Масаж; Тульська йога; Оздоровчий

масаж

** Тайський боді-йога (із особливими запобіжними заходами) із Сонею повернувся **

Масаж

Масажна терапія - чудовий спосіб догляду та підключення до свого тіла! Більше, ніж спосіб самолікуватися, подумайте про це як про профілактичну медичну допомогу, якою ВИ можете взяти на себе відповідальність! Я пропоную кілька різних стилів бодібілдингу або масажної терапії. Забронювавши зустріч зі мною, ви можете вибрати один із наступних варіантів:

Шведська:

Використовуючи прийоми стискання та розминання м’язової тканини, шведська мова призначена як досвід усього тіла, який є дуже ефективним у зменшенні напруги та напруги, які утримуються в тілі. Клієнт почуватиметься розслабленим і часто розмитим від циркуляції рідини по організму.

Терапевтичний:

Чудово підходить для травм, м’язових навантажень або болю при повторюваних рухах. Використовуються конкретні методики, які допомагають відновлювати та згладжувати задіяні м’язи. Часто для зняття напруги з м’яза потрібен більш глибокий тиск. Коли напруга знімається, клієнт відчуває полегшення і може ефективно розслабитися.

Шиацу:

Клієнт залишається повністю одягненим у зручному, еластичному одязі (одяг для йоги ідеальний), і терапевт натискає великим пальцем на різні точки акупунктури на тілі. Допоміжне розтягування та об’єм рухів у суглобах - велика частина кузова цього стилю. Отримавши Шиацу, клієнт відчуває відчуття спокою, добробуту та енергії, яка відчуває себе спокійною та пильною. Шиацу - це фантастичний спосіб вирішити стрес, тривогу, м’язову та психічну напругу.

Тайський кузов:

Також його називають тайським йога-масажем, і як і шиацу, клієнт повністю одягнений, і робота виконується на підлозі на зручному килимку. Одяг для йоги - ідеальний одяг для цієї роботи, оскільки практикуючий використовує тиск великого пальця, пальця та долоні та застосовує допоміжне розтягування та діапазон рухів у суглобах. Подібно до Шиацу, але менш залежний від акупунктурної системи, тайський кузов є чудовим для тих, хто хоче збільшити гнучкість, рухливість на рівні суглобів і взагалі почуватися чудово розслабленим і спокійним.

Додайте послуги:

Купінг: Купінг - це техніка китайської медицини, яка набула популярності під час літніх Олімпійських ігор 2016 року, коли плавальна команда США розпочала купірування. Купірування - ДУЖЕ ефективний спосіб зменшення гострого болю та напруги, що присутній у великих групах м’язів. Це працює, всмоктуючи шкіру в чашку і утримуючи чашку на місці близько 15 хвилин, забираючи кров і напругу вгору до поверхні шкіри. Після зняття чашки область відчувається більш податливою та рухливою з меншим натягом. Клієнт може мати темні кола на ділянці протягом декількох днів після лікування. Лікування безболісне, і того самого дня відчувається полегшення.

Особливі запобіжні заходи, які ми вживаємо під час пандемії:

Сеанси будуть у передній студії, з достатньою витратою повітря.

Соня та клієнт повинні будуть носити маски

За запитом Соня може надіти рукавички.

Все постільна білизна буде змінено та винесено з кімнати відразу після сеансу

Підложки та подушки постійно матимуть чисте покриття

Після кожного сеансу постільна білизна мінятиметься, вилучатиметься зі студії та буде поміщатися безпосередньо в машину для прання

Зона навколо килимка буде дезінфікована після, а час між клієнтами Сонею і клієнтом 30 хвилин, перш ніж сеанс почнеться, мити руки або дезінфікувати.

СОНЯ РАМОС

Я знайшов масаж за допомогою йоги, який ідеально підходить, оскільки вони доповнюють один одного! Це робить мене ідеальним для практики терапевта-масажиста в Тулі навколо інших людей, що займаються йогою та здоров’ям.!

Я гарантую якісний, високоцінний кузов на замовлення, розроблений для задоволення унікальних потреб кожного клієнта.

На додаток до 200-годинної сертифікації викладача йоги, я маю 1500 годин тренувань як з азіатських, так і із західних бодібілдингу від Centerpoint Massage та Shiatsu School & Clinic в Сент-Луїс-Парк, штат Міннесота, та додатковий тренінг з бодібілдингу з тайської йоги, виконаний Крісом Гордоном на Big River Yoga.

На свої сеанси я вкладаю мислення про догляд за всім тілом і можу швидко знайти джерело дисгармонії зі своїми клієнтами, щоб надати полегшення. Я маю спеціальну підготовку з:

Шиацу (японський точковий масаж)

Тайська йога-боді (аюрведичне розтягування та натиск долонею)

Терапевтичний (А.К.А. глибокий тканинний/спортивний масаж)

Купінг-терапія (відсмоктування із застосуванням силіконових чашок)