Мої спогади про підлітка з псоріазом

Чотири емоції визначили мою важку подорож підлітком із хронічною хворобою.

Мої діти-підлітки люблять називати мене старим. Я намагаюся сказати їм, що колись теж був підлітком, але мої слова падають на глухі вуха. Для них я доросла людина, частина старшого покоління, не пов'язана зі своєю реальністю. Це правда, що мої підліткові роки здаються еоном тому, але деякі спогади для мене залишаються такими ж ясними, як ніби вони траплялися вчора - особливо спогади, які стосуються мого псоріазу.

Вперше лікарі діагностували у мене псоріаз у початковій школі. У підлітковому віці мені довелося впоратися з важким псоріазом у той час, коли було небагато хороших варіантів лікування. У ті роки я переживав деякі найскладніші моменти з псоріазом.

Чотири ключові почуття найкраще можуть описати мою подорож підлітком із псоріазом. Вони є:

1. Збентеження

Найкраще зображення, яке засвідчує ізоляцію, яку я відчув від псоріазу, - це я під жарким літнім сонцем. Я незручно ношу довгі штани та сорочки з довгими рукавами на ґудзиках у 100-градусну літню спеку. На моєму волоссі є азіатська чаша, вирізана класично, оброблена подругою батьків, яка випадково стригла волосся у своєму гаражі. Я почувався надто самоусвідомленим, щоб піти в перукарню або перукарню зі своїм псоріазом шкіри, що лущиться.

Наявність такого захворювання, як псоріаз, який з’являється на шкірі, ускладнює приховування чи приховування та призводить до потенційного збентеження. Я уникав багатьох соціальних ситуацій, коли міг, ставав сором’язливим і дещо замкнутим від усіх, крім найближчих друзів. Лише до коледжу я по-справжньому почувався прийнятим однолітками, що допомогло мені прийняти себе та підвищило мою самооцінку.

2. Ізоляція

Один спогад сумно виділяється під час мого молодшого курсу середньої школи. Я бігав трек і крос, і мені потрібно було перевдягатися після школи для практики. Тоді насправді ніхто не знав про псоріаз, тим більше, що він не заразний.

Перебуваючи в роздягальні для хлопців, двоє хлопців з іншого виду спорту почали грубо питати мене про мою шкіру та глузувати з приводу заразної хвороби. Я серйозно хотів їх вдарити. Окрім почуття гніву, я почувався самотнім та ізольованим, бажаючи, щоб міг сховатися та зникнути. Поки друзі та родина намагалися втішити мене, я не думав, що хтось може по-справжньому зрозуміти, що я страждаю.

Хоча час від часу все одно може траплятися почуття самотності, я бачу набагато більше ресурсів, доступних сьогодні для підлітків, порівняно з раніше. Неймовірно бачити програми для підлітків, які страждають на псоріаз, такі як сайт "Наше місце" для молоді, який проводить Національний фонд псоріазу. Сучасні підлітки можуть набагато легше спілкуватися в Інтернеті за допомогою соціальних мереж.

3. Фрустрація

Одного разу в своєму журналі я з гнівом написав: «Я НЕНАВІДЮ ПСОРІАЗ», роздираючи папір під тиском кулькової ручки. Після кількох тижнів перебування в дитячому садочку для псоріазу я досягла своєї межі. Я пропустив поїздки того літа після закінчення середньої школи, як мої друзі, які поїхали до Азії чи Європи. Натомість я шість годин на день, п’ять днів на тиждень, сидів у піжамі із пекучою пастою на шкірі. Навіть медсестра була розчарована тим, що мій псоріаз не реагував так швидко, як очікувалося.

У підлітковому віці я, здавалося, завжди мав певний рівень розладу через псоріаз. Мені потрібно було відвідувати лікарів, проходити брудні процедури, такі як кам’яновугільна смола та фототерапія, і постійно турбуватися про своє здоров’я. Не здавалося справедливим, що моїм друзям не доводилося переживати все те, з чим я стикався.

Пошук хороших торгових точок, щоб висловити засмучення, допоміг. Я міг вільно і безпечно писати ці гнівні думки в своєму журналі. Я повірив парі близьких друзів, коли мені було потрібно. Робити щось позитивне для інших, наприклад, волонтерство в церкві, також допомогло, знявши фокус з себе.

4. Витривалість

Я дізнався про витривалість, необхідну для життя день за днем при псоріазі, завдяки бігу на великі відстані. Під час тривалих пробіжок на літньому сонці я відчайдушно хотів зупинитися, щоб відпочити. Набагато легше поступитися, ніж продовжувати дискомфорт. Але я навчився продовжувати.

Коли я хотів зупинитися, я замість цього сповільнював рух, щоб перевести дух. Я мав на увазі мету. Я не здався. Важливо знати, коли відпочивати, якщо щось болить, але інакше я продовжував іти. Це також допомогло бігати з іншими, хто допомагав мені йти в ногу і заохочував закінчити тренування або гонку.

Життя з такою хронічною хворобою, як псоріаз, схоже на довгу, довгу гонку. Це не завжди боляче, хоча часом може бути. Мені іноді потрібно, щоб поруч зі мною підходили інші, щоб підбадьорити мене і зосередити на цілі. Я не кидаю життя, оскільки є стільки, чим жити, за що я не хочу сумувати.

Пошук сили у життєвих викликах

На кожному етапі життя виникають проблеми, включаючи підліткові роки. Псоріаз додає ці інші виміри цим викликам. Якщо ви підліток, який читає це, я сподіваюся, ви знаєте, що ви не самотні. Коли почуваєтесь збентежено, ізольовано, розчаровано чи безнадійно, пам’ятайте, що це не триває вічно.

Ви цінні як людина, незалежно від того, в якому стані ви можете бути. Якщо продовжуватимеш рухатись, то виявиш, що сильніший, ніж думаєш. Ви побачите, як інші вижили та процвітали, коли ви пізнаєте подорожі інших людей із псоріатичною хворобою. Дотримуйтесь позитивного ставлення та навчіться, як вам найкраще керувати своїм станом та справлятися зі своїм станом. Перш ніж ти це усвідомиш, ти зробиш ще один крок у шляху до здійснення своїх цілей і мрій.

Ви можете прочитати більше про мій досвід у моєму блозі для повсякденного здоров’я та на моєму веб-сайті.

Важливо: Погляди та думки, висловлені в цій статті, належать автору, а не "Повсякденному здоров'ю".