Ось що робити, якщо ви випалюєте лайно з рота

Тому що жодна їжа не варта того, щоб неприємно спалювати рот - навіть піца.

Погодьмося: іноді ви просто не можете дочекатися, поки гаряча піца або ранкова кава охолонуть.

Але ми всі знаємо, що відбувається, коли ця нетерплячість отримує найкращі результати від нас: твої рот і язик в кінцевому підсумку сприймають жар.

Ми всі були там. Можливо, вас обдурили прохолодні збиті вершки на киплячій чашці гарячого какао, або ви були занадто напідпитку, щоб зрозуміти, наскільки гарячим був сир на цій пізній нічній скибочці піци. Можливо, як і багато хто з нас вранці, ви були просто настільки позбавлені кофеїну, що абсолютно не могли дочекатися ковтка своєї кави - лише щоб вона зачепила вас язиком, як гарячий ніж.

Як би ви не спалили язик або рот, це завжди смокче.

Але що насправді трапляється, коли ви обпалюєте рот або язик, і який найкращий спосіб допомогти йому зажити?

Ми зв’язалися з двома експертами з опіку в роті, щоб з’ясувати це: доктор Елісон Брюс, дерматолог клініки The Mayo в Джексонвіллі, штат Флорида, і доктор Еліс Богосіан, прес-секретар Американської стоматологічної асоціації та стоматолог у Парк-Ридж, штат Іллінойс.

Коротке зауваження: Для цілей цієї статті ми говоримо про опіки рота та язика від гарячої їжі або напоїв, таких як суп, какао, піца тощо. Ми не маємо на увазі лікування опіків рота третього ступеня від пожеж або інші травматичні події. Ви точно хочете звернутися до лікаря для тих.

Надгарячі страви та напої можуть спричинити опік першого ступеня, який пошкоджує ніжну оболонку, що вистилає рот.

"Опік рота - це, як правило, опік першого ступеня, а іноді і другого ступеня, але це рідше", - говорить Брюс. Опік пошкоджує клітини самого зовнішнього шару шкіри (епітелію) на вашій мові, даху рота або внутрішньої частини щік, - розповів Брюс BuzzFeed Health. В основному він має такий же ефект, як опік де-небудь ще на шкірі, але тканина у роті та на мові набагато делікатніша.

"Рот вистелений слизовою мембраною, а внизу немає губчастого або жирового шару, як звичайна шкіра, тому він просто прилипає до кісток", - говорить Брюс. Це означає, що легше спалити внутрішню частину рота, і це набагато болючіше. Це пояснює, чому вживання гарячої піци може повністю висвітлити дах рота, тоді як торкання або тримання гарячої піци насправді не обпече пальці.

Ви можете очікувати болю, запалення та почервоніння - або навіть пухирів, якщо опік дійсно поганий.

"Їжа та напої насправді досить гарячі, щоб викликати опік першого ступеня в поверхневому шарі шкіри, що викликає почервоніння, біль та запалення", - говорить Брюс. Але якщо опік важчий і заглиблюється в епідерміс, то він може пухиріти, і тканина відшарується або відшарується.

Але не варто панікувати - біль і набряки в нормі. "Це природна запальна реакція вашого тіла, яка направляє приплив крові та рідини до рани, щоб допомогти їй загоїтися, і це може розтягнути шкіру, тому вона стає більш незручною - але біль означає загоєння", - говорить Боггосян BuzzFeed Health. Якщо у вас сильно болить, експерти пропонують приймати ібупрофен або ацетамінофен, або спробувати знеболюючий гель або місцевий анестетик без рецепта.

Як правило, вам не потрібно звертатися за медичною допомогою до опіку рота від гарячої їжі або напоїв, кажуть експерти, - хоча, ймовірно, вам слід, якщо опік трапляється у немовляти або малюка. Тим не менш, якщо у вас сильний біль або у вас проблеми з диханням, ви можете звернутися до лікаря, але це не нормально.

Перше, що вам слід зробити, це погладити холодною водою, щоб зменшити нагрівання шкіри та зменшити набряки.

Може здатися розумним засунути в рот цілий кубик льоду, але будьте обережні. Запам’ятай цю сцену в Різдвяна історія де ця дитина лиже замерзлий флагшток, а його язик застряє? Щось подібне може статися і тут. "Вам, мабуть, не слід засовувати цілий кубик льоду прямо в рот, оскільки він може прилипнути до обпеченого місця і більше пошкодити шкіру", - говорить Богосян.

Натомість, після того, як ви обпечете рот, Боггосян каже, що вам слід заковтнути дуже холодною водою або смоктати розтоплену крижану стружку протягом п’яти-десяти хвилин. Ви також можете пити холодне молоко, за її словами, яке покриває та заспокоює опік шкіри. "Холодна рідина у роті допоможе прибрати частину тепла, що безпосередньо спалиться в тканині, що спалилася, і зменшить запалення", - говорить Брюс.

У наступні дні вам слід дотримуватися м’якої м’якої дієти і підтримувати рот у чистоті.

Не існує чарівного ліки, щоб швидше загоїти опік, але є речі, яких слід уникати, і які можуть погіршити стан. На думку експертів, сюди входить дуже гаряча їжа (очевидно); кисла або гостра їжа, яка може посилити подразнення; і хрусткі продукти, такі як чіпси, які можуть подряпати та пошкодити тендітну, обпечену шкіру. Дотримуйтесь таких продуктів, як йогурт, вівсянка або картопляне пюре, говорить Брюс.

Так само, як після того, як ви отримаєте зуби мудрості, після опіку ви захочете тримати рот в чистоті. "Твій рот від природи наповнений бактеріями, і більшість з них нешкідливі, але ти все одно хочеш тримати опік у чистоті, щоб уникнути зараження", - говорить Брюс. Тож не чіпайте, не тикайте і не торкайтеся опіку зародковими пальцями.

Вам слід почистити зуби - але будьте обережні або використовуйте м’яку зубну щітку - і робіть промивання морською водою два-три рази на день. Останні вб'ють бактерії, і це буде більш заспокійливим, ніж рідина для полоскання рота. Полоскання морською водою - це лише 1 склянка теплої води з ½ чайної ложки кухонної солі, говорить Брюс. І як ми вже говорили раніше, дотримуйтесь знеболюючих препаратів, що продаються без рецепта, або оніміючих гелів, щоб впоратися з болем.

На щастя, шкіра у роті надшвидко росте - отже, вам слід зцілити приблизно за тиждень.

Погана новина: опіки приймають час зціляти. У роті згорілі клітини загинуть і заміняться новою тканиною, говорить Брюс. Хороша новина: Брюс каже, що оборот клітин (швидкість, з якою шкіра виробляє нові клітини) у роті набагато швидший, ніж у будь-якому іншому місці тіла, тому рани в роті швидше заживають.

За два-три дні ви вилікуєтеся настільки, щоб позбавитись від болю, говорить Богосян. Приблизно через тиждень рана повинна пропасти. Тим не менш, час, необхідний для загоєння опіку, залежить від того, наскільки він серйозний, і від розміру обпаленої ділянки. Незвично, що опік гарячою їжею або напоями викликає серйозні проблеми, каже Брюс, але зверніть увагу на будь-які нерівності в процесі загоєння.

Якщо опік не заживає через тиждень або біль посилюється через кілька днів, можливо, ви захочете зателефонувати своєму стоматологу або лікареві, говорить Богосян. Якщо це спалена дитина, відведіть їх до педіатра. "Ваш опік може зажадати трохи більше уваги, або може трапитися щось інше, що лікар повинен перевірити", - говорить Богосян.

І ні, спалення язика від гарячої їжі чи напоїв не призведе до остаточного знищення ваших смакових рецепторів чи чогось іншого.

Хоча опік призводить до того, що клітини шкіри у роті та на мові «відмирають», вони все одно відростають, і ніяких постійних пошкоджень немає. Можливо, ви чули, що гарячий опік язика какао вб’є ваші смакові рецептори, але експерти кажуть, що це міф.

"Буде важко скуштувати що-небудь відразу після того, як ви спалите язик, оскільки ви пошкодили поверхню слизової, де знаходяться ваші смакові рецептори, але це лише тимчасово", - говорить Брюс. Ваші смакові рецептори відновляться, а почуття смаку нормалізується протягом декількох днів до тижня.

Підсумок: Просто почекайте кілька проклятих хвилин, поки ваша їжа або напої досить охолонуть.

Експерти кажуть, що профілактика завжди простіша, тобто справжнім ключем є уникати надзвичайно гарячої їжі. Звичайно, деякі люди витримують вищі температури, ніж інші, але набагато безпечніше бути уважними, ніж надмірно впевнені у своїй здатності справляти тепло.

Тож, можливо, почекайте, поки ваша їжа закінчиться бурболити або готувати на пару, наріжте їжу на невеликі шматочки, щоб вона швидше охолола, надуйте прохолодне повітря на вилку гарячої їжі або терпляче сидіть, поки не вважатимете, що їжі потрібна температура. До того ж, їжа, яку не дуже гаряча, все одно набагато приємніша, так? Подумайте лише про Золотоволосу та її кашу.

Але також не забувайте про їжу чи напої, поки не стане занадто холодно.

КОРЕКЦІЯ

Хлопчик, у якого язик прилип до стовпа Різдвяна історія був другом Ральфа. У попередній версії цієї публікації було неправильно сказано, що це був Ральф.

Ще подібне до цього:

9 персонажів Діснея, які фактично базувались на відомих людях

Крістіна Міліан оголосила найдивовижніше повідомлення про вагітність для своєї третьої дитини

Актор з "Офісу" - найвища заробіток у Камео в 2020 році

Дізнайтеся, яке свято ви влаштовуєте на основі ваших улюблених солодких ласощів

30 подарунків для тих, хто живе та дихає K-Pop та K-Drams

Вибачте, але лише справжній GOT7 Stan почув 47/50 цих пісень

Ось доказ того, що 2010 та 2020 роки були в основному повними протилежностями

Прикинься, що провела день у Чарівному Королівстві, і ми дамо тобі пункт призначення

18 фотографій речей, які могли б трохи розсердити когось

Цей одяг від Амазонки * настільки * милий, і ми маємо квитанції, щоб це довести

Існує лише 7 інгредієнтів Big Mac, і я впевнений, що ви не можете назвати 2

Наталі Портман розповіла про те, що її "рано сексуальною діяльністю ставали в кар'єрі"

Ми будемо щиро вражені, якщо ви зможете визначити 7/10 цих знаменитостей за їх губами

Чи можете ви зрівняти суперсилу з героєм?

28 подарунків для вашого друга, який не хоче рости

Перший трейлер серії "Локі" на Disney + вже є, і - я не можу цього підкреслити - Holy Heck

Чи достатньо ти кмітливий у поп-культурі, щоб набрати мінімум 16/20 у цій вікторині?

19 непопулярних думок, які можуть просто змінити спосіб перегляду ваших улюблених телешоу

Дрю Берімор закінчила свій п’ятирічний перерву у зустрічах, надіславши комусь спеціальному «Маленький пакет допомоги»

Компанія Disney + щойно оголосила купу нових серій Marvel - ось вони які

Ми знаємо, якщо ви дитина, підліток чи дорослий, базуючись на ваших новорічних планах

Чи можете Ви визначити всі 11 особливостей цього Діснея Франкена-Лиходія?

29 подарунків в останню хвилину настільки гарних, що ви захочете їх теж додати до свого списку бажань

Суперечливі лідери ICE планують подати у відставку після п'яти місяців роботи

15 найкращих фільмів для Хануки

17 разів люди випадково бентежили себе досить погано в реальному житті

Емі Адамс буде в "Зачарованому" продовженні, і я так схвильована

Патті Дженкінс не сподобалось, як "Ліга справедливості" Джосса Уедона зображує Чудо-жінку

Ось імена 106 членів палати, які відмовляються прийняти перемогу Байдена

Скільки подарунків ви отримаєте на Різдво?

Не продавайте мою особисту інформацію

Поділитися цією статтею

BuzzFeed - не продавайте мої дані

Ми та наші партнери використовуємо технології для обробки особистої інформації, включаючи IP-адреси, псевдонімічні ідентифікатори, пов’язані з файлами cookie, а в деяких випадках ідентифікатори мобільних оголошень. Ця інформація обробляється для персоналізації вмісту на основі ваших інтересів, запуску та оптимізації маркетингових кампаній, вимірювання ефективності реклами та вмісту та отримання інформації про аудиторію, яка взаємодіє з рекламою та контентом. Ці дані є невід’ємною частиною того, як ми працюємо на нашому веб-сайті, отримуємо дохід для підтримки персоналу та генеруємо відповідний вміст для нашої аудиторії. Ви можете дізнатись більше про наші практики збору та використання даних у нашій Політиці конфіденційності.

Якщо ви хочете попросити, щоб ваша особиста інформація не передавалася третім особам, натисніть кнопку нижче для відмови. Зверніть увагу, що після обробки вашого запиту на відмову ми все одно можемо зібрати вашу інформацію для роботи нашого веб-сайту.

Ми цінуємо вашу конфіденційність

Ми та наші партнери використовуємо такі технології, як файли cookie на нашому веб-сайті, для персоналізації вмісту та реклами, надання функцій соціальних мереж та аналізу нашого трафіку. Клацніть нижче, щоб дати згоду на використання цієї технології в Інтернеті. Ви можете в будь-який час змінити своє рішення та змінити вибір згоди, повернувшись на цей сайт.

BuzzFeed

Зберігання та доступ до інформації

Зберігання інформації або доступ до інформації, яка вже зберігається на вашому пристрої, наприклад рекламних ідентифікаторів, ідентифікаторів пристроїв, файлів cookie та подібних технологій.

Персоналізація

Збір та обробка інформації про ваше використання цієї послуги для подальшої персоналізації реклами та/або вмісту для вас в інших контекстах, наприклад, на інших веб-сайтах або в додатках, з часом. Як правило, вміст веб-сайту або програми використовується для висновків про ваші інтереси, що інформує про майбутній вибір реклами та/або вмісту.

Вибір реклами, доставка, звітність

Збір інформації та поєднання з раніше зібраною інформацією для вибору та доставки реклами для вас, а також для вимірювання доставки та ефективності такої реклами. Сюди входить використання раніше зібраної інформації про ваші інтереси для вибору реклами, обробка даних про те, яку рекламу показували, як часто вони показувались, коли і де вони показувались, і чи вживали ви якісь дії, пов’язані з рекламою, включаючи, наприклад, натискання оголошення або здійснення покупки. Сюди не входить персоналізація, яка полягає у збиранні та обробці інформації про ваше використання цієї послуги для подальшої персоналізації реклами та/або вмісту для вас в інших контекстах, таких як веб-сайти чи програми, з часом.

Вибір вмісту, доставка, звітність

Збір інформації та поєднання з раніше зібраною інформацією для вибору та доставки вмісту для вас, а також для вимірювання доставки та ефективності такого вмісту. Сюди входить використання раніше зібраної інформації про ваші інтереси для вибору вмісту, обробка даних про те, який вміст був показаний, як часто або як довго він показувався, коли і де він був показаний, а також чи вживали ви якісь дії, пов’язані із вмістом, включаючи наприклад, натискання на вміст. Сюди не входить персоналізація, яка полягає у збиранні та обробці інформації про ваше використання цього сервісу для подальшої персоналізації вмісту та/або реклами для вас в інших контекстах, таких як веб-сайти чи програми, з часом.

Сторонні постачальники

Зберігання та доступ до інформації

Компанія

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. та її філії
Проект Рубікон, Обмежений
Index Exchange, Inc.
comScore, Inc.
DoubleVerify Inc.
LiveRamp, Inc.
Taboola Europe Limited
PubMatic, Inc.
Outbrain UK Ltd
EMX Digital LLC
Хмара маркетингу Nielsen
Google (DFP/AdX)

Персоналізація

Компанія

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. та її філії
LiveRamp, Inc.
Outbrain UK Ltd
EMX Digital LLC
Хмара маркетингу Nielsen
Google (DFP/AdX)

Вибір реклами, доставка, звітність

Компанія

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. та її філії
LiveRamp, Inc.
Outbrain UK Ltd
Google (DFP/AdX)