Китайська апельсинова яловичина Дюкан
Смачна легка вечеря, так просто зашарувати
Смачна легка вечеря, так просто зашарувати.
Пов’язаний вміст
Цього року Алді продає двометрову свиню в ковдрі, і це звучить смачно
Угоди для кавомашин Cyber Monday: Економте сотні на цих автоматах, затверджених компанією Barista
Цю Чорну п’ятницю шампанське Bollinger знижує 30%, і це абсолютно казково
Час підготовки: 10 хвилин
Час приготування: 25 хвилин
Подається 4
2 рашері світлий бекон, нарізаний соломкою
1 велика цибулина, очищена від шкірки і товсто нарізана скибочками
400 г пісного стейка, нарізаного соломкою
2 великі моркви, очищені від шкірки і тонко нарізані скибочками
½ Пекінська капуста, подрібнена
3-5 крапель ароматизатора Dukan Clementine
2 ч. Ложки кукурудзяного борошна
1 ч. Ложка соєвого соусу
2 ст. Ложки рваного листя коріандру
Сухий смажте бекон у воці протягом 1 хвилини перед додаванням цибулі та стейка.
Продовжуйте смажити 6-7 хвилин.
Додайте моркву та капусту та обсмажуйте 2-3 хвилини.
Змішайте апельсиновий ароматизатор у 200 мл води та вилийте у вок.
Доведіть до кипіння, потім кип’ятіть 8-10 хвилин, періодично помішуючи.
Змішайте кукурудзяну борошно з соєвим соусом і невеликою кількістю води, потім влийте у вок і перемішуйте, поки соуси не почнуть загусати.
Перемішайте подрібнений коріандр і подавайте до столу.
- Хрустка апельсинова яловичина - Нікі; s Кухонний заповідник
- Класичний рецепт апельсинової яловичини - їжа Рейчел Сошинські; Вино
- Рецепт фази нападу дієти Дюкана Китайська локшина ширатакі
- Дієта Дюкана - Форуми
- Дієта Дюкана - 7 тонких