Найкращий план дієти Дюкана

Сторінки

Субота, 28 червня 2014 р

Дієта ПКД

Дієта ПКД була розроблена для допомоги тим, у кого діагностовано полікістоз нирок. План простий і більше вибирає спосіб життя, ніж дієту. Обмежуючи продукти тваринного походження та покладаючись на продукти рослинного походження, ви природно допомагаєте роботі нирок.

Що таке ПКД?

PKD, або полікістоз нирок, є генетичним розладом, яким страждає 1 на 500 людей незалежно від віку, статі чи раси. Нормальна нирка має розмір спочатку закритої і повинна важити 1/3 фунтів. У людей із ХХН є нирки, у яких розвивається кіста, що призводить до збільшення нирок як у розмірах, так і у вазі. Це впливає на роботу інших органів і загальний стан здоров’я.

Пацієнти мають мало або взагалі не мають симптомів ХХН, але це генетичний розлад, тому ви можете пройти тест на нього, якщо він протікає у вашій родині. Якщо у вас є такі симптоми, як високий кров'яний тиск, хронічний біль і важкість, кров у сечі, інфекції сечовивідних шляхів або камені в нирках, попросіть свого лікаря про ПКД. Хвороба могла пройти без діагностики у вас або членів вашої родини.

Що таке дієта ПКД?

Дієта ПКД - це лужна рослинна дієта з високим вмістом білка і низьким вмістом солі, призначена для зміцнення здоров’я нирок. Дієта значною мірою покладається на рослинні продукти та обмежує продукти тваринного походження та сіль. Дозволені тваринні продукти - бульйон, баранина, біла риба, м’який білий сир, сир та жовтки. Продукти тваринного походження повинні бути обмежені 3 унціями. на день.

Вживання солі, дозволене під час дієти при ПКП, становить 1/8 чайної ложки на день або 1200 міліграмів натрію. Вся їжа, вирощена з землі або на дереві, дозволена в будь-якій кількості. Ці продукти включають фрукти, горіхи, ягоди, бобові та зернові. Обов’язково додайте багато рослинної їжі, що містить багато білка, щоб компенсувати відсутність споживання продуктів тваринного походження. До цих продуктів належать спельта, бобові, насіння та горіхи.