Курка з курки та яблука з коричневого рису

не потрібно готувати

Час приготування та приготування: 5-10 хв.

рецепт

Варити протягом: 5 днів

Рівень складності: Легкий

Рівень спецій: Не гострий

Містить: молоко, яйця, сою, деревні горіхи

Джиммі Мадла

Вимкніть плиту і покладіть ножі ... Домашній кухар пропонує їжу досить швидко, щоб її можна було разом зібрати, коли ви виходите за двері, і досить смачну, щоб відповідати нашим (і вашим) високим стандартам якісних страв зі свіжими інгредієнтами. Ми також упаковуємо достатньо інгредієнтів для двох прийомів їжі, що дає вам більший виграш, ніж будь-коли. Збережіть гарячу піч та каструлі та каструлі на інший час; ми швидко та смачно накрили.

  • 8 унцій Приготовлений коричневий рис
  • 1 Фудзі Яблуко
  • 6 унцій Повністю приготовлена ​​смажена куряча грудка

Через нашу вчасно введену модель пошуку, можливо, нам доведеться надіслати вам замінник інгредієнта. Щоб не хвилюватися! Ми переконуємось, що кожен надісланий вам інгредієнт відповідає нашим високим стандартам якості. Ми повідомлятимемо вас, якщо відбудеться перемикання, тому перевірте етикетки інгредієнтів у вашій упаковці їжі.

Харчування (на порцію)

Щоб забезпечити безпеку харчових продуктів, FDA рекомендує наступне як мінімальну внутрішню температуру приготування:

  • Стейк та свинина 145 ° F (м'ясо у відварі, 3 хвилини) |
  • Морепродукти 145 ° F |
  • Курка 165 ° F |
  • Яловичий фарш 160 ° F |
  • Земля Туреччина 165 ° F |
  • Мелена свинина 160 ° F
  1. 1

    Зробіть миску для зерна

    Ретельно промийте продукцію і обсушіть. Ядро яблуко і тонко наріжте.
    Для досягнення найкращих результатів проткніть ножем коричневий мішок з рисом кілька разів, а потім розбийте рис всередині мішка. Змішати коричневий рис з 1 ст. води у мисці для мікрохвильової печі. Накрити вологим паперовим рушником. Мікрохвильова піч до тепла, 2 хвилини, один раз перемішуючи наполовину. Мікрохвильова піч смажена курка до тепла, 1-2 хв. Помістіть коричневий рис, яблуко, смажену курку, мигдаль і рукола в миску і киньте с одягання. Смачного!

    Домашній кухар - це служба доставки їжі - замовляйте та отримуйте доставку їжі додому щотижня. Вибирайте з 21 свіжого рецепту, в якому представлені стейк, курка, свинина, риба, вегетаріанські страви та ін.