Моя собака допомогла мені схуднути на 40 фунтів, набравши 25

Останнє оновлення 25 січня 2013 р

Я схудла на 40 кілограмів, набравши 25. Я завела собаку (всі 25 фунтів її) і почала гуляти і займатися з нею. За кілька місяців вага знизилася, і я відчув себе набагато краще. Тож моя собака допомогла мені втратити 40, набравши 25.

Це був початок 90-х, і робота повним робочим днем під час нічного навчання в коледжі стала моїм виправданням/причиною набору ваги. Пізні вечірні пробіжки за фаст-фудом та їжа перед сном допомогли підняти цифри на шкалі разом із моєю лінією талії. Я навіть не підозрював, що це сталося, доки я не ступив на шкалу щороку.

Те саме стосується собак.

"Ваша собака повинна трохи схуднути". Страшні слова, насправді підлі, що власники собак бояться, щоб їх диктували у лікаря (він же ветеринар). Хоча люди можуть вибирати здорову їжу та контролювати свої поблажки, собаки залежать від того, що дозволяють їм опікуни. Дійсно, якщо виключити будь-який медичний стан, кількість собак із зайвою вагою в цій країні вражає.

Надна цуценя ожиріння

Згідно з недавнім дослідженням Асоціації з профілактики ожиріння домашніх тварин, понад половина всіх собак і котів США страждають ожирінням. Це епідемія. Тож коли мій коханий, який пожирав Декстера, пообідав занадто сильно, ветеринар виніс мені сувору догану. Ковток, стук, збий мене шпилькою: я люблю собак, я пишу про собак, а моя собака - потворний собака? Ну, не настільки прискіпливий, але він набрав два кілограми за ЛІТНІ місяці, хоч і веселився, і грав, і додаткові вправи на свіжому повітрі та багато ходьби. Виключаючи будь-який стан щитовидної залози, я оцінив: обрізки столу, тип сухої їжі, яку я годував (змішану з деякими домашніми), і не звертав уваги на кількість виданих ласощів.

Швидкий перемотування вперед на 2 місяці: Мій хлопчик худіший, і я набагато щасливіший, особливо після того, як він відійшов від цієї шкали і втратив 2 фунти плюс ще трохи підлітка.

Як можна зрозуміти, чи собака має зайву вагу? Помацати його ребра і хребет; ви повинні знаходити обидва, лише з тонким шаром жиру, що відокремлює шкіру від кісток. Якщо ви не можете знайти грудну клітку, у вас собака із зайвою вагою. Дивлячись на собаку зверху, ви могли б помітити помірне звуження талії лише за грудною кліткою. Великий і звисаючий живіт - ще одна ознака того, що ваш вихованець має зайву вагу. Випнута лінія від грудної клітки до стегон вказує на зайву вагу собаки. На кожному огляді попросіть свого ветеринара оцінити розмір вашої собаки. Як тільки ваш ікол досягне зрілості, попросіть його оптимальну вагу. Як правило, 15% цієї ваги страждає ожирінням; нуль-15% - це надмірна вага. Джерело: фахівець з поведінки тварин, доктор філософії Діане Померанс.

Що я з цим зробив (і ти теж можеш):

Поговоріть зі своїм ветеринаром про те, чому собака має зайву вагу. Це може бути основний медичний стан.

Рухайся. Хорошою відправною точкою є звичайна прогулянка парком або околицями, з поступовим збільшенням. Дощові дні, холодні дні та/або сніжні дні не дають вагомих виправдань. Про розваги собак у приміщенні ми писали в журналі Dogster.

Контроль порції. Зберігайте ласощі, які ви плануєте дати Фідо, у зручній закусочній упаковці. Виділіть ласощі цього дня. Коли мішок порожній, частування роблять. Зробіть це корисним для собаки. Спробуйте набити іграшку Конг шматочками зеленої квасолі, нежирними закусками та іншими предметами, такими як шматочки лосося Зуке. Тільки 3 калорії в штуці і натуральна корисна альтернатива. Слідкуйте за цукром, який додається як наповнювач до багатьох ласощів, що купуються у магазині. Завжди уточнюйте у свого ветеринара кількість їжі, а також рекомендації щодо годування.

Перемикайте продукти поступово. Я, хто вважав, що вона знає все про собачу їжу, дізнався про зневоднену їжу. Я не можу сказати, як я в захваті від Чесної Кухні. Моя собака вилизує миску. Бонусні бали за ароматизатори, простоту зберігання та приготування (додайте воду, почекайте, перемішайте, подайте) та стійкість стільця. Подвійні бонусні кокер-бали, тому що мій вигадливий друг любить речі. О, і ви можете додати овочі, добавки та багато іншого, якщо ви так вирішите.

Слід уникати їжі людини з високим вмістом жиру, цукру або натрію. Останнє в списку будь-кого, що потрібно зробити, - це екстрене відвідування ветеринара через панкреатит. Pomerance повідомляє, що смажені, жирні або жирні продукти, такі як курятина, індичка, шинка або яловича кістка, підлива, фарш, випічка, булочки, сир та інші крохмалисті або насичені продукти та десерти - все це винуватці, яких слід уникати. Ніколи не дозволяйте Фідо вживати виноград, родзинки, шоколад, кофеїн або алкогольні напої.

Щоб собаки були худими, важливо, щоб вся сім’я та відвідувачі знали правила. «Кожен член родини повинен усвідомити і погодитися з тим, що здоров’я Фідо залежить від того, щоб вони не давали йому ласощі, яке не тільки може призвести до нездорового набору ваги, але і може наслідувати його, викликати блювоту та діарею. Складіть пакт. За потреби годуйте Фідо окремо у власній кімнаті подалі від кухні чи обіднього столу. Випустіть його після того, як ваша родина закінчить вечерю », - розповів Померанс.

Як отримати натхнення

Моя приятелька із ведення блогів, собака, Яна Раде, компанія Dawg Business, проводить річну кампанію «Покажи нам талію своєї собаки», щоб ми могли заохочувати та навчати людей підтримувати собак у формі та здоров’ї.

Ви можете побачити, як інші допомагають своїм собакам стати здоровими та здоровими, а також отримати чудові поради, які допоможуть вашим цуценятам схуднути, відвідавши посилання нижче.

Fidose запитує: Які ваші улюблені поради щодо зниження ваги вашої собаки? Чи досягали ви успіху з собачою втратою ваги? Гавкайте на нас нижче в коментарях.

Коментарі

Чудова стаття! Проблема ожиріння домашніх тварин ВЕЛИЧЕЗНА (каламбур не призначений), і саме це надихнуло нас на винахід SlimDoggy. SlimDoggy - це просто додаток для iPhone, яке дозволяє вам відстежувати не тільки те, скільки ви тренуєтеся з вихованцем, але й те, скільки ви його годуєте. Він порівнює калорії, витрачені на фізичні вправи, і калорії, які приймає ваш вихованець, і легко дозволяє зрозуміти, чи потрібно вам додавати більше фізичних вправ або зменшити споживання їжі - запорука втрати ваги. Ми мали кілька чудових історій успіху від людей, які цим користувались. І одна з найкращих частин - ми жертвуємо по $ 50 від кожного продажу нашим зареєстрованим рятувальним організаціям, тож ви допомагаєте не лише своєму домашньому улюбленцю, але іншому менш щасливому, який застряг у притулку.

Я дійсно суворо ставлюся до ласощів ... Gizmo може отримувати 3 або 4 на день, але вони маленькі ... Я вимірюю йому кожен прийом їжі і регулюю кількість, доки я не зроблю все правильно ... і займатися фізичними вправами .../30, щоб мотивувати нас ходити щодня по 30 хвилин, і Гіз зареєстрована на цьогорічну прогулянку Ідіта, щоб тримати нас у курсі ... Виклик Джани чудовий, і я сподіваюся, повідомлення там вийде

Керол Брайант каже

Ого, це чудово, Gizmo. Кокери - ненаситні маленькі гончі собаки, тому я повинен бути уважним, щоб не перегодувати.

Щиро дякую, Керол, за участь та допомогу в поширенні інформації!

Керол Брайант каже

Чим більше хто знає, тим більше ми можемо змінити ситуацію. Зберігайте вагу внизу - це ключ 😉

Кімберлі, мама-хутро

Мені подобається, що Сідней втратив більшу частину своєї зимової ваги 2012 року. Те, що я дізнався про те, що зайва вага робить для наших собак, вразило. Коли вона скинула вагу, вона була грайливою, щасливою та під напругою - я почувався жахливо, що дозволяв їй набирати вагу, і тепер ми переконуємось, що вона отримує вправи, які їй потрібні, і ми не розслабляємося на її братів. Вони енергійні, але можуть і надбати, тому ми пропонуємо здоровіші варіанти ласощів, щоб вони були стрункими, підтягнутими та здоровими.

Дякуємо за цю чудову інформацію.

Керол Брайант каже

Я можу сказати, Кімберлі. Кокери мають ненаситні апетити. Добре вам усім і Сіднею!

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Про Керол і Декстер

Шукати в блозі

Що я роблю

Я журналіст, блогер і собака-мама, яка знаходяться в світі тварин та індустрії домашніх тварин. Собаки - це моє життя і моя кар’єра. Я не ветеринар вашої собаки. Цей блог - це баланс добре вивчених та практичних порад та порад, а також відгуків експертів та фактів. Завжди проконсультуйтеся з традиційним ветеринаром собаки, цілісним ветеринаром або ветеринарним дієтологом, перш ніж вносити будь-які серйозні зміни в режим собаки.