Легкі 3 інгредієнтні бананові млинці

Простий рецепт для здорові млинці з бананів та яєць без борошна що не розвалюється. Просто 3 інгредієнти і Потрібно 20 хвилин. Не містить глютену. Кето. Низьким вмістом вуглеводів. Палео.

Ці легкі 3 інгредієнтські бананові млинці є Палео затверджено, і Низьким вмістом вуглеводів Кето-дружній [залежно від власних рекомендацій].

Хоча існує незліченна кількість варіантів цієї самої концепції рецептів, нашої особливий штрих - додавання кориці. (Так, надзвичайно особливий, але це справді піднімає смак до нового виміру та додає цього особливого штриху.

Як приготувати млинці з бананових яєць Easy 3:

Отже, давайте поговоримо про те, як приготувати ці смачні млинці з бананових яєць із 3 інгредієнтів для дієти з палео та низьким вмістом вуглеводів або кето.

Ось інгредієнти, які вам знадобляться:

Покрокові інструкції:

Коли я відчуваю зайву фантазію, я люблю подавати його з дощем меду, купкою кокосового крему, трохи свіжої полуниці і навіть посипанням подрібнених горіхів пекан.

Найголовніше, що слід пам’ятати про цей рецепт або будь-які інші бананові млинці, це те, що ви ніколи не отримаєте «належних» пухнастих млинців, використовуючи лише 3 інгредієнти. Якщо ти подумайте про це як про бананову «оладку», ви рідше розчаруєтесь.

Коли ви готуєте безглютенові бананові млинці з використанням прості свіжі цілі інгредієнти, ви можете зробити лише стільки.

Але - це частування має чудовий банановий смак, форма млинця і це, безумовно, здоровіше і ситніше із низьким вмістом вуглеводів, кето або палео.

Шукаємо більш здорові десерти кето та палео?

Для більш здорові солодкі ласощі та десерти з низьким вмістом вуглеводів та палео, перегляньте будь-який із цих смачних варіантів, а також деякі з наших особистих фаворитів від інших чудових блогерів.

Ви зробили цей здоровий рецепт млинців з 3 інгредієнтів?

Якщо ви приготували цей рецепт млинців з палео та кето-бананів із трьох інгредієнтів, будь ласка залиште коментар та рейтинг. Ми любимо чути ваше зворотній зв'язок і це дуже допомагає нам вдосконалювати наші рецепти!

Ви також можете дати нам підписку на Pinterest, Instagram та Facebook - ми любимо залишатися на зв'язку!