Гімнастки "Фінальної п’ятірки" розкривають всю шкідливу їжу, яку вони планують їсти після Олімпіади
Гімнастки "Фінальної п'ятірки" присвятили себе своєму виду спорту, і в результаті вони неймовірно підтягнуті та підтягнуті. Але як тільки Олімпійські ігри закінчаться, спортсмени, які здобули золоті медалі, мають великі плани - відігнатися.
Гімнастки команди США - Сімоне Білес, Габбі Дуглас, Елі Рейсман, Лорі Ернандес і Медісон Кочіан - розкрили людям всю нездорову їжу, яку вони планують їсти після закінчення Олімпійських ігор.
Серед основних продуктів у їхньому списку? Гамбургери, морозиво та багато-багато піци.
"Ми їдемо прямо до Нью-Йорка - зачепимо ту піцу", сказав Білес.
І, на наше здивування, Рейсман виявив, що гімнасти не активно уникають своїх улюблених шкідливих продуктів, коли тренуються. Натомість вони просто віддаються помірності.
"Ми в основному їмо те, що хочемо. Я думаю, що вся справа в тому, щоб бути поміркованими", - сказав Райсман. "Ми не божевільні. Вся справа в тому, щоб мати рівновагу, і я думаю, що все це в тому, щоб бути здоровим. Тож ми їмо піцу, коли хочемо, і їмо все, що хочемо".
Змагання з гімнастики серед жінок відновлюються у неділю, 14 серпня.
- Дієта підлітків з нездоровою їжею залишає його незрячим - WebMD
- Професор худне на дієті зі шкідливою їжею
- Зняття стресу Як дієта та спосіб життя можуть допомогти - BBC Good Food
- Стрес, кортизол та дієта для настрою
- Сильніші за вчорашні дієтичні та фізичні вправи для нарощування м’язів; Food Insight