Найкращі продукти для здоров’я мозку - скільки їх у вашому раціоні?

Якщо ви годуєте близьких у цей святковий сезон, пам’ятайте про ці «розумні» інгредієнти.

Коли День Подяки вже майже тут, ми всі прагнемо класики, наприклад, індички, фаршу та картопляного пюре. Однак цього року, чому б не спробувати щось нове, що допомагає підтримувати здоровий мозок? Темно-листяна зелень, буряк та горіхи - чудові інгредієнти для салату, що сприяють мозку. Приправа розмарином та використання кокосової олії замість інших кулінарних олій також є альтернативою здоровому мозку! Нарешті, використовуйте какао у своєму десерті для підбадьорення мозку.

Дізнайтеся більше про те, як годувати свій мозок, завантаживши наш БЕЗКОШТОВНИЙ ресурс: «10 найкращих продуктів для здорового харчування мозку. "

Дослідіть наші варіанти харчування

З такою великою кількістю варіантів ви не будете голодувати в The Village at Orchard Ridge. Виберіть стиль, який підходить вам у нашому бістро, пабі Cider House або їдальні. Ми пропонуємо цілий ряд спокусливих виборів меню, які змінюються сезонно. Ви навіть можете забронювати нашу приватну їдальню для святкування особливої події!