Зірка Острова кохання Зара Макдермотт ділиться секретом неймовірної втрати ваги на два камені

Зара Макдермотт оприлюднила результати багатомісячної напруженої роботи в Instagram, похвалившись двома втратами ваги менш ніж за рік.

Зірка реаліті-телевізора переїхала до свого хлопця Сема Томпсона та його сестри Луїзи минулого року, і каже, що їхній спосіб життя на неї стерся.

Брати і сестри вже давно відвідують спортзал і часто публікують інформацію про фізичну форму у своїх соціальних мережах. Зараз Зару вкусила ця помилка і ділиться власною фітнес-подорожжю на спеціальній сторінці в Instagram.

Опублікувавши на своїй сторінці "День із Зарою", 23-річна дівчина показала, що втратила два камені всього за дев'ять місяців.

"Майже два камені вниз", - опублікувала Зара.

"Не можу повірити, як далеко я зайшов, дивлячись на старі фотографії ... йди мені!"

Зара зізналася, що сестра її хлопця Луїза поділилася з нею чудовими порадами з фітнесу з тих пір, як пара почала жити разом.

Головна з них? Припиніть підрахунок калорій і замість цього відстежуйте макроелементи в її раціоні.

Але Зара працювала не лише над своєю дієтою, зірка Made In Chelsea також дотримується досить виснажливого режиму фітнесу.

Реаліті-зірка ходить у спортзал чотири рази на тиждень і ділиться своїми тренуваннями з послідовниками в Інтернеті, щоб заохотити здоровий спосіб життя.

Вся робота за останні дев’ять місяців призвела до нової любові її тіла до Зари.

Позуючи в нижній білизні для публікації в Instagram минулого тижня, Зара показала, що тепер вона `` починає любити '' своє тіло.