Кайлі Дженнер їсть це кожен день, щоб залишатися у формі

Брати і сестри Кардашян-Дженнер є скрізь, куди ти сьогодні звертаєшся від телевізора до журналів та в усіх соціальних мережах. Сімейний бренд настільки зріс з того часу, як вони запустили своє реаліті-шоу ще в 2007 році, і тепер, любіть їх або ненавидите, люди у всьому світі захоплені ними.

Одна сестра, якої фанати не можуть насититися, - Кайлі Дженнер. Наймолодший брат із клану KarJenner мав власне реаліті-шоу, зібрав величезну кількість читачів у соціальних мережах і створив надзвичайно успішну косметичну компанію. Тож є багато шанувальників, які намагаються не відставати від Кайлі, і вони цікаві її рутиною. Ось що розповів макіяжний магнат про те, що вона їсть і як вона залишається у формі.

залишатися
Кайлі Дженнер | Тейлор Хілл/FilmMagic

Що Кайлі їсть щодня

Кайлі усвідомлює інтерес до її життя і нещодавно поділилася своїм ранковим розпорядком зі своїми послідовниками в Instagram. Але якщо ви це пропустили, ось що їсть мама Стормі кожен день.

Засновник Kylie Cosmetics завжди починає свій вихідний день з випивання соку селери, що містить багато необхідних мінералів та вітамінів, таких як фолат, калій, вітамін B6, вітамін K та вітамін C. Приблизно через 30 хвилин вона випиває кави з кокосовим молоком та снідає. Що стосується найважливішої їжі за день, Кайлі показала, що готує яйця та бекон з індички щодня.

"Зараз мої сніданки нудні, тому що я щодня їжу одне і те ж", - опублікувала вона у своїй історії в Instagram.

Окрім того, що кожного ранку їсть домашню їжу, Кайлі, як і решта її родини, відвідує тренажерний зал, щоб залишатися у формі. Вона багато займається кардіо, бігом та плаванням, щоб зміцнити своє ядро.

Кайлі Дженнер | Роберт Камау/GC Images

Що їдять її сестри

Якщо вам цікаво, що їдять відомі брати та сестри Кайлі, вам пощастило, тому що ми також маємо відповідь на це.

Кім Кардашьян Вест дотримується версії кето-дієти. Вона більше не їсть оброблену їжу і споживає корисні жири, щоб стримати тягу між прийомами їжі. На сніданок, як правило, їсть млинці з чорничних вівсяних пластівців. На обід засновник KKW BEAUTY їсть курку, солодку картоплю та свіжі овочі. А типовий обід складається з риби та більше свіжих овочів.

Раніше Кендалл Дженнер сказала Harpers Bazaar, що вона "їсть нежирну курку і коричневий рис" на обід і любить перекусити "сирими овочами з діпом і хумусом". Але на вечерю вона, не вагаючись, замовить веганські спагеті Болоньєзе або піцу Маргарита від Крейга та суші від Нобу.