Найкраща мережа швидкого харчування для вашого раціону

Це дивовижна новина для тих, хто дієти з низьким вмістом вуглеводів.

Незалежно від того, хочете ви їсти м’ясо чи скорочувати вуглеводи, їжа може бути важкою, а їжа фаст-фуду здається неможливою. NetQuote зняв здогадки із замовлення, вивчивши пункти меню в Taco Bell, Wendy's, Chick-fil-A, McDonald's та Starbucks, щоб побачити, які з них пропонують найбільше варіантів для п’яти конкретних дієт. Ось переможці та деякі найпопулярніші пункти меню для кожного.

Не забудьте прикріпити його на потім!

Згідно з дослідженням NetQuote, шістнадцять відсотків продуктів Taco Bell входять у дієту з низьким вмістом вуглеводів. Сюди входять більшість тако бренду, міні-кесадильї, міні-сковорідки та бортики, такі як чорна квасоля та хеш-коричневі. Всі мають менше 16 грамів вуглеводів на порцію.

Наступним найкращим варіантом є Chick-fil-A, хоча лише декілька предметів відповідають стандарту з низьким вмістом вуглеводів: курячі нагетси на грилі, ринковий салат на грилі, нагетси або дві смужки з куркою. Фруктові та бічні салати також віднесені до категорії низьковуглеводних.

Краватка: Венді та Старбакс

В обох Wendy's та Starbucks є п’ять пунктів меню, які кваліфікуються як середземноморські, тобто вони не містять цукру та червоного м’яса. У Starbs вирушайте до салатниці, паніні з помідорів та моцарелли або цільнозернових вівсяних пластівців. У Венді ви можете замовити одну з багатьох печених картоплин або сторону яблучних скибочок.

Переможець: Taco Bell

Т. Белл знову вийшов на перше місце з тарифом, привабливим для пескатаріану, тобто ні м’яса, ні птиці. Двадцять чотири пункти меню дотримуються цієї дієти, завдяки таким варіантам, як бурріто з квасолею та сиром, гострий картопляний тако і начос.

Starbucks отримує бали за різноманітні товари: пропонуються бутерброди та вівсяна каша зі сніданком, салатні миски та бутерброди.

Краватка: McDonald's, Chick-fil-A, Taco Bell

Три ресторани швидкого харчування, прив'язані до більшості веганських варіантів, хоча, на жаль, можливості досить обмежені. У Міккі Д. вам доступні вівсянка або фрукти; Chick-fil-A має бублики, хеш-коричневі, картоплю фрі або фрукти; і Taco Bell's пропонує чіпси та діп, хеш-коричневі та чорні боби.

Переможець: Taco Bell

Вкотре Тако Белл вийшов на перше місце. Оскільки риба не є головним білком у більшості меню швидкого харчування, вегетаріанські варіанти здебільшого такі ж, як ті, які можуть їсти пескатари. Вибирайте з кесадиль, буррито з квасолі та каструль.

Starbucks також мав досить вражаючу кількість пропозицій, пропонуючи 14 варіантів для вегетаріанців. Багато їх салатниць, білкових коробок та бутербродів для сніданку не містять м’яса.

Журнали Hearst

Для роботи з цією мобільною версією нашого веб-сайту Hearst та треті сторони використовують файли cookie та подібні технології (“Cookies”). Файли cookie використовуються для аналітики та вимірювання. Файли cookie також використовуються для розробки та обслуговування цільових оголошень і для подібних цілей ("Рекламні файли cookie на основі інтересів"). Hearst обробляє персональні дані, отримані за допомогою файлів cookie, як описано в Повідомленні про конфіденційність журналів Hearst, опублікованому на нашому сайті. Якщо ви не згодні з рекламними файлами cookie на основі інтересів, натисніть тут. Щоб дати згоду на використання таких файлів cookie, натисніть Прийняти нижче.