Ніколи не говоріть про дієту: Прийміть п’ять рішень і назавжди зламайте жирову звичку

Всі продукти
- Різдво
- Нові кіберпропозиції
- Доріжки супроводу
- Біблії
- Біблійні аксесуари
- Біблійні обкладинки
- Біблійні студії та навчальна програма
- Книги, електронні книги та аудіо
- Церква та приладдя
- Розпродажі
- Ремесла та відпочинок
- Завантажити
- DVD
- Подарунок та дім
- Діти та іграшки
- Домашнє навчання
- Купівля останнього шансу
- Музика
- Новий випуск
- Попереднє замовлення
- Трохи недосконалий
- Програмне забезпечення
- Іспанська
- Потокове відео
- Підписки
- Недільна школа
- Іграшки
- VBS
- Купуйте оптом

Найкращі рейтинги ▼ ▲
- 1+ зірок
- 2+ зірки
- 3+ зірок
- 4+ зірок
- 5 зірок
Ціна ▼ ▲
- $ 0 - $ 5
- 5–10 доларів
- 10–25 доларів
- $ 25 - $ 50
- 50–100 доларів
- 100 доларів США і вище
Знижка ▼ ▲
- 10% + знижка
- 20% + знижка
- 30% + знижка
- 40% + знижка
- 50% + знижка
- 60% + знижка
- 70% + знижка
- 80% + знижка
- 90% + знижка

Опис продукту

Інформація про Продукт

Назва: Ніколи не говоріть про дієту: Прийміть п’ять рішень і назавжди зламайте жирову звичку
Автор: Шантель Гоббс
Формат: М'яка обкладинка
Кількість сторінок: 223
Продавець: WaterBrook
Дата публікації: 2008 рік

Розміри: 9,00 X 6,00 (дюйми)
Вага: 10 унцій
ISBN: 0307444937
ISBN-13: 9780307444936
No запасу: WW444936

Супутні товари

Опис видавця

Шантель Хоббс скинула двісті кілограмів без допомоги хірургічного втручання, таблеток, точкових систем або модної дієти. І так само важливо, вона не давала ваги.

Її драматичний поворот розпочався з п’яти рішень - особистих зобов’язань без виправдання, які не дозволили їй втратити з виду свої цілі. Це працювало на Шантель, і воно буде працювати на вас. Після того, як ви безумовно передумаєте, ваше тіло буде слідувати, і ваше життя ніколи не буде таким, як раніше.

У цій книзі ви знайдете:

· Як вийти за рамки минулих невдач і подолати свої старі виправдання
· Як зміна режиму харчування може порушити владу над вами
· Чому перемога у битві за схуднення повинна йти зсередини назовні
· Прості тренування, які приносять стійкі результати і які цікаво робити
· Як подолати недоброзичливців, дієтичну поліцію та власні сумні сумніви
· Як розставити пріоритети для свого здоров’я, жонглювати сім’єю та кар’єрою та залишатися мотивованим, коли життя приймає несподівані повороти
· Чому дієтична індустрія хоче, щоб ви постійно поверталися?
·І багато іншого!

Ви знайдете прямі розмови про розвиток рішучості, відданості та особистої відповідальності, необхідної для досягнення тривалої втрати ваги. Пора припинити готуватися до події і почати готуватися до життя!

Автор Біо

Шантель Гоббс їй було двадцять дев'ять років і вона важила триста сорок дев'ять фунтів, коли вона досягла відчаю. Її рішення змінити своє життя призвело до розробки програми харчування, фізичних вправ та мотивації, що призвело до втрати двохсот фунтів. Її надихаюча історія була представлена в Oprah, Good Morning America, Inside Edition, Entertainment Tonight, Bravo Network та як обкладинка в People.

Шантель пробігла свій перший марафон у 2005 році і з тих пір пробігла ще кілька. Вона є сертифікованим інструктором зі спінінга, персональним тренером та тренером з бігу. Частий мотиваційний спікер, безглуздий підхід Шантель до втрати ваги та фізичної форми приніс їй вдячну підтримку в цілому по всій країні, і вона підтримує своїх шанувальників прихильними до здорового способу життя завдяки своїм бюлетеням та веб-порадам. Шантель живе у Корал-Спрінгс, штат Флорида, зі своїм чоловіком та їх чотирма дітьми.