Актор "Мене звуть Граф" розкриває різке зниження ваги: ​​"Я перейшов з 530 до 220"

Ітан Суплі розповідає про те, як змінилися його стосунки з їжею за останні 20 років.

граф

Ітан Суплі розпочав новий рік, розкривши свою трансформацію втрати ваги в соціальних мережах, залишивши шанувальників приголомшеними зміною.

43-річний актор розповів про свою подорож до схуднення в новому подкасті, в якому розмовляє з гостями та експертами на різні теми здоров'я та фітнесу.

У дебютному епізоді свого подкасту "Американський обжерливий" Суплі детально розповів про свій особистий набір ваги та втрату ваги за останні 20 років та про те, як він досяг того, де він зараз.

Актор "Мене звуть Граф" показав, що його нездорові стосунки з їжею почалися приблизно в той час, коли йому було 5 років, коли його бабуся і дідусь почали обмежувати їжу, яку йому дали.

Коли йому було 10, Суплі важив більше 200 фунтів, що змусило батька посадити його на дієту. Врешті-решт мати Суплі зняла його з дієти, але це спричинило ще більше років збільшення ваги. Суплі сказав у подкасті, що, за його підрахунками, він набрав і втратив майже 1000 фунтів і "зробив всі дієти".

"Зараз у мене була думка, що їжа - це те, чого люди не хотіли, щоб я мав", - згадував він, після того як бабуся і дідусь висловлювали занепокоєння щодо його ваги. "Отже, якщо я хотів мати більше, мені потрібно було робити це приватно, і це стало тим, що я утримував від людей".

Звичка Суплі до запою їла його в підлітковому віці.

"Я якось не думав про схуднення знову, поки мені не було 20", - сказав він. "Це просто не те, про що я думав".

Коли йому було 20 років, Суплі сказав: "Я знемагав себе їжею, алкоголем та наркотиками".

Актор "Хлопчики зустрічаються зі світом" показав, що його збільшення ваги ставить виклики, особливо коли справа стосується польоту в літаках. "Пам'ятаю, як тільки я отримав подовжувач ременя безпеки, і навіть з подовжувачем ременя безпеки я не міг його закрити. Я завжди купував два місця".

Після підручки з лікарем з Беверлі-Хіллз другом, Суплі сказав, що він розпочав нову дієту, їдячи невеликі банки тунця з одним сухарем і пивши лише воду.

"Мені здається, мені сподобалося схуднути, але це не було моє рішення, тому я просто робив це", - сказав він.

Суплі протверезів у 2002 році, але його вага продовжував коливатися. Найтяжчий, Суплі сказав, що він був 530 фунтів, а найнижчий - 220 фунтів.

Незважаючи на свою різку втрату ваги і скидання сотень кілограмів, Суплі сказав, що не так просто було забронювати більше акторських робіт після скасування "Мене звати Граф" у 2009 році.

"У якийсь момент я сказав:" Ну, я ... я просто знову потовщу, тому що, можливо, це буде краще для роботи ", - сказав він. "І чесно, так було".

Але цього року Суплі не зацікавлений повернути собі всю вагу. Тепер його мета - переглянути свій погляд на їжу та отримати шість упаковок. "Я маю свою марну мету. Я йду за цим. Я хочу, щоб мертвий підняв удвічі більше ваги"

Шанувальники можуть продовжувати, коли він веде хроніку своєї подорожі в подкасті "Американський обжерливий" та обговорює тенденції зі спеціалістами з охорони здоров'я.