Дині: корисна закуска біля басейну

Переглянуто UPMC

Поділіться цим на:

Ось сценарій: Ви плануєте літню кулінарію, і вона буде задушливою. Звичайно ... вода, холодний чай, кола та асортимент інших крижаних напоїв повинні бути в меню. Але як щодо освіжаючих закусок? Чіпси та кренделі можуть викликати у вас сухість у роті. То чому б не спробувати щось більш підбадьорливе? Як диня!

Дині не тільки мають низьку калорійність і жир, але вони також містять необхідні вітаміни та мінерали та вміст води. Насправді свіжий кавун, диня та медова роса містять до 90 відсотків води, що робить їх одними з найбільш втамовуючих спрагу закусок. І подавати їх просто як не можна просто. Все, що вам потрібно - це ніж і тарілка, і ви отримаєте собі улюбленого біля басейну. Але дині - це не просто освіжаюче. Ось короткі факти про додаткові переваги дині для здоров’я.