Мюслі з ананаса Bircher за ніч: рецепти сніданку

Мюслі з ананаса Bircher за ніч: рецепти сніданку. Ніч Ананас Bircher Мюслі хто-небудь? Весела неділя. Сьогодні я ділюсь рецептом, який ви можете запланувати щовечора на сніданок наступного ранку.

Ви любите замочувати овес або мюслі на ніч для сніданку наступного ранку? Це чудовий рецепт, який можна зробити наперед, якщо ви хочете спланувати свій здоровий сніданок. Якщо так, у мене є смачний рецепт, яким я можу поділитися з вами, щоб спробувати.

Цей сніданок наповнений мюслі, шматочками ананаса з посипанням насіння чіа та заправленим грецьким йогуртом.

сніданку

За ніч ананас Bircher мюслі. Укомплектований солодкими та соковитими шматочками ананаса Tropical Gold®, ви не зможете дочекатися ранку, щоб заправити ці смачні та портативні мюслі на ніч.

Як приготувати мюслі з ананаса Bircher за ніч:

Якщо ви дотримуєтесь дієти без лактози, ви можете замінити грецький йогурт на йогурт з кокосовим молоком.

Мюслі з ананаса Bircher за ніч: рецепти сніданку. Покрокове керівництво.

Час приготування: 5 хв
Час приготування: немає

Ви будете потребувати:

150 г ананасових шматочків Dole® Tropical Gold® (у запечатуваних холодильних упаковках)

110 г мюслі без фруктів та горіхів без цукру

1 ст. Ложка насіння чіа

6 ст. Ложок 0% жирного грецького йогурту

Як зробити:

Крок перший:

Злийте ананасовий сік у середню миску, а потім грубо наріжте шматочки ананаса.

Зарезервуйте чверть ананаса для доливання, додайте решту в миску.

Крок другий:

Додайте мюслі, насіння чіа та йогурт і добре перемішайте.

Крок третій:

Розділіть суміш між банками на сніданок на ходу або залиште в посуді, накривши кришкою.

Подавайте, посипавши зарезервованим ананасом.

Інгредієнти зірки:

Ананас Dole Tropical Gold (у упаковці холодильника, що закривається) - це просто смачні, якісні стиглі фрукти у фруктовому соку.

Зручні упаковки, що закриваються, можна зберігати вертикально в холодильнику або в шафі, завжди готові до використання.

Ніякий безлад, подрібнення, миття не дозволяють насолоджуватися більшою кількістю фруктів і отримувати один із ваших «5 на день», щодня, без зайвої суєти.

Рецепт та зображення люб’язно надані Dole®. Що ви думаєте про цей рецепт? Незвичайно приготувати на ніч мюслі?

Ви також можете Подібно до:

Ще кілька публікацій, які можуть зацікавити: