це обов’язкова книга для зайнятих людей, які хочуть залишатись кето та з низьким вмістом вуглеводів без всякої суєти та клопоту довгих складних рецептів.

Ось лише деякі рецепти з цієї чудової кулінарної книги, яку я спробую далі.

Дивіться нижче, щоб увійти в мою роздачу -

Фахітас з яловичини
Різотто з морепродуктів
Миска з тунцем
Швидкий цвіт-капуста-сир
Жирові бомби блонді, що не печуть
Потрійні шари заморожених чізкейкових укусів