Келлі "Любов сліпа" відкриває свою приголомшливу трансформацію
Фанати були приголомшені, коли нещодавно зірка "Love Is Blind" Келлі Чейз дебютувала зі своїм новим, стрункішим виглядом. 33-річна дівчина сказала, що схуднути було непросто, відкривши про свою трансформацію в Instagram.
"Часи, коли я погуглив" як схуднути ", давно минули", - написала вона у підписі до фотографії до і після, на якій зображено її тіло. "Справжня прозорість, я став сертифікованим тренером з охорони здоров'я, ТОГДА я боровся з емоційною та виснажливою боротьбою із вагою та образом тіла. Лише працюючи з тренерами, це все клацнуло! Основні принципи того, що я дізнався в Інституті Інтегративне харчування обійшло повне коло ".
Келлі продовжувала розкривати секрет свого нового тіла, який є результатом вирішення інших питань у її житті. "Принцип полягає в тому, що все пов'язано, і коли у вас є дисбаланс (СТРЕС): у відносинах, кар'єрі, фізичних вправах [і] духовності, тоді є дисбаланс і у вашому харчуванні", - написала вона. "Як тільки я почав застосовувати ці принципи, у мене виникли найінтимніші стосунки з самим собою; і, отже, все почало змінюватися, вдосконалюватися".
Життя сильно змінилося для Келлі з часів Love Is Blind
Хоча між Келлі та Кенні Барнсом, можливо, справи не склалися, коли вона вирішила не виходити за нього заміж у фіналі Love Is Blind (через людей), принаймні вона може чесно сказати, що процвітає в особистому житті. "Страху більше не існує", - написала вона в Instagram. "Можливості приходять до мене з легкістю. Впевненість - це моя найкраща подруга. Іноді їй потрібно трохи поговорити, але здебільшого вона сильна вразливістю та стійкістю!"
У коментарях Келлі показала, що важливішим за втрату ваги є те, як змінилося її ставлення. "Для мене моє мислення не було в хорошому місці, коли мені було важче", - написала вона (через E! News). "Отже, хоча фізично відбувається трансформація, відбулося також багато внутрішньої трансформації, і це те, про що я поділився у своєму повідомленні про те, що коли я починав занурюватися глибше у свою кар'єру, стосунки тощо, тоді моє мислення почало зміна, і моя любов зросла до себе ".
Келлі змінилася більше, ніж одна з часів "Любов сліпа". В іншому дописі в Instagram вона показала, що її "найбільший винос" від часу, коли вона виходила на шоу, - це "краща комунікація за допомогою вразливості та прозорості", кажучи "це просто настільки потужно і сполучно". Вона додала: "І отже, всі стосунки настільки покращилися з часу шоу".
- Антон Данилюк з Острова кохання демонструє свою втрату ваги після восьмитижневої трансформації тіла, щоб «отримати
- Келлі Осборн приголомшує шанувальників своєю трансформацією втрати ваги вагою 85 фунтів; Ти можеш у це повірити; Fox News
- Здорова трансформація Програма схуднення Wycoff Wellness
- Чи здоровий шоколад Як любити шоколад і дотримуватися здорової дієти
- Як все-таки насолоджуватися улюбленою їжею у подорожі для схуднення? Організуйте себе худими