Кальмари з коньяком та вершками
Ця страва казково багата і смачна, і вона чудово поєднується з рисом, змащеним маслом
ккал | 537 | |
жиру | 28г | |
насичені | 12г | |
вуглеводи | 13г | |
цукру | 6г | |
клітковина | 1г | |
білка | 41г | |
низький | сіль | 1,29г |
Інгредієнти
- 50г вершкового масла
- 1 велика цибулина, дрібно нарізана кубиками
- 3 гілочки чебрецю, листя позбавлене
- 2 лаврових листа
- 6 зубчиків часнику, подрібнених
- 300 мл томатної пасати
- 1 кг очищених великих кальмарів
- соняшникова олія, для смаження
- 125 мл коньяку
- 4 ст. Ложки подвійного крему
- дрібно нарізану платушку петрушки для подачі
Метод
Розтопіть масло в запіканці, а потім додайте цибулю, чебрець і лаврове листя з гарним помелом чорного перцю. Акуратно смажте близько 15 хвилин, поки цибуля не стане золотистою і м’якою. Тільки в цей момент помішайте часник. Вимкніть вогонь і розмішайте пасту. Залиште стояти.
Розріжте кальмари навпіл уздовж конуса навпіл. Подрібніть кожну половину ширини стрічками 2,5 см. Розріжте плавники та щупальця до подібного розміру. Висушіть будь-яку вологу від кальмарів кухонним папером. Він повинен бути якомога сухішим, щоб він краще смажився і фарбувався.
Дістати велику сковороду і поставити на сильний вогонь. Коли сковорода сильно розпечена, киньте третину кальмарів з невеликим куском соняшникової олії та щедрою щіпкою солі. Смажте міцно, періодично помішуючи, поки добре не забарвиться. Засипте кальмари в запіканку. Повторіть це з рештою кальмарами, варіть його порціями ще двічі, додаючи більше солі та олії до кожного.
Поверніть запіканку на вогонь і додайте 100 мл води. Добре розмішайте і доведіть до кипіння. Додайте 100 мл коньяку і поставте кришку. Тушкуйте дуже акуратно протягом 40 хвилин, а потім ще 20 хвилин, трохи закривши кришку, дозволяючи сокам трохи зменшитись. Коли м’якше, перемішайте решту коньяку та вершки та подавайте, посипавши петрушкою.
ПОРАДИ РЕЦЕПТУ
СКВІД НОУ-ХАУ
Кальмари є одним з найбільш доступних видів морепродуктів, оскільки вони містяться в кожному океані і не є сезонними. Це також робить його одним з найдешевших - 1 кг коштує 5–6 фунтів. Ви можете придбати його свіжим і замороженим, і оскільки заморожування не впливає на текстуру, воно настільки ж добре. Для цього рецепта вам потрібні цілі кальмари або трубочки кальмарів, але ви можете використовувати кільця, якщо це все, що ви можете знайти.
- Рецепт соєвої курятини на пару з рисом - BBC Good Food
- Сквош; рецепт капустяного сабзі - BBC Good Food
- Лосось на пару; рецепт овочевої рисової миски - BBC Good Food
- Солоно-перцеві кальмари з китайським рецептом порошку з п’яти спецій - Венді Леон Фуд; Вино
- Сквош; рецепт капустяного сабзі - BBC Good Food